心理资本与自我价值
内容重点
- 1. 何为心理资本
- 认识心理资本
- 对自信、希望、乐观、坚韧的解读
- 2. 如何看待自信与韧性
- 3. 自我价值的建立
用积极心理学打造高绩效团队
用积极心理学打造高绩效团队适合带着现有问题进入课堂，通过破解压力与状态改善把做法和跟进节奏校准清楚
授课讲师：
张尚 · 心智领导力提升教练
适合对象
团队管理者与职场骨干员工
课程定位与主要问题
《用积极心理学打造高绩效团队》更强调管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进与小组练习、过程记录和后续任务的连接
核心收益
- 建设积极的心态模式——用积极心理学的方法建立新的持续性的心态模式
- 学员自身了解团队运作原理、自身身心状况有效改善，同时更好的改善个人状态
- 增强职业归属意识，强化职业岗位的身心合一，塑造职业、积极、自信的心理状态、情绪管理意识
查看更多收益 收起更多收益
- 培养员工良好职业心态和阳光心态，提升员工活力，认识团队的价值，提升团队绩效
- 让员工学会自信，懂得如何实现自我价值，同时帮助员工调整心态，树立正确职业态度，改善团队氛围
- 学会思维模式快速转变的技巧，跳出原有的思维桎梏，学会换框，有效分析和解决问题
课程背景与交付信息
市场竞争越来越激烈，现代企业更加强调发挥团队精神，然而，团队管理者的压力越来越大，而下属却总是缺乏执行力、敬业度差、绩效表现差、团队成员不能形成合力
建立群体共识，提升工作效率，是企业保持竞争力的重要因素，那么团队究竟是什么？团队与企业的组织文化有何关联？如何打造高效执行的团队？在组建团队的过程中有哪些问题，如何应对？铸造高绩效团队的方法和原则是什么？如何落实？这些问题正困扰着许多企业团队管理者
基于以上问题，张老师融合积极心理学与发展心理学的核心理念，结合企业的具体需求和实际情况，让学员自身的身心状况有效改善，有效改善工作的状态，提升职场幸福感，使员工在工作中的技能、技巧，而自觉转化成为行动，使整个组织的绩效得到提高
课程时间
1天
授课方式
专家讲解、 视频观摩、 小组研讨、 头脑风暴、 现场点评、 案例分析
课程内容重点
01自我突破与积极信念
02破解压力与状态改善
03何为心理资本
04认识心理资本
05对自信、希望、乐观、坚韧的解读
课程大纲
自我突破与积极信念
内容重点
- 1. 心理约束对能力的限制
- 人在内心是如何变成囚的
- 怎样活出真正的自己
- 2. 对内在力量的认识与突破
- 视频鉴赏：他是如何做到的？
破解压力与状态改善
内容重点
- 1. 压力如何产生？
- 压力的内部来源
- 压力的外部来源
- 2. 如何用阳光心态面对困难和压力
- 如何看待困难
讲师介绍
张尚
心智领导力提升教练
张尚，心智领导力提升教练，中高层领导力提升专家。聚焦管理心理学与中高层领导力，拥有8年五百强管理经验，累计授课1500+场，服务学员超36000人次，课程满意度95%以上
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《用积极心理学打造高绩效团队》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合团队管理者与职场骨干员工等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
建设积极的心态模式——用积极心理学的方法建立新的持续性的心态模式，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程通常安排多长时间？
当前样板提取的课程时间为：1天（6小时）。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
课程采用什么授课方式？
课程主要采用专家讲解 + 视频观摩 + 小组研讨 + 头脑风暴 + 现场点评 + 案例分析，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
