高血压（Hypertension）是指以体循环动脉压升高为主要特征的临床综合征，通常伴随心、脑、肾等多个器官的功能或器质性损害。根据世界卫生组织的定义，正常血压标准为收缩压（高压）小于120 mmHg，舒张压（低压）小于80 mmHg。若收缩压在120-129 mmHg，且舒张压小于80 mmHg，则为高血压前期；若收缩压在130-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg，则为1级高血压；若收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg，则为2级高血压。
高血压的病因复杂，通常分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占所有高血压病例的90%至95%，其确切原因尚不明确，但与遗传、环境、生活方式等因素密切相关。继发性高血压通常由其他疾病引起，如肾脏病、内分泌疾病、药物影响等。
高血压常被称为“隐形杀手”，因为它在早期往往没有明显的症状。随着病情的发展，患者可能会出现以下症状：
高血压的诊断通常基于多次测量血压的结果。通常情况下，医疗专业人员会建议在安静状态下，采取坐位或卧位进行血压测量。建议在不同的时间段测量多次，以确保结果的准确性。若血压持续高于正常范围，医生可能会进行进一步的评估，以排除继发性高血压的可能性。
高血压对身体的危害主要体现在对心血管系统、肾脏及其他器官的损伤上。长期高血压可能导致以下健康问题：
高血压的治疗通常采用药物治疗和非药物治疗相结合的方式。非药物治疗主要包括生活方式的改变，如饮食调整、增加锻炼、减轻体重和戒烟等。药物治疗则根据患者的具体情况选择合适的降压药物，包括利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。
生活方式的调整在高血压管理中起着至关重要的作用。以下是一些有效的生活方式改变建议：
药物治疗是针对高血压的主要治疗手段，通常包括以下几类：
高血压患者需要定期监测血压，并遵循医生的随访计划。家庭自测血压是一个有效的监测手段，可以帮助患者实时了解自己的血压变化。患者应学习如何正确测量血压，记录血压变化，并在定期复诊时与医生分享这些数据。
高血压的预防主要依赖于健康的生活方式。以下是一些有效的预防措施：
高血压与心理健康之间存在密切关系。心理压力和焦虑可能导致血压升高，而高血压患者也可能因疾病影响心理状态。因此，心理健康管理在高血压的预防和治疗中不可忽视。通过心理咨询、支持小组和压力管理技术，可以帮助患者更好地应对疾病，改善生活质量。
高血压的流行不仅影响患者的个人健康，还对社会医疗资源造成压力。高血压引发的并发症，如心脏病和中风，增加了医疗费用和社会负担。因此，加强高血压的预防和管理对于提高公众健康水平、降低医疗成本具有重要意义。
高血压是一种常见的慢性疾病，其管理需要综合考虑生活方式的改变、药物治疗及心理健康等多方面因素。通过科学的预防和治疗措施，可以有效控制高血压，提高患者的生活质量，降低相关并发症的风险。在此背景下，药店与药企员工的专业培训显得尤为重要，以提升他们的慢病管理能力，满足患者的健康需求。
