表达内容结构

致胜职场-职场表达提升训

职场沟通与表达是现代职场人所必须掌握的重要技能。高效的沟通不仅能够促进团队合作，提升工作效率，还能在复杂的人际关系中游刃有余。为此，秦超所主办的《致胜职场-职场表达提升训》课程，旨在帮助职场人士提升表达与沟通能力，掌握职场中的有效表达技巧和策略。

秦超：《致胜职场-职场表达提升训》

在职场中，沟通与表达能力是推动团队协作和提升工作效率的关键。本课程通过场景化学习，帮助学员掌握职场表达的核心要素和技巧，让你在各种职场场景中自信应对。从自我介绍到工作汇报，课程覆盖四大表达场景，提供实用的表达公式，确保学员能够灵

秦超 培训咨询

课程背景

在当今社会，职场是人与人之间复杂关系的交织，沟通与表达成为了不可或缺的工具。高效的职场沟通可以润滑团队关系，提升问题解决效率，降低时间成本，进而助力企业整体绩效的提升。职场人需要具备良好的表达与沟通能力，这不仅关系到个人的职业发展，也影响到团队的整体表现。

然而，随着社会背景和生活方式的变化，人与人之间的沟通能力受到了显著影响。很多职场人士在表达时常常感到困惑，不知道如何有效传达自己的想法。因此，提升表达能力成为了当下亟需解决的重要问题。

课程目标

本课程通过场景化学习，将职场表达与沟通的场景进行归类整理，旨在帮助学员通过“话由心生”的基本原理，提升表达与沟通的核心能力。学员将学会梳理表达的核心思维，全面系统地提升表达与呈现的能力，掌握四大场景表达公式，强化实际工作中的表达与沟通方法。

课程收益

• 掌握表达的核心三大要素及基本表达技巧。
• 理解表达的核心思维与逻辑结构，做到心有所想才能言之有物。
• 熟悉职场四大场景下的高价值表达公式，轻松应对各种表达需求，助力职场无忧。

课程对象

本课程适合以下人员：

• 需要进行公众发言或工作总结汇报的职场人士。
• 希望提升职场表达以优化团队关系氛围的职场人士。

课程特色

• 从思维到技能，以核心入手，解决表达难题。
• 场景化表达公式，直接助力更高效的职场表达与沟通。
• 实战训练，学以致用，直接落地实战效果。

课程时间

课程为期一天，共计6小时。

课程大纲

一、自我推荐

• 限时自我介绍
• 活动与点评

二、表达是什么？

• 什么是表达？
• 表达的三要素
• 呈现
• 结构
• 内容
• 案例分析：优秀的演讲
• 基础的表达技巧
• 合时宜的外在形象
• 配合得当的形体语言
• 声音的力量
• 因人而异的表达对象分析与处理
• 案例演练：约会成功

三、我要说些什么？—表达的核心思维

• 表达效果的关键
• 结构化思维的原理
• 结构化思维构建方式
• 核心
• 顺序
• 要素
• 结构化思维的高效辅助工具—思维导图
• 案例分析：你会怎么说？

四、不同职场场景下该如何更好的做表达？

• 四大职场表达场景分析：
• 工作汇报：效率、重点、资源
• 工作沟通：感受、建议、行动
• 即兴讲话：氛围、感谢、号召
• 路演（宣讲）：逻辑、引导、激发
• 四大场景下表达公式的运用：
• 工作汇报：“一三三”公式
• 工作沟通：“起承合”公式
• 即兴讲话：“感谢—感受—愿景”公式
• 路演（宣讲）：“一四一”公式

五、实战工坊学以致用

• 目标课题
• 工作实景演练
• 交流与答疑

表达的定义及重要性

表达是信息传递的过程，涉及到思想的形成、组织和传递。有效的表达不仅能够清晰地传达信息，还能影响听众的理解和反应。在职场中，表达的重要性体现在多个方面：

• 沟通效率： 良好的表达能够提升沟通效率，减少误解和混淆。例如，在团队会议中，通过清晰的表达，团队成员能够迅速理解任务要求，从而提高工作效率。
• 增强影响力： 在职场中，良好的表达能力可以增强个人的影响力和说服力。无论是在汇报工作进展，还是在进行项目推介时，清晰、有力的表达能够赢得他人的信任与支持。
• 促进团队合作： 良好的表达能够促进团队成员之间的沟通与合作。通过有效的表达，团队成员可以更好地理解彼此的观点，增强团队凝聚力。
• 个人职业发展： 职场上，表达能力直接关系到个人的职业发展。能够清晰表达自己想法的人，往往更容易获得晋升和发展机会。

表达的核心要素

在职场表达中，有三个核心要素需要掌握：

• 呈现： 表达不仅仅是语言的传递，还包括非语言的呈现方式，如肢体语言、面部表情等。这些非语言元素能够增强表达的效果，帮助信息更有效地传达。
• 结构： 有效的表达需要良好的结构，常见的结构包括引言、主体和结论。清晰的结构能够使听众更容易理解和记忆信息。
• 内容： 表达的内容应当是有价值的，能够引起听众的兴趣和共鸣。内容的选择和组织直接影响表达的效果。

结构化思维在表达中的应用

结构化思维是一种有效的思考和表达方式，能够帮助职场人士更清晰地组织思路，提高表达的逻辑性和条理性。结构化思维的应用包括：

• 明确目标： 在进行表达之前，明确表达的目的和目标，帮助集中注意力，减少信息的冗余。
• 梳理思路： 利用思维导图等工具，梳理出表达的核心要素和结构，使表达更具逻辑性。
• 预判反应： 在表达过程中，预判听众的反应，适时调整表达方式，增强互动性。

职场表达的四大场景

职场表达可以分为四大场景，每个场景都有其特定的表达需求和技巧：

• 工作汇报： 工作汇报的重点在于效率和重点的突出。采用“一三三”公式，可以帮助汇报者将信息简洁明了地传达给听众。
• 工作沟通： 在工作沟通中，感受、建议和行动是三大要素。通过“起承合”公式，可以有效地组织沟通内容，使沟通更具建设性。
• 即兴讲话： 即兴讲话需要快速反应和灵活应对。利用“感谢—感受—愿景”公式，可以帮助演讲者在短时间内构建出有吸引力的讲话内容。
• 路演（宣讲）： 路演通常需要逻辑清晰、引导有力。运用“一四一”公式，可以帮助演讲者更好地组织内容，引导听众关注重点。

实战训练与应用

通过实战训练，学员可以将理论知识应用于实际场景中，增强表达能力。在训练中，学员将面对模拟的职场场景，进行表达演练和反馈。这样的训练不仅能够提高学员的自信心，还能帮助他们在真实场合中更好地应对各种表达挑战。

总结与展望

职场表达是一项综合性的技能，涵盖了思维、语言和非语言的多个方面。通过参加《致胜职场-职场表达提升训》课程，职场人士能够系统地提升自己的表达能力，为今后的职业发展打下坚实的基础。随着社会和职场环境的不断变化，提升表达能力将成为每位职场人必备的素质，助力他们在复杂多变的职场环境中脱颖而出。