课程总览
- 1. 有效目标决定执行精度
- 明确你的目标,keep it
- 2. 心态对人的影响
- 从人到囚
- 视频鉴赏:突破自己的内在
- 畏难情绪的处理
- 3. 穿越时间管理的黑洞
- 认清人生最初的财富
- 你是忙,是茫,还是盲?
- 如何有效管理自己的时间
- 沟通的意义取决于对方的回应
- 良好的沟通:听别人想说的,说别人想听的
- 游戏互动:沟通游戏带来什么样的启示?
- 人际沟通的三大原则
- 有效率
- 有效果
- 有笑声
- 如何倾听
- 非语言沟通技巧
- 视频鉴赏:沟通中的微表情觉察训练
- 对情商EQ和智商IQ的认知
- 故事分享:心理学家瓦尔特·米歇尔的实验
- 认识情商的五个方面
- NLP与情绪管理
- 情绪是如何产生的
- 带着情绪好好说话,好好做事
- 如何做一个职场高情商的人
- 沟通的效果来源——从冰山模型看沟通模式
- 有效果比有道理更加重要