人际交往是人们在社会生活中相互联系、相互影响的过程。而这个过程的原点，就是自己与他人的关系。无论是家庭、学校、工作场所还是社交场合，人们都需要与他人进行交流和互动。人际交往的质量和效果，很大程度上取决于自己与他人的关系。
在人际交往中，首先要建立良好的自我意识。自我意识是指对自己的了解和认识，包括自己的性格、兴趣、优点、缺点等。只有对自己有清晰的认识，才能更好地与他人进行沟通和交流。
建立良好的自我意识有助于增强自信心，使人在与他人交往时更加自信、自然。自信的人更容易与他人建立良好的关系，因为他们能够积极主动地与他人交流，表达自己的意见和想法。
在人际交往中，发展良好的人际关系是至关重要的。良好的人际关系是建立在互相信任、尊重和理解的基础上的。只有与他人建立了良好的关系，才能更好地进行沟通和交流。
为了发展良好的人际关系，首先要学会倾听。倾听是有效沟通的基础，通过倾听他人的意见和想法，可以更好地理解对方的观点，并且表达出对对方的尊重。同时，要学会关心他人，关心他人的需要和感受，给予他人支持和帮助。
另外，要学会与他人合作。合作是人际关系的一种重要形式，通过合作可以共同完成一项任务，增进彼此之间的了解和信任。合作还能够培养团队精神和协作能力，提高工作效率。
在人际交往中，有效的沟通技巧是非常重要的。只有掌握了有效的沟通技巧，才能更好地与他人交流和理解。
首先，要学会积极表达自己的意见和想法。在与他人交流时，要清晰地表达自己的观点，避免含糊不清或模棱两可。同时，要尊重他人的意见，接受不同的观点和看法。
其次，要学会倾听他人的意见和想法。在与他人交流时，要给予对方足够的时间和空间，让对方表达自己的观点。同时，要注意倾听的方式和态度，表达出对对方的尊重和理解。
此外，要注意非语言沟通。非语言沟通是指通过肢体语言、表情和声音等方式进行的沟通。在与他人交流时，要注意自己的非语言表达，以及对对方的非语言信号的解读。
在人际交往中，难免会出现冲突和矛盾。处理人际关系中的冲突是人际交往的重要组成部分。只有有效地处理冲突，才能维护良好的人际关系。
处理冲突的关键在于沟通和妥协。在与他人发生冲突时，首先要冷静下来，避免情绪化的言行。然后，要坦诚地表达自己的观点和感受，同时倾听对方的意见和想法。通过双方的沟通和妥协，可以找到解决冲突的办法，达到双赢的结果。
另外，要学会宽容和理解。在人际交往中，每个人都有不同的背景和经历，存在着差异和分歧是正常的。要学会理解他人的观点和行为，并且对他人的错误和过失保持宽容。
总之，人际交往沟通的原点是自己与他人的关系。通过建立良好的自我意识、发展良好的人际关系、掌握有效的沟通技巧以及处理冲突的能力，可以更好地与他人进行交流和互动，建立良好的人际关系。
