课程总览
内容重点
- 团队建设
- 分组、选队长，确定队名、口号、队形
- 讲解团队的基本要素：共同的目标、优秀的领导、三个统一
- 课程引导，现场
- 什么是优秀企业员工的标准模型
建设阳光心态—成就美好人生
企业需要什么样的员工、团队建设和分组、选队长，确定队名、口号、队形连成一组训练主线，减少课堂内容与岗位动作之间的断点
授课讲师：
赵燕 · 职场沟通与执行力专家
课程大纲
企业需要什么样的员工
一、积极阳光的职业心态
- 1. 员工的职业态度
- 2. 员工的职业角色意识
- 3. 心态决定一切--要具备的职业心态
二、优秀卓越的职业素养
- 1. 职业素养的内涵
- 2. 职业素养的范围
- 3. 职业素养的意义和影响
三、无往不利的职业能力
- 1. 职业能力是知识
- 2. 职业能力是技能
- 3. 职业能力是团队协作
- 课程互动，现场
- 1. 态度、能力，哪一个更重要?
- 2. 失败员工的致命缺点
如何树立职场阳光心态
一、阳光心态之空杯的心态
- 1. 什么是空杯的心态？
- 2. 三种状态三种命运
- 3. 塑造空杯心态的三大秘诀
二、阳光心态之积极的心态
- 1. 成功与失败的最大分野
- 2. 积极树与消极树
- 3. 塑造积极心态的六项修炼
三、阳光心态之负责的心态
- 故事：你的心过门了吗？
- 1. 责任是企业成长、员工成功的基石
- 2. 何为百分百责任？
- 3. 你对自己的生命负责了吗？
- 4. 塑造负责心态的方法：别问为什么？别人什么时候？别问谁？
四、阳光心态之付出的心态
- 讨论：理想中的工作
- 1. 从来没有一种工作叫做钱多事少离家近
- 2. 天下没有免费的午餐
- 3. 付出与回报之间的关系
- 4. 今天你付出了吗？
五、阳光心态之学习的心态
- 1. 市场在发展，企业在发展，不进取、不学习，就有可能被企业淘汰
- 2. 日本丰田的启示
- 3. 超越竞争对手的唯一方法是什么?
- 4. 为什么要建立学习型组织?
- 5. 怎样提升企业培训的效果?
- 现场互动：你有学习的心态吗?
六、阳光心态之感恩的心态
- 1. 为什么要感恩?
- 2. 感恩心态的力量
- 3. 一个具有感恩文化的组织才是一个充满凝聚力和竞争力的组织
- 4. 如何让员工自动自发充满信心，产生工作积极性?
- 现场互动：感恩卡
压力与情绪管理
一、压力情绪的自我认知与科学认知
- 1. 自我认知：压力情绪来自何方?
- 压力、情绪、心境的关系
- 压力根源：生理、心理、态度、行为
- 压力表现：工作、生活、关系、经济、思想
- 2. 科学认知：压力如何产生?
- 心理学对压力的解说
- 压力导致的结果：利压与害压
- 压力源-个体知觉-认识评价-行为表现
二、压力与情绪的管理
- 1. 结合个人价值观，认识自己的心理防卫机制
- 2. 辩证的面对压力，适度调整情绪
- 我对压力说欢迎
- 压力不足加加压
- 压力过度降降压
- 变压力为动力
- 3. 心理控制力模型
- 可控的事情必须控制
- 不可控的事情必须适应
- 介于可控与不可控的事情必须影响
构建和谐人生的六大法则
一、何为和谐人生？
- 1. 你幸福吗？
- 2. 和谐人生是一种全方位的成功
- 3. 人生价值公式：人生价值=职业价值+生活价值
- 4. 构建和谐人生必须达成的六大平衡
二、法则一：辩证关系看人生
- 1. 人生的终极追求到底是什么?
- 想一想：在你生命中，有多少东西难以割舍
- 每一个人都是重要的，同样每一个人都是渺小的
- 2. 管好自己的三颗心
- 进取心
- 包容心
- 平常心
- 3. 重新认识自我，幸福感自会上升
三、法则二：职业发展做定位
- 1. 你的职业理想是什么？
- 2. 人生职业生涯四阶段
- 3. 选择自己适合的阶段目标
- 内化于心
- 固化于制
- 外化于形
- 4. 计划管理——为你搭建登上梦想的阶梯
- 5. 时间管理——你的生命管理
- 6. 现实=理想/能力
四、法则三：自我提升赢未来
- 1. 先升值，再升职
- 给老板一个理由
- 自我升级
- 不可替代
- 一技之长
- 2. 把自己做成品牌
- 3. 做不断成长的好员工
- 4. 从优秀到卓越
五、法则四：享受工作找成就
- 1. 我们的任务是学习，工作只是练习题
- 2. 把工作当成机遇
- 3. 培养工作的信仰
- 4. 释放自己的激情
- 5. 平衡工作与生活
- 6. 阳光心态，快乐之本
- 感恩是一种生存智慧
- 以老板的心态工作
- 与时俱进的变化
六、法则五：聚焦绩效创业绩
- 1. 绩效是人生价值产生的源泉
- 2. 好方案+强执行=业绩
- 3. 做问题的终结者
- 4. 聚焦战略，绩效为王
七、法则六：勤奋付出赢回报
- 1. 勤奋是成功的路上的帆和浆
- 2. 自由与纪律保障，勤奋的基础
- 3. 坚持中守候成功回报
- 4. 提高工作效能，聪明工作
- 5. 敬业是职业人的第二生命
- 敬业的现实状态分析
- 敬业的理由
- 敬业的三阶段
- 如何做到敬业
适合对象
企业管理人员、核心团队成员
课程定位与主要问题
中基层管理者、团队主管、项目负责人和业务骨干已有明确任务时，可借这门课把管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进拆成分工和检查点
核心收益
- 先确认目标要求、责任分工和过程反馈，让训练目标更具体
- 企业需要什么样的员工和团队建设会被串成一组可练习的管理动作
- 反馈辅导有抓手：沟通辅导、任务推进和复盘改善检查方法是否适合团队日常任务
- 团队复盘有依据：分组、选队长，确定队名、口号、队形相关的试点清单、检查点和下一次复盘安排
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从企业需要什么样的员工切入，继续校准团队建设与后续跟进节奏。
课程时间
2天
授课方式
大量的互动训练、小组PK、案例分享、视频与工具
课程内容重点
01企业需要什么样的员工
02团队建设
03分组、选队长，确定队名、口号、队形
04课程引导，现场
05什么是优秀企业员工的标准模型
讲师介绍
赵燕
职场沟通与执行力专家
职场沟通与执行力专家。企业培训讲师。赵燕老师可围绕课程主题、行业场景和企业实际问题提供定制化内训授课，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《建设阳光心态—成就美好人生》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 5 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
企业管理人员、核心团队成员。
学习这门课可以获得什么收益？
先确认目标要求、责任分工和过程反馈，让训练目标更具体；企业需要什么样的员工和团队建设会被串成一组可练习的管理动作。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按2天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
课程采用什么授课方式？
课程主要采用大量的互动训练、小组PK、案例分享、视频与工具，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
