课程总览
一、认知篇：为什么-时间与人的关系
- 1. 时间意味着什么？成功人士是时间管理的高手
- 测试1：你会管理时间吗？
- （1）时间是唯一对每个人都公平的资源
- （2）做好时间管理是一个人能力的体现
- （3）四代时间管理理论
- 第一代的理论：便条与备忘录
- 第二代的理论：强调行事历与日程表
- 第三代的理论：讲求优先顺序、效率为主的观念
- 2. 时间是怎样浪费掉的
- 互动：如何用这笔钱？
二、要什么-我的需求
（一）要事第一的习惯思维要点
- 1. 什么是要事第一？
- 2. 确认优先级的误区
- 3. 在目标和事情这两个层面中，到底哪一个层面应当优先处理？
- 4. 怎样做到以目标为导向的管理你的时间？
- 5. 时间管理的四个象限及其特点
- 6. 怎样将事情或任务有效分布在四个象限中？
- 7. 怎样做到有效地活在第二象限？
- 8. 要事第一的秘诀——有效授权
（二）方法篇：时间管理的五种常见方法
三、凭什么-以终为始的时间管理（五大步骤）
（一）以终为始的习惯思维要点
- 1. 以终为始的思维优势
- 2. 先拟出愿景和目标，并据此塑造未来
- 3. 耶鲁大学的实验：今天的目标，影响着未来的成果
- 4. 今天的目标，决定了哪里是你的起点！
- 5. see-do-get：目标管理模型
- 6. 如何善用你的左右脑
- 7. 谁是你一生中最重要的领导
（二）以终为始的时间管理五大步骤
- 第一步：列举分类
四、做什么-计划与保持习惯
