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张砾匀:高效沟通技巧

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 沟通协作

课程编号 : 7021

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适用对象

全体员工

课程介绍

【课程目标】

普林斯顿大学对1万份人事档案进行分析,结果:“智慧”、“专业技能”、“经验”只占成功因素的25%,其余75%取决于良好的人际沟通。本课程通过2天的训练,帮助员工解决人际沟通中遇到的问题,掌握一些实用的沟通技巧,提升息的沟通效果。

【课程时长】12个小时

【课程大纲】

第一部分 高效沟通(3小时)

第一节:高效沟通与管理

1、沟通的重要意义

2、什么是高效沟通

3、沟通的性质、意义与关键因素

4、语言沟通与管理

5、非语言沟通与管理

第二节:影响沟通编码的五个要素

1、技巧

2、态度

3、知识

4、社会文化背景

5、渠道

第三节:人际交往的六种思维模式

1、双赢(无交易)

2、双赢

3、先赢后输

4、先输后赢

5、赢

6、输

第四节:高效倾听

1、什么是高效倾听

2、高效倾听的技巧

3、五种倾听的习惯

4、同理心倾听

第五节:高效提问

1、沟通中提问的重要性

2、开放式提问

3、封闭式提问

第六节:高效反馈

1、沟通中反馈的重要性

2、如何给予有效反馈

3、反馈常见问题

第二部分 人格特质与沟通技巧(3小时)

第一节:人格特质的分类

1、活泼型

2、完美型

3、力量型

4、和平型

第二节:人格特质与沟通技巧

1、与活泼型沟通

2、与完美型沟通

3、与力量型沟通

4、与和平型沟通

第三部分 沟通中的内感官配合和语言技巧(3小时)

1、内感官的测试与应用

  • 内视觉
  • 内听觉
  • 内感觉

2、内感官的提升方法

3、沟通中的语言技巧

  • 先跟后带
  • 例同
  • 复述
  • 换框法
  • 五步脱困法

第四部分 管理沟通中的技巧(3小时)

第一节:与上司沟通的技巧

1、与上司沟通的基本态度

2、如何与上司沟通

3、如何接受上司指示

4、如何向上司汇报工作

5、如何向上司提出建议

6、如何应对上司的请教

7、与上司沟通的禁忌

第二节:与下属沟通的技巧

1、如何准确的向下属传递指令

2、如何使下属积极接受命令

3、如何督促下属全力以赴

4、赞扬下属的技巧

5、批评下属的技巧

6、下属业绩较差时的沟通技巧

第三节:与同事沟通的技巧

1、部门间的“灰色地带”

2、部门间横向沟通的要点

3、部门主管间的横向沟通技巧

4、部门同事间的横向沟通技巧

张砾匀老师的其他课程

• 张砾匀:《管理心理学》大纲
【课程背景】“企”无“人”则“止”。作为一名企业的管理人员,我们的主要职能是计划、组织、指挥协调和控制,影响我们管理绩效的有老板、同事、被管理者、工作要求及我们自己五个因素,这都是跟人有关的因素,所以作为一名企业管理层,如何管好人、管好自己、提升自己的管理绩效,我们就需要掌握一定的管理心理学的知识和技巧。【课程收益】了解影响人心理的五个要素掌握人性论及博弈论知识了解不同员工及自己的需求及发展趋势掌握有效的管理激励手段掌握管理及运用员工及自己情绪力量的技巧掌握维护员工及自己心理健康的技巧【课程时长】12个小时(2天)【课程大纲】第一篇  总论(1.5小时)第一章:管理心理学概述一、管理心理学的研究对象和内容1、管理心理学的研究对象2、管理心理学的研究内容二、管理心理学的学科性质和研究逻辑1、管理心理学的学科性质2、管理心理学的研究逻辑三、管理心理学的研究方法 第二章:管理心理学的历史沿革和现状一、管理心理学的产生1、管理心理学产生的社会历史背景2、管理心理学产生的理论背景二、管理心理学的发展及现状1、西方管理心理学的发展2、我国管理心理学的发展三、管理心理学面临的挑战和存在的问题1、管理心理学面临的挑战2、我国管理心理学存在的问题3、管理心理学与后现代思潮 第三章:管理心理学的基础理论一、管理学基础理论1、人性论2、博弈论二、心理学基础理论1、精神分析心理学2、行为主义心理学3、人本主义心理学4、认知心理学 第二篇:动机管理(2小时)第四章:动机与管理一、动机的一般概念1、动机的内涵2、动机的作用与功能3、动机与行为效率二、动机研究的历史演变1、生物因素的动机理论2、认知因素的动机理论三、动机的种类1、动机的一般分类2、社会性动机四、动机的激发与调适1、动机的激发2、动机的调适 第五章、激励理论一、西方的激励理论1、是什么激发或驱动行为的?2、是什么引导行为方向的?3、是什么使行为得到维持的?二、中国的激励理论1、中国古代文化中的激励思想2、中国当代激励理论三、激励理论的比较及其文化相对性1、激励理论的比较2、激励理论的文化相对性 第六章:激励理论的应用一、激励的途径和方法1、薪酬激励2、工作设计二、激励后果分析1、组织公民行为2、工作投入第三篇:认知管理(2小时)第七章:组织中的知觉组织中的知觉组织中社会知觉社会知觉的障碍克服社会知觉的障碍组织中的归因归因的基本原理归因偏差归因偏差在组织中的表现知觉和归因在管理中的应用招聘面试和绩效评估个人的印象管理组织的印象管理 第八章:组织中的记忆与学习---知识管理一、知识和知识管理1、知识的含义及类别2、知识管理的概念和方法3、知识管理的相关理论二、组织学习与遗忘1、组织学习的概念2、组织学习的过程模型3、组织学习中的智障 第九章:组织中的决策一、决策过程1、决策的基本步骤2、决策的个体差异和文化差异3、组织中决策的类型二、决策模型1、理性假设和标准决策模型2、有限理性假设和描述决策模型三、前景理论三、个体决策1、个体决策中的创造性2、个体决策中的理性与直觉3、个体决策的偏差4、改进个体决策四、群体决策(《乌合之众》)1、群体决策与个体决策2、群体极化和群体盲思3、群体决策技术4、改进组织中的决策第四篇:情绪管理(2小时)第十章:情绪劳动与管理一、情绪劳动概述1、何谓情绪劳动2、情绪劳动的结构与分类3、情绪劳动的主要作用与影响二、情绪劳动与员工心理健康1、情绪劳动中的心理健康问题2、情绪劳动中的自我管理策略三、员工工作倦怠分析1、工作倦怠的概念及结构2、工作倦怠的影响因素3、工作倦怠的干预措施4、工作倦怠研究的新趋势第十一章:应激与挫折管理应激管理什么是应激?应激源和应激感受性应激的作用与后果应激管理挫折管理挫折的本质及表现形式挫折的来源员工受挫后的行为表现挫折的积极和消极作用分析挫折管理 第十二章:员工卷入与管理心理契约心理契约的概念及特点心理契约的内容心理契约的类型心理契约的影响心理契约的有效管理工作价值观工作价值观的概念工作价值观的结构维度激发员工的内在价值观组织承诺组织承诺的概念组织承诺的类型组织承诺的意义及管理工作满意度工作满意度的概念及其影响因素工作满意度模型工作满意度与工作行为的关系提高工作满意度的方法 第五篇:行为管理(2小时)第十三章:领导概述领导的概念与功能什么是领导?领导与管理领导的功能传统的领导有效性理论领导有效性的特质理论领导有效性的行为理论领导有效性的权变理论当代领导有效性理论魅力型领导理论交换型与变革型领导理论社会认知资源理论领导替代理论内隐领导理论 第十四章:领导策略与方法领导者人力资源管理的策略与方法领导者授权的策略与方法领导者树立威信的策略与方法领导者的会议管理方法领导者人力资源开发的策略与方法员工职业生涯管理的策略与方法员工培训的策略与方法员工“工作-家庭”平衡的策略与方法领导者处理人际关系的策略与方法领导者人际关系概述领导者处理与上级关系的策略与方法领导者处理与下级关系的策略与方法 第十五章:胜任特征模型及领导干部选拔胜任特征模型胜任特征的含义胜任特征模型的内容或结构胜任特征模型的特点胜任特征模型的作用建立胜任特征模型的方法领导者胜任特征模型领导者胜任特征模型的含义领导者胜任特征模型的现有研究成果领导干部选拔1、360度反馈评估2、评估中心技术3、结构化面试与非结构化面试 第六篇:组织管理(2小时)组织的基本概念与理论组织的基本概念及功能组织的功能研究组织的意义组织结构组织结构及其构成要素组织结构的基本类型组织结构的新发展组织中的团队团队及其类型团队效能及其影响因素团队建设 第十七章:组织气氛和士气组织文化组织文化的概念及构成要素组织文化的功能组织文化的冲撞与融合组织文化的巩固与发展组织权力组织权力的概念组织权力的来源和影响因素组织政治的管理措施组织政治组织政治的含义及利弊组织政治行为的类型或表现影响组织政治活动的条件和因素组织政治的管理措施组织冲突组织冲突的概念、种类及后果组织冲突的来源冲突管理 第十八章:组织变革和发展组织变革组织变革的外部动因组织变革的过程组织变革的结果组织发展组织发展的概念、目标及模式组织发展过程中的组织公正
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            【课程背景】中国历来是一个重视教育的国家,“望子成龙,望女成凤“是所有家长的心愿。但由于家长的焦虑和应试教育的体育,造成很多孩子厌学,甚至出现一些心理方面的问题,让很多家长很是着急和无奈。现在国家开始实行双减政策,又提倡生三胎,在此大环境下,作为家长,该怎样教育孩子?该立怎样的家规和家风?该如何帮助孩子发展成为一名对国和家有用的健康人才?本课程在丰富的亲子教育案例的基础上,总结出一套切实可行的样子教育技巧,帮助家长教养出一个德、智、体、美、劳全面发展的孩子。【课程收益】通过本次学习,能够达到掌握弘扬优秀家风的技巧掌握解决亲子教育中常见问题的技巧掌握亲子教育的四大关键点掌握跟孩子的沟通技巧【课程时长】3小时【授课形式】理论讲授+案例分析+技巧演示+视频分析+答疑【课程大纲】第一部分:弘扬优秀家风家风是塑造孩子的无形力量什么是家风?“没有规矩,不成方圆”-优秀家风借鉴怎样打造优秀家风高尚的精神情趣浓厚的学习氛围和谐的家庭关系推荐《弟子规》第二部分:您想要怎样的孩子?案例分析:我一个孩子都教育不好,还能生二胎、三胎吗?案例解析:双减之后我一下子轻松了,不用总盯着孩子的学习了,但我心里有些不踏实,为什么?思考题:您想要一个什么样的孩子?您对孩子现在这个样子满意吗?二胎、多胎家庭的亲子问题思考题:父母生二胎,要不要跟孩子商量?多胎家庭的亲子问题是父母的问题处理孩子之间冲突的语言技巧处理孩子之间冲突的行动技巧双减政策之下,家长该如何教育孩子?案例解析:孩子家长不愿意推荐物理老师的电话给我,我把她拉黑了。双减的目的是提升孩子的学习力和综合素质双减之下,家长教育重点提升孩子的学习效率提升孩子身心素质扩充孩子的知识体系培养孩子的社会责任感6.《家庭教育促进法》的宗旨父母教养方式跟孩子的性格的关系(五个层次的家长)父母对孩子的影响父母的是孩子的生产厂家和4S店--定性和维修第三部分:亲子教育四大关键案例解析:当你的孩子在外面表现非常怯场时,你会怎么处理?帮孩子建立安全的依恋模式帮助孩子建立和谐关系体系提升孩子的自尊和自信培养孩子的好习惯第四部分:亲子沟通三个技巧思考题:良好的教育从沟通开始,常见的亲子间沟通有哪些问题?先跟后带化解分歧五步赋能技巧EQ化解情绪技巧启示:幸福健康的孩子是被教育出来的。
• 张砾匀:婚姻家庭与亲子教育
【课程时长】6个小时 【授课听众】已婚或未婚人人士 【课程目标】现在婚姻家庭的不和谐及不知如何教育好孩子,已经是大家共同面临的问题,影响着大家的生活质量和幸福感,也影响着大家的职业发展。本讲座从心理学的角度来诠释婚姻家庭和亲子教育的实质,帮助大家了解常见问题背后的深层原因,让大家在轻松又令人深思的气氛下,了解如何营造幸福和谐的婚姻家庭及如何科学教育孩子。 【课程时长】6个小时 【授课听众】已婚或未婚人人士 【授课风格】体验式教学,从现实生活出发将理论与实践相结合,让大家易于理解和掌握 【授课方式】部分理论讲解,更侧重体验和运用,所以会在课程中让大家通过心理测试、游戏和体验来理解和运用所学知识,能够解决现实问题。 【器材要求】投影仪和黑板 【场地要求】只要椅子,能够有做互动的空间。 【课程大纲】第一部分  想说“爱你”并不容易(3小时)1 什么是爱情2 爱情给到我们的权利及我们能做什么3 愛情的三要素4 爱情发展的四个阶段我为什么过不了“反依赖期”?5 什么是婚姻6 幸福婚姻的五大共识7 不幸婚姻的五大致命伤8 交还父母法---回归我们正确的位置 第二部分  亲子教育(1.5小时)1 亲子教育的现状及常见问题2 您想要一个什么样的孩子?3 父母眼中的孩子及孩子眼中的父母4 家庭关系对孩子成长的影响5 您是位什么样的家长 第三部分  个案咨询(1.5小时)现场互动交流

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