思维导图法在阅读提升中的应用

课程大纲

大脑吸收信息的原理

一、思维导图法学习步骤

1. Un-Do
2. Re-Do
3. Do

二、大脑如何吸收信息——影响记忆的三个因素

因素一：重复
因素二：差异
因素三：关联
互动游戏：你能记住多少词？

三、实现知识的长期记忆——记忆编码的三个技巧

技巧一：组织化
技巧二：首字法
技巧三：图像法
案例：如何做到组织化

思维导图法的关键应用原则

一、活化思维的思维导图法

1. 联想力与想象力
2. 水平思考与垂直思考
3. 自由联想与逻辑联想

二、思维导图法的操作四原则

原则一：关键字
原则二：发散性思考结构
原则三：色彩
原则四：图像

三、思维导图工具的绘制规则

1. 心——中心图关联主题
2. 线——线条有机与流畅
3. 词——关键词概括总结
4. 像——图像突显出重点
5. 色——颜色丰富有含义
6. 构——结构分类有原则
练习：一周时间规划

思维导图的核心应用——高效阅读提升

一、输入记笔记与输出做笔记区别

输入记笔记：整理信息输入大脑（Taking）
输出做笔记：输出脑内观点想法（Making）

二、用思维导图做读书笔记

1. 决定文章重点四原则和五技巧
2. 思维导图见树见林阅读八步法

三、用思维导图做会议笔记

1. 组织者：用思维导图做好会议规划（会议分类）
2. 参与者：用迷你导图准备发言内容（迷你导图）
3. 主持者：用思维导图引导会议流程（六帽法、便签法）
4. 记录者：用思维导图共享会议纪要（会议记录）

四、用思维导图做创新策划笔记

1. 创新策划的5W2H
1. WHY-思考目的
2. WHAT-确定目标
3. WHEN-选择时间
4. WHERE-选择地点
5. HOW MUCH-预算和次数
6. WHO-相关人员
7. HOW-如何实施
练习：创新活动策划
2. 创新设计的自由联想法

五、用思维导图做演讲汇报输出笔记

确认核心主题
把握大纲结构
延伸内容细节
想关联加插图

思维导图的延伸应用——演示汇报与软件使用

一、演示汇报与知识管理

1. 运用思维导图做演示
2. PPT中运用思维导图法的原则
3. 用思维导图工具管理数字档案

二、思维导图软件的运用

1. Mindmaster软件使用讲解

适合对象

中基层管理者、高潜员工、主管、研发部、市场部、产品部等

课程定位与主要问题

目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘复盘时，问题、方法和课后检查点需要连起来，便于回到岗位继续推进

核心收益

帮助员工在工作中形成广泛应用导图思维法分析与解决问题的习惯
实现工作思路思维清晰、目标明确，可运用思维导图法高效工作
学员会通过思维导图实现系统逻辑思维与发散创新思维结合与切换
团队复盘有依据：科学的方法，打破思想的束缚，开启无限的创造力

课程背景与交付信息

众所周知，人与人之间在能力上并没有多大的差别，之所以在学习、工作中分出伯仲，原因就在于思维方式和思考模式的不同。而企业中的问题，90％都是思考方式的问题。企业运作效率低下，战略不清、沟通不畅、组织不力…大多数都与思维方式、思考模式有关。大多数企业缺乏系统、规范的途径和有效的思维工具，来全面迅速地解决问题与梳理思路

通过思维导图应用的课程，学员可以实现快速记忆、理清思路、发现问题根本原因，让工作绩效彻底升级、甚至颠覆，快速地提出真正有效的解决之策并彻底执行，去挑战一个又一个不可能。开始不一样的思考，才能与众不同；采取不一样的策略，才能颠覆陈旧

课程时间

1天，6小时

授课方式

理论讲授(20%）、案例分析(30%）、小组研讨(20%）、实操练习(30%）

课程内容重点

01大脑吸收信息的原理

02思维导图法的关键应用原则

03思维导图的核心应用——高效阅读提升

04思维导图的延伸应用——演示汇报与软件使用

讲师介绍

沈宏

思维技术辅导训练专家

沈宏，思维技术辅导训练专家，15年企业管理与培训实战经验。曾任新东方培训负责人、中信银行培训经理。擅长创新思维、结构化思维、AI赋能效率，累计授课300多场，致力于通过思维技术激发员工自我革新与成长

金融能源电力交通物流制造工业消费品政府机构

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课程差异说明

本课程页面围绕《思维导图法在阅读提升中的应用》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

中基层管理者、高潜员工、主管、研发部、市场部、产品部等。

学习这门课可以获得什么收益？

帮助员工在工作中形成广泛应用导图思维法分析与解决问题的习惯；实现工作思路思维清晰、目标明确，可运用思维导图法高效工作。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论讲授(20%）+案例分析(30%）+小组研讨(20%）+实操练习(30%），强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配