时间管理与高效工作法
时间管理、思考：时间需要管理吗和发现：一寸光阴一寸金连成一组训练主线，减少课堂内容与岗位动作之间的断点
1天，6小时 中高层领导力
适合对象
新员工、基层员工、骨干员工、基层管理者、中层管理者 【培训时间】 1天，6小时/天
课程定位与主要问题
内训师培养、课程开发或组织经验复制项目场景下，参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏
核心收益
- 管理要求更清楚：团队管理和目标执行中的关键问题、责任边界和推进优先级
- 过程动作更具体：目标拆解、责任协同、过程跟进和复盘改善的管理方法
- 反馈辅导有抓手：管理场景演练把目标要求转化为可跟踪的执行动作
- 团队复盘有依据：团队复盘、任务推进和管理沟通的跟进清单
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从时间管理切入，继续校准思考：时间需要管理吗与后续跟进节奏。
课程内容重点
01时间管理
02思考：时间需要管理吗
03发现：一寸光阴一寸金
04视频分享：有限的时间如何分配
05发现：事件的重要性属性和紧急性属性
课程大纲
课程总览
一、时间管理
- 1. 思考：时间需要管理吗
- 2. 发现：一寸光阴一寸金
- 练习：我的时间管理能力
- 4. 视频分享：有限的时间如何分配
- 练习：什么是我生命中的大石头
- 6. 发现：事件的重要性属性和紧急性属性
- 练习：10件事情的归类
- 8. 时间管理四象限的动态变化
- 练习：减小第一象限的压力
- 10. 时间管理四象限的优先顺序
二、高效工作
- 1. 什么是高效工作
- 2. 阻碍高效工作的因素
- 练习：今日必选任务排序
- 4. 青蛙工作法
- 5. 合理处理完美主义
- 6. 决策恐惧的应对
- 案例分析：决策矩阵
- 8. 降低复杂工作的畏难情绪
- 9. 基于甘特图的高效工作
- 5. S工作法
讲师介绍
华乃晨
人力资源管理与人才发展专家
华乃晨，企业人力资源管理实战专家。曾任东软集团HR负责人及复旦大学高级专家，专注人力资源体系、绩效管理与领导力发展。独创大厦模型与火箭模型，成果入选全国优秀改革案例，服务多家行业头部客户。可结合领导力与人才发展方向补充授课视角，聚焦管理者角色认知、团队建设、沟通协作、职业素养
金融银行电力能源政府国企通信制造业汽车行业
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课程差异说明
本课程页面围绕《时间管理与高效工作法》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合新员工、基层员工、骨干员工、基层管理者、中层管理者 【培训时间】 1天，6小时/天等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
理解课程核心方法与适用场景，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
