中基层管理者，新任管理者
成为时间的主人—高效能时间管理法
围绕中高层领导力的实际工作场景，《成为时间的主人—高效能时间管理法》以高效能的管理者必须成为时间的主人等课程模块作为选型线索，帮助中基层管理者，新任管理者，核对内训目标、课时安排和交付要求
授课讲师：
叶显开 · 管理效能与职业素养提升专家
适合对象
中基层管理者，新任管理者
课程定位与主要问题
目标能讲清，但落到责任、节奏和反馈时容易走样时，课程可以用于梳理现状、练习方法，并明确课后的跟进责任
课程适配与选型边界
这部分用于判断《成为时间的主人—高效能时间管理法》是否适合当前中高层领导力培训需求，重点看参训对象、业务场景、核心模块和讲师经验是否匹配
围绕中高层领导力相关业务问题展开训练，帮助企业把课程内容转化为可讨论、可练习、可复盘的工作动作
《成为时间的主人—高效能时间管理法》的训练重点包括高效能的管理者必须成为时间的主人、对管理者来说，时间是一项最特殊、最宝贵的资源等，实际取舍可按企业需求、参训基础和课时安排确认
建议将《成为时间的主人—高效能时间管理法》与同主题课程按参训对象基础、当前业务场景、案例方向、期望课时和讲师经验，以及叶显开的授课方向进行区分
这门课程适合用于判断参训对象、讲师背景、课程大纲、训练收益和交付安排是否匹配；如果仍在了解主题概念，可先查看相关主题、方案或知识内容。具体配套材料与练习产出，以沟通后的课程安排为准。
核心收益
- 理解时间管理的重要作用
- 过程动作更具体：管理者最常见的时间杀手
- 反馈辅导有抓手：时间管理四象限法则，对时间进行分类整理
- 团队复盘有依据：针对时间杀手的时间管理方法
课程背景与交付信息
作为管理者，你是否面临如下困境
自己总有干不完的活，下属却好像很轻松，累死累活却不被认可
自己一旦离开公司，团队便状况百出、难以运转
课程时间
0.5-1天
授课方式
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
课程内容重点
01高效能的管理者必须成为时间的主人
02对管理者来说，时间是一项最特殊、最宝贵的资源
03下金蛋的鹅—什么是高效能的管理者
04管理者面对时间的四大难题
05最恐怖的三个时间杀手
课程大纲
课程总览
一、高效能的管理者必须成为时间的主人
- 1. 对管理者来说，时间是一项最特殊、最宝贵的资源
- 2. 下金蛋的鹅—什么是高效能的管理者
- 3. 管理者面对时间的四大难题
- 4. 最恐怖的三个时间杀手
- 5. 管理者必须成为时间的主人
- 练习：时间投入产出比分析—昨天你都做了什么？取得了哪些成果？
二、要事第一：把时间尽可能分配给最重要的事
- 1. 最重要的事放在第一位
- 2. 二八原则：关于投入产出比的思考
- 3. 时间管理四象限分析法
- 4. 哪些事是管理者的要事？
- 工具：时间四象限法则
- 练习：你下周第一、第二象限分别有哪些事情？请你为他们分配时间
三、排除干扰：不被下属频频打断的技巧
- 1. 管理者的被侵占时间四象限
- 2. 管理下属不等于把全部时间都给下属
- 3. 你为何会被下属频频打断？被下属不停打断的三大原因
- 4. 使用5W2H结构清晰委派工作
- 5. 面对下属的疑问，如何把猴子丢回去？
- 6. 如何设置关键时间节点，以确保工作正常推进？
- 7. 如何提升下属的汇报效率和沟通效率？
- 工具：万能回应法，关键时间节点，5W2H工作委派法，猴子回应法，金字塔原理
- 练习1：帮我办件事
- 练习2：把猴子丢回去
四、如何开会：消灭低效会议这只吞金兽
- 1. 开会已成为组织内最大的时间杀手
- 2. 为什么公司的会议越来越多？
- 3. 开会令人生厌的四个原因
- 4. 高效会议的第一原则：尽量不开会
- 5. 哪些会可以不开—判断会议的必要性
- 6. 高效会议的第二原则：会前准备比会议过程更重要
- 7. 如何准备一场高效会议：4W2H法
- 8. 高效会议的第三原则：会议必须形成闭环
- 9. 闭环会议管理的三个方法
- 工具：会议判断四象限，会议准备清单，闭环会议管理工具，会议纪要的使用
讲师介绍
叶显开
管理效能与职业素养提升专家
叶显开，管理效能与职业素养提升专家。15年团队管理与培训实战经验，曾任上市公司商学院院长。累计授课3000+小时，辅导学员超10000人。擅长通过职业素养屋模型与OGSMTR过程管理，助力企业战略落地与团队效能提升
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《成为时间的主人—高效能时间管理法》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门《成为时间的主人—高效能时间管理法》适合哪些企业或学员？
《成为时间的主人—高效能时间管理法》适合中基层管理者，新任管理者。如果需求还停留在中高层领导力主题了解阶段，建议先看相关主题或方案页；如果已经在选具体课程，本页可用于判断讲师、对象、大纲和交付安排
这门课主要解决什么问题？
围绕中高层领导力相关业务问题展开训练，帮助企业把课程内容转化为可讨论、可练习、可复盘的工作动作。课程页重点说明单门课程的训练重点和适配场景，不替代主题页对中高层领导力的系统解释
课程内容通常会覆盖哪些训练重点？
可重点查看页面中的课程内容重点和课程大纲。《成为时间的主人—高效能时间管理法》当前呈现的核心模块包括高效能的管理者必须成为时间的主人、对管理者来说，时间是一项最特殊、最宝贵的资源等
如何判断这门课和同主题其他课程怎么选？
优先比较参训对象、行业场景、讲师背景、案例方向、课时长度和大纲深度；同一主题下的多门课应承担不同课程定位，避免只按泛主题词判断
课程配套材料和练习产出如何确认？
页面中如提到练习产出或配套材料，只表示沟通时可确认的方向，不默认承诺固定交付物；最终以企业需求沟通后的课程安排为准
