高绩效管理者的时间管理
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
高绩效管理者的时间管理
《拖延——时间的第一大杀手》需要现场演练支撑，对象、步骤和检查点会在训练中逐步明确
授课讲师：
田乐明 · 企业管理效能提升专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
高绩效管理者的时间管理（1天版）
1天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。
课程大纲
管理认知与时间共识
一、管理者的角色认知
- 1. 何为管理？管理的实质真相
- 2. 如何培养管理者思维模式
- 3. 如何控制和管理时间
二、时间管理正确解析
- 1. 正确理解时间管理
- 2. 时间的四大特征
- 供给毫无弹性，时间的供给量是固定不变的，无法开源
- 无法蓄积，不论愿不愿意，都必须消费时间，无法节流
- 无法取代，时间是任何活动所不可缺少的基本资源
- 无法失而复得，一旦丧失，则会永远丧失，无力挽回
- 3. 个人成长与时间管理
- 4. 你的时间管理现状
- 现场测试：《时间管理测验》
三、浪费时间的五大因素
- 工作无计划
- 办事拖拉
- 环境干扰
- 揽事太多
- 案例分析：《拖延 时间的第一大杀手》
- 过度疲劳
时间效率提升与管理
一、高效时间规划原则
- 1. 原则一：明确目标
- 工具：制定有效的目标卡
- 原则二：有计划、有组织地进行工作
- 工具：制定行动计划表
- 原则三：分清工作的轻重缓急
- 工具：二维四象图
- 原则四：合理地安排时间
- 5. 原则五：与别人的时间取得协作
- 6. 原则六：制定规则、遵守纪律
二、制作每日工作时间表
- 1. 工作忙-盲-茫三种现象与解决方法
- 测试：你在忙什么？
- 时间二维四象图讲解与分析
- 重要性工作
- 紧急性工作
- 现场
- 演练：根据四象图梳理每日工作
- 制作每日工作时间表
- 工具讲解：每日工作时间表四步骤应用
- 演练：制作你的工作时间表
三、工作时间管理技巧
- 1. 时间管理方面存在的问题
- 2. 管理时间的30种简单技巧
- 3. 提高时间管理技巧
- 4. 时间管理矩阵
- 情境教学片：《时间管理30个技巧》
- 时间管理方面存在的问题自检表
- 有效地管理时间行动计划表
- 时间管理矩阵图
- 案例：小何的一天
四、提高工作时间效率的工具
- 1. 计划：规划和备忘
- 极简的项目管理表
- 用日历表锁定长期投资
- 现场
- 演练：工作计划表
- 2. 行动：把时间变成产出
- 把任务变成行动
- 转、做、存、扔四字诀
- 如何解决犯难造成的拖延
- 课程总结：《高绩效管理者的时间管理》
适合对象
企业管理者
课程定位
《高绩效管理者的时间管理》更强调管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进与小组练习、过程记录和后续任务的连接
核心收益
- 帮助管理者建立正确的工作时间管理概念，塑造自我管理的意识
- 首先学会梳理管理者的工作内容，然后学会管理自我，最后管理他人
- 学会提高工作时间效率的工具
课程背景与交付信息
当今社会，人们很容易陷入忙碌的工作中，但要有效地进行工作就难多了。其中主要的问题来自于时间管理。当然我们每个人拥有的时间是相同的，只是有些人更善于在有限的时间内安排好他们的工作
不当的时间管理会导致无法按期完成工作，工作失误，与同事和客户的关系破裂，以及业绩低下。最糟的是，压力和恐惧将如同逐渐加速的跑步机给人窒息的感觉。另一方面，时间管理得当的人，感觉工作尽在掌握。他们不会为了赶进度而长时间工作。因此，下班后的生活也就变得怡然自得
不幸的是，良好的时间管理能力并不是偶然降临的。我们必须要培养这方面的能力，这不仅包括有效地自我管理，还包括如何与人打交道，如何处理电子邮件，电话，会议，及他人的干扰
课程时间
1天，6小时
课程内容重点
01管理认知与时间共识
02《拖延——时间的第一大杀手》
03时间效率提升与管理
讲师介绍
田乐明
企业管理效能提升专家
北京管理科学院副院长，16年大型企业管理实战经验。专注中层管理与领导力提升，独创《领导式管理》情景式教学系统，累计培训1000余场，服务众多世界500强及国企央企。本课程与其中层管理方向相关
查看讲师主页课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
企业管理者。
学习这门课可以获得什么收益？
帮助管理者建立正确的工作时间管理概念，塑造自我管理的意识；首先学会梳理管理者的工作内容，然后学会管理自我，最后管理他人。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
