动力续航：中层管理干部身体健康关爱（中层管理者）

颈椎腰椎病需要接到岗位场景，肝脏保护和颈椎病、腰椎病的发病机理会帮助团队确认边界与后续动作

6小时 管理者能力提升
授课讲师： 葛敬儒 · 中医养生专家
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把正在用的工具、岗位场景和输出要求说清楚，人工智能应用训练更便于整理成课纲版本

适合对象

中层管理者

课程定位与主要问题

目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘复盘时，问题、方法和课后检查点需要连起来，便于回到岗位继续推进

核心收益

  • 学会简单高效的睡眠调理方法（中成药、中药材、穴位疗法等），迅速改善睡眠，缓解或减少失眠引起的并发症（脱发、…
  • 学习肝脏损伤及康复的原理，学会保肝、护肝
  • 学习颈椎病、腰椎病的发生机理、预防及治疗方法，保护颈椎腰椎
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  • 学习三高发生的机理，学会三高的预防、日常治疗方法，避免或减少三高对身体的进一步伤害
  • 深入学习癌症的预防。中风、癌症、心脑血管病等急症、重症，重在平时预防，一旦发生需在医院进行处理
  • 看舌知健康：癌症、重度三高、心脑血管病等重大疾病在舌头上有非常明显的征象，可通过学习，日常经常看舌，了解自己的总体健康状况

课程背景与交付信息

中层管理者在企业经营中发挥着重大作用，他们承接上级的战略意图及业绩指标，并向下宣导、细化成可操作的指令，并进行细节上的经营管理。这种承上、启下的定位，也意味着中层管理者事务繁多，极易承受巨大的心理、生理压力，并进一步影响心理、生理健康，导致出现如失眠、肝脏损伤、颈椎腰椎病、三高、中风、癌症、心脑血管疾病、精神疾病等，从而严重影响其工作能力及效率

中层管理者常见的健康问题有

工作压力大，导致睡眠失常，并进一步引发脱发、早衰、猝死、癌症，并让三高等慢性病迅速加重，需从睡眠进行调理

课程时间

6小时

授课方式

讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗！ 课程所需工具和设备：无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水 课程内容细节： 睡眠调理 睡眠失…

课程内容重点

01肝脏保护
02颈椎腰椎病
03颈椎病、腰椎病的发病机理
04颈椎病、腰椎病的分型及各型危害
05颈椎病、腰椎病九大原则

课程大纲

课程总览

二、肝脏保护
三、颈椎腰椎病
  • 1. 总论
  • 2. 颈椎病、腰椎病的发病机理
  • 3. 颈椎病、腰椎病的分型及各型危害
  • 4. 颈椎病、腰椎病九大原则
  • 5. 中重度颈椎病、腰椎病治疗及善后
  • 总结
四、高血压
三七、大枣：高血压、糖尿病等慢性病减少并发症；用法用量；
五、高血脂
六、高血糖及糖尿病
七、癌症预防
一、不可控患癌因素

讲师介绍

葛敬儒 讲师头像

葛敬儒

中医养生专家

中医养生专家。卫生部注册中医内科医师，专注中医养生与体重管理。自2012年起为国央企及政府提供健康培训与诊疗服务1000余场，擅长将中医理论转化为职场健康实操方案

医疗行业政府部门高校教育国有企业电信行业金融行业
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课程差异说明

本课程页面围绕《动力续航：中层管理干部身体健康关爱（中层管理者）》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块，便于快速判断培训匹配度