职业生涯管理
二、三点一线，帮我校准方向
- 1. 职业目标
- 2. 自我优势
- 3. 价值回馈
做自我职业生涯的掌控者-职场定位探索课
职业生涯管理和锚定目标会先校准做法，再收束到课后的跟进动作
授课讲师：
马雅娜 · 职场效能提升与体验式学习专家
课程大纲
锚定目标
内容重点
- 我的职业兴趣探索
- 游戏：我的幸运岛屿
- 职业锚的理论介绍
- 实用型
- 常规型
明确优势
一、能力策略初识：3阶12式
- 1. 职场前期
- 2. 竞争开始
- 3. 竞争白热化
二、职场能力剖析
- 1. 能力三核：知识、技能、才干
- 练习：职场能力区分
- 2. 能力三核的特性
- 1. 可迁移性：人生没有白走的路，每一步都算数
- 游戏：过去现在未来
- 2. 竞争性：简单的事情重复做，重复的事情用心做
- 3. 阶段性：一专多能零缺陷
三、自我能力分析
- 1. 能力管理模型
- 案例：你爱、我不爱的收纳能力
- 游戏：我的能力购物车——自我岗位能力分析
- 2. 能力管理管理策略
- 1. 优势区分析：聚焦优势
- 2. 存储区分析：利用存储
- 3. 潜能区分析：培养潜能
- 4. 盲区分析：躲避盲区
- 练习：找到我的能力管理策略
四、职场能力提升
- 1. 能力目标制定的SMART原则
- 2. 能力提升的三三制原则
- 练习：我的能力提升计划
- 工具：个人能力提升规划表
权衡价值
一、职业价值观探索
- 体验：找找我的职业价值观
- 15. 个中国式职业价值观解析
- 职业价值观特性
- 定义: 内心重要程度的排序
- 1. 价值观没有对错
- 2. 价值观相对稳定，但也会变化
- 3. 价值观求同存异，彼此尊重
- 职业价值观权衡
- 用尺量下做选择
- 找尺子
人职匹配
一、人职匹配模型——有趣的职业生涯：职场是个交换场，用我能做的，换我想要的
- 核心：人职匹配
- 1. 心之所向：个人需求
- 2. 力之所能：个人能力
- 3. 劳之所得：企业回馈
- 4. 合之所规：企业要求
二、人职匹配模型平衡&变化
- 1. 职场成功线&幸福线的平衡
- 2. 个人端&职位端的动态变化
三、职业生涯管理各阶段策略
- 1. 职场前期策略：能力和欲望要匹配
- 案例：挨骂的职场新人小周
- 2. 职场中期策略：主动出击
- 案例：焦虑迷茫的职场人大周
- 讨论&分享：职场中期怎么走？
劳之所得
一、职业回馈公式：职业回馈=钱+发展空间+情感/意义
二、职业回馈三特性：
- 1. 均衡性，三要素之间此消彼长
- 案例：航空安全员
- 2. 爆发性，前爆回馈和后爆回馈
- 3. 理性，合理全面看待职业诱惑
- 案例：被抛弃的职场宠儿
- 讨论&分享：我没看到的那些职业回馈- 显形吧，回馈！
合之所规
内容重点
- 1. 职位描述
- 2. 组织规则
- 3. 企业文化
- 4. 才干气质
- 思考&分享：我的才干气质
适合对象
企业全员，特别适合于处于职业生涯选择期的职场中期员工
课程定位与主要问题
管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进进入具体案例后，团队能同时确认方向和下一步做法
核心收益
- 管理要求更清楚：学习职业生涯规划的科学理论和工具，以及代入感极强的体验式教学，让员工在进行充分的自我探索后
- 拨云见日，锚定方向：通过职业锚理论和游戏互动，不仅了解自己的职业兴趣，还通过与企业提供岗位关联找到匹配方向
- 明确优势，增强内力：通过职场能力管理策略，能力特性和自我能力分析，了解自己的优劣势，反求诸己，提升能力
查看更多收益 收起更多收益
- 深度探索，学会权衡：通过职业价值观探索和用尺量下模型学习，了解自己在企业框架内的职业追求，懂得理性选择
- 人职匹配，和谐共赢：通过应用人职匹配模型以及职场各阶段策略解读，了解员工和职场的共赢关系，用我能做的，换我想要的
- 掌握航图，从容前行：剖析通过职业回馈公式和要求矩阵的学习&思考，帮助员工有的放矢的满足企业要求，获得更大回馈
课程背景与交付信息
BANI时代，在快速变革的商业环境中，企业的持续发展与员工的个人成长紧密相连
特别是对于职场中期员工而言，他们正处于职业生涯的十字路口，面临着重要的选择：是继续深耕专业领域，还是转向管理岗位？无论哪种选择，背后成本巨大，无疑会成为他们职业生涯的分水岭
虽然有着卓越的专业能力，但因为缺乏职业生涯规划知识指引和足够的自我探索，他们会感到迷茫与无助
课程时间
2天，12小时
授课方式
讲师讲授、游戏体验、互动、案例分析、视频、实操演练 课程模型
课程内容重点
01职业生涯管理
02锚定目标
03明确优势
04人职匹配
讲师介绍
马雅娜
职场效能提升与体验式学习专家
前阿里巴巴、百威英博运营专家，AACTP认证培训师及国家认证职业生涯规划师。专注职场效能提升与体验式学习，拥有20余年企业实战经验，擅长通过剧本杀等创新形式解决团队沟通与职业发展难题
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《做自我职业生涯的掌控者-职场定位探索课》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 7 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合企业全员，特别适合于处于职业生涯选择期的职场中期员工等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
通过学习职业生涯规划的科学理论和工具，以及代入感极强的体验式教学，让员工在进行充分的自我探索后，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程通常安排多长时间？
当前样板提取的课程时间为：2天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
课程采用什么授课方式？
课程主要采用讲师讲授+游戏体验+互动+案例分析+视频+实操演练 课程模型，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
