启程 · OH卡中的2025时光隧道
内容重点
- 破冰：用OH卡连接当下的自己
- 年度印象抽取：随机卡牌联想，捕捉2025的整体情感与象征
- 小组分享：我的一年故事重构
灵境穿梭：OH卡中的时光印记与AI年度赋能工作坊
启程 · OH卡中的2025时光隧道之后继续拆到深潜 · 心愿导航与主题凝练和跃迁 · 从卡牌到代码到共创 · AI生成总结…，让参训团队知道第一轮该跟进什么
授课讲师：
宋润生 · OH卡企业带领团队融合实战专家
适合对象
期待深度年度复盘的个人、团队领导者、HR、教练、心理学爱好者
课程定位与主要问题
AI任务拆解、流程嵌入和输出复核需要落到岗位动作，训练会围绕关键问题完成一轮方法校准
核心收益
- 深度回顾：借助OH卡完成对2025年的情感、事件与成长主题的非线性梳理
- 主题提炼：通过四季刻度心愿导航等环节，凝练年度核心命题与潜在资源
- AI协同创作：学习将OH卡探索成果转化为AI提示词，生成个性化年度总结与建议
查看更多收益 收起更多收益
- 前瞻行动设计：结合AI生成的洞察，制定2026年的关键词与初步行动地图
- 学员收获
- 一套完整的OH卡年度复盘方法
课程背景与交付信息
岁末年初，人们常陷入忙碌与总结的交织中，却往往缺少一种深度觉察与系统性梳理的工具。OH卡作为潜意识探索的心灵镜子，能帮助参与者跳出日常逻辑，捕捉那些被忽略的情感线索与年度关键主题；而AI作为智能协作者，能将感性洞察转化为结构化的总结与前瞻性策略
本课程融合OH卡的直觉启发与AI的理性整合，打造一场既走心又充满科技感的年度复盘之旅，让参与者在自我对话与智能赋能中，清晰告别2025，从容迎接2026
这是一场潜意识探索+人工智能的跨界工作坊
课程时间
1天
授课方式
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
课程内容重点
01启程 · OH卡中的2025时光隧道
02深潜 · 心愿导航与主题凝练
03跃迁 · 从卡牌到代码到共创 · AI生成总结与建议
04启航 · 2026行动导航图
课程大纲
深潜 · 心愿导航与主题凝练
内容重点
- 心愿导航：抽取未完成的期待与隐藏的资源卡牌
- 个人静心书写：从卡牌中提炼3个年度关键词与1个核心主题
- 主题圈分享：小组内共鸣反馈与意义深化
跃迁 · 从卡牌到代码到共创 · AI生成总结与建议
内容重点
- 提示词工坊：将关键词、主题、情感转化为结构化指令
- 实时操作：参与者提交指令，生成个性化总结与建议
- 成果展示与解读：AI文本中的亮点与意外洞察
- 小组
启航 · 2026行动导航图
内容重点
- 融合AI建议与个人直觉，设定2026年的1个核心方向与3个月实验性行动
- 仪式感封存：将OH卡年度主题与AI总结制作成电子卡片存档
- 闭幕圈：一句话展望与能量传递
- 让过去被看见，让未来有灵感
- 在卡牌的倒影与AI的星河之间，遇见下一年的自己
讲师介绍
宋润生
OH卡企业带领团队融合实战专家
宋润生，OH卡企业带领团队融合实战专家，高级体验式培训师。拥有18年培训及12年运营管理经验，擅长运用OH卡、教练技术及引导技术，帮助企业构建高绩效团队。累计服务企业1000+，提供超1000场课程服务，深受客户信赖
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《灵境穿梭：OH卡中的时光印记与，训练AI年度赋能工作坊》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合期待深度年度复盘的个人、团队领导者、HR、教练、心理学爱好者等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
深度回顾：借助OH卡完成对2025年的情感、事件与成长主题的非线性梳理，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程通常安排多长时间？
当前样板提取的课程时间为：0.5--1天（6小时/天）。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
