课程ID:28536

邹海龙:职业规划培训|掌握高效沟通与生涯发展,助力职场竞争力提升

在职场竞争日益激烈的今天,如何成为自己职业生涯的CEO?通过系统化的职业生涯规划与高效沟通技巧,帮助职场人士明确自身定位、提升人际沟通能力,从而在复杂的职场环境中脱颖而出。课程聚焦于个人发展规划(IDP)与团队沟通,旨在帮助员工在职业发展的各个阶段实现自我价值的最大化,降低职业倦怠感,提升工作热情与效率。

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曹大嘴老师
  • 职业定位帮助学员认清自我价值与职业兴趣,制定符合自身发展的职业目标与发展策略,为未来的职业生涯奠定坚实基础。
  • 职业适应通过人岗匹配模型,帮助学员了解自身与岗位的最佳契合点,制定有效的职场成长策略,提升职业适应能力。
  • 优势发掘通过盖洛普天赋优势探索,发掘个人的核心能力与潜在优势,培养职场竞争力,助力职业发展的持续增长。
  • 职场平衡关注职场中的情绪管理与压力调适,帮助学员找到工作与生活的最佳平衡点,提升职业幸福感与满意度。
  • 高效沟通运用DISC行为理论,培养学员的团队沟通与人际敏感度,提升团队协作效能,促进职场人际关系的和谐发展。

职业生涯与高效沟通的双重提升 本课程通过深入探索职业定位、适应性、优势发掘、职场平衡和高效沟通五大核心模块,帮助职场人士在生涯发展中找到清晰的方向与策略,提升个人及团队的整体竞争力。

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五大模块构建职场成功的基础

通过系统化的模块化学习,帮助学员在职业发展中实现从自我认知到团队沟通的全方位提升,以应对复杂多变的职场挑战。
  • 自我认知

    通过乔哈里之窗等工具,帮助学员深入了解自我,提升自我认知能力,为职业发展打下基础。
  • 行为识别

    学习DISC行为理论,识别团队成员的性格特质,从而有效管理团队,提升协作效率。
  • 团队互动

    培养团队成员之间的有效沟通技巧,提升团队的整体协作能力,促进团队氛围的改善。
  • 情绪管理

    帮助学员识别职业发展中的情绪问题,并提供调适策略,维护职场心理健康。
  • 职业规划

    引导学员制定个性化的职业发展计划,明确职业目标,提升职业发展的主动性与方向性。
  • 职场策略

    通过案例分析,教授职场晋升与发展的策略,帮助学员掌握职场生存与发展的关键能力。
  • 成功实践

    结合实战演练与案例分享,帮助学员将理论知识转化为实际操作能力,确保学以致用。
  • 反馈机制

    建立有效的反馈机制,鼓励学员在实践中不断反思与改进,提升职业素养。
  • 生涯规划

    帮助学员制定合理的生涯规划,提升职业发展的系统性与科学性。

全方位提升职场竞争力

通过深入学习与实战演练,学员将掌握多种工具与方法,提升自身的职业素养与沟通能力,助力职业发展与团队建设。
  • 明确职业定位

    通过自我认知与价值观分析,帮助学员找到适合自身的职业定位。
  • 提升沟通能力

    学习高效沟通技巧,提升职场人际关系,增强团队协作能力。
  • 掌握生涯规划

    掌握制定个性化IDP(个人发展规划)的方法,助力职业生涯的长期发展。
  • 调适职场情绪

    学习情绪管理技巧,合理应对职场压力与挑战,维护心理健康。
  • 增强自我领导力

    培养自我领导能力,提升个人在职场中的主动性与影响力。
  • 提高适应能力

    通过人岗匹配模型,提升学员对职场环境的适应能力,促进职业发展。
  • 建立反馈机制

    掌握反馈技巧,促进团队成员之间的有效沟通与学习。
  • 优化职业发展

    学习职业发展的策略与方法,提升职业生涯的可持续发展能力。
  • 增强团队效能

    通过团队沟通技巧的提升,增强团队的整体效能与协作能力。

破解职场发展中的挑战

针对企业在职场培训中常遇到的各种问题,提供系统性的解决方案,帮助企业提升员工的职业素养与团队效能。
  • 职业定位模糊

    帮助员工明确自身职业定位,制定符合个人发展的职业目标与计划。
  • 沟通效率低下

    通过高效沟通技巧的培训,提升团队协作效能,减少误解与冲突。
  • 职场倦怠感

    通过情绪管理与职业规划,帮助员工降低职业倦怠感,提升工作热情。
  • 适应性不足

    通过人岗匹配与职业适应策略,提升员工对职场环境的适应能力。
  • 缺乏职业发展规划

    引导员工制定个性化的职业发展规划,明确未来发展路径。
  • 团队合作不畅

    通过团队沟通技巧培训,增强团队成员之间的合作意识与协作能力。
  • 情绪管理缺失

    提供情绪管理工具与技巧,帮助员工有效应对职场中的压力与挑战。
  • 自我认知不足

    通过自我认知工具,帮助员工深入了解自我,提升自我领导能力。
  • 反馈机制缺乏

    建立有效的反馈机制,促进团队成员之间的学习与成长。

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