活力中男:中年男士健康加油(中年男士用)

主要受害内脏及控制目标需要现场演练支撑,对象、步骤和检查点会在训练中逐步明确

项目全流程管理

先补充业务任务、工具基础和参训对象,我们再整理人工智能应用方案版本

适合对象

中年男性人群

课程定位与主要问题

管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练需要的不只是方法介绍,还要处理现场动作不稳定的问题

核心收益

  • 学会在日常工作中自行调理三高
  • 学会在日常工作中自行调理颈椎腰椎病
  • 学会如何在繁忙的工作、繁忙的应酬中保护肝脏
  • 学会调理前列腺问题,并调理睡眠,消除自己的亚健康状态
  • 八大模块供学员选择:高血压、高血脂、高血糖、颈椎腰椎病、肝脏保护、前列腺增生、失眠、看舌知健康及慢性病中三七粉的应用
  • 课程内容细节

课程背景与交付信息

中年男士是整个家庭的支柱,承担着整个家庭的巨大压力,同时在工作中又有各种交际应酬,由此而引发的酒精性肝病以及高血压、高血糖、高血脂乃至冠心病、猝死等极为常见,因此中年男士面临着巨大的健康风险

颈椎腰椎病也是日常最为常见和重要的疾病

另外,人到中年,颈椎腰椎病、前列腺增生、前列腺癌以及由此带来的一些后续问题,也始终是35岁之后中年男士经常面临的重大健康问题

授课方式

讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗! 课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水

课程内容重点

01诊断标准:世界上有两套高血压标准,用哪一套?
02主要受害内脏及控制目标
03高血压生活指南
04西药治疗
05中药调理

课程大纲

课程总览

一、高血压
  • 1. 诊断标准:世界上有两套高血压标准,用哪一套?
  • 2. 病因
  • 3. 主要受害内脏及控制目标
  • 4. 高血压生活指南
  • 5. 西药治疗
  • 6. 中药调理
三七、大枣:用于瘀血型患者,舌头上面或下面可见各种芝麻大、绿豆大、甚至黄豆大的红斑紫斑,乃至黑斑。
  • 7. 穴位治疗
二、高血脂
  • 1. 病情严重程度自我观察
  • 2. 高血脂定义:血脂指血液中所含脂类的总称,包括:甘油三脂(TG)、胆固醇(TC)、β-脂蛋白、磷脂和游离脂酸等
  • 3. 高血脂病因
  • 4. 症状
  • 5. 高血脂常用西药
  • 6. 中药调理
  • 7. 穴位疗法
  • 8. 高血脂日常预防及调理
  • 9. 睡前注意
三、高血糖及糖尿病
  • 1. 基础知识
  • 2. 广泛的并发症
  • 1. 型和2型的区别
  • 2. 型糖尿病的详细特点
  • 5. 诊断标准
  • 6. 治疗目标
  • 7. 糖尿病治疗的五驾马车
  • 8. 五驾马车之饮食注意
  • 9. 五驾马车之运动
  • 10. 五驾马车之药物治疗
四、颈椎腰椎病
  • 1. 总论
  • 2. 颈椎病、腰椎病的发病机理
  • 3. 颈椎病、腰椎病的分型及各型危害
  • 4. 颈椎病、腰椎病九大原则
  • 5. 中重度颈椎病、腰椎病治疗及善后

讲师介绍

葛敬儒 讲师头像

葛敬儒

中医养生专家

中医养生专家。卫生部注册中医内科医师,专注中医养生与体重管理。自2012年起为国央企及政府提供健康培训与诊疗服务1000余场,擅长将中医理论转化为职场健康实操方案

医疗行业政府部门高校教育国有企业电信行业金融行业
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课程差异说明

本课程页面围绕《活力中男:中年男士健康加油(中年男士用)》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块,便于快速判断培训匹配度