职场心理学:提升情绪感知力,实现共情式沟通

职场心理学:提升情绪感知力,实现共情式…的训练重点落在管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进,适合把当前业务任务拆成可讨论的练习

3小时 中高层领导力

适合对象

中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层;销售类、客服类、管理类、研发类等岗位核心团队;其他希望提升沟通技能,提高工作绩效的人群

课程定位与主要问题

目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘复盘时,问题、方法和课后检查点需要连起来,便于回到岗位继续推进

核心收益

  • 对齐目标要求、责任分工和过程反馈,先把训练目标落到真实工作场景
  • 围绕向上健康沟通减少误会:上下同欲者胜明确判断口径和处理优先级
  • 用如何实现跨部门的同理心沟通:同舟共…安排练习,检查方法、工具和流程是否可用
  • 带走办公桌更换到底该找谁相关的复盘问题和跟进清单

课程背景与交付信息

沟通对于管理者而言,也许并不陌生,因为每天都在进行;可是沟通的目的是为了解决问题,还是发泄情绪?我们希望真诚地与员工沟通,可是心中的无名火却时时在燃烧;沟通是为了仅仅表达自己,还是要关注对方的反应,体会其内心感受?如何才能让员工愿意听,并得到有效的反馈,最终得以解决问题,提升绩效?如何才能清晰表达自己的意图,而非一时冲动之语?如何才能在进行跨部门沟通时,健康地表达自己的观点及立场,并且为对方所接受?

沟通表达的过程中,是否要考虑不同性格,不同性别而调整自己的沟通方式?我们也许语气平淡,却给对方造成了深深的伤害,语言暴力随之产生;语言表达的软暴力有时甚至比身体的攻击还要伤害更大;高效沟通的基础是相互信任,建立真诚良好的关系,否则,片面的追求沟通技巧只能是缘木求鱼之举;掌握沟通技巧的核心技能,就可以如鱼得水,建立良好的沟通习惯,以信任和关系为基本的沟通出发点,达成沟通目标并不断完善发展职场关系;让你在职场的人际交流、家庭的亲人沟通、社交中的交流都更顺畅,更健康,更成熟

课程时间

3小时

授课方式

讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,催眠放松,自我觉察,行动方案

课程内容重点

01向上健康沟通减少误会:上下同欲者胜
02如何实现跨部门的同理心沟通:同舟共济者赢
03办公桌更换到底该找谁?
04对方不配合怎么办?

课程大纲

感受对方的情绪,倾听理解对方,增强团队凝聚力

内容重点
  • 角色扮演:员工迟到
  • 沟通目标的设置:解决问题,达成共识,建立合作关系
  • 为何很难做到认真倾听对方?
  • 本能的自我辩白(被否定)
  • 你是来找麻烦的(敌意心态)

向上健康沟通减少误会:上下同欲者胜

内容重点
  • 影视赏析:混账-以你为耻
  • 感受自我的情绪感受:觉察自我的情绪状态
  • 自我当责,减少抱怨
  • 动机探索法:每个行为背后都有一个积极、正向的意图!
  • 口头禅:我还能做些什么?

如何实现跨部门的同理心沟通:同舟共济者赢

内容重点
  • 职场沟通的目的是什么?
  • 如何面对部门间的沟通不畅?
  • 承认部门利益的合理性
  • 思维格局:部门利益 vs. 公司利益(系统观、整体观)
  • 因果思维法:竞争 vs. 合作?

讲师介绍

彭远军 讲师头像

彭远军

管理心理学应用专家

彭远军,管理心理学应用专家,国家二级心理咨询师。拥有18年以上实战经验,深耕管理心理学与教练型领导力,助力管理者心智提升与组织效能改善。持有CCF认证高级教练及多项国际版权课程导师资质

金融银行电力能源通信制造业汽车产业医药医疗
查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《职场心理学:提升情绪感知力,实现共情式沟通》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

适合1. 中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层; 2. 销售类、客服类、管理类、研发类等岗位核心团队; 3. 其他希望提升沟通技能,提高工作绩效的人群等需要系统提升相关能力的人群

学习这门课可以获得什么收益?

认识现有沟通模式中存在的问题,学习实践同理心沟通的方法,建立职场中的信任关系,达成沟通目标,解决问题,减少沟通成本,并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地

课程通常安排多长时间?

当前样板提取的课程时间为:3小时。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整

课程采用什么授课方式?

课程主要采用讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,催眠放松,自我觉察,行动方案,强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配