阳光心态:情绪与压力管理

阳光心态:情绪与压力管理适合带着现有问题进入课堂,通过打破惯性——现场体验惯性的力量把做法和跟进节奏校准清楚

30天 供应链管理

课程大纲

职业定位——测试了解自我的潜力

职业定位——测试了解自我的潜力要点拆解
  • 识别当前场景中的关键问题和目标对象
  • 梳理可复用的方法工具、沟通话术和执行步骤
  • 形成课后可跟进的行动清单或优化建议

打破惯性——现场体验惯性的力量

打破惯性——现场体验惯性的力量要点拆解
  • 梳理打破惯性——现场体验惯性的力量要的现场问题、数据记录和改善优先级
  • 拆解打破惯性——现场体验惯性的力量要的根因分析、改善推进和标准固化步骤
  • 输出打破惯性——现场体验惯性的力量要改善清单、检查表和标准化动作

焦点法则——调整情绪可以一瞬间

焦点法则——调整情绪可以一瞬间要点拆解
  • 梳理焦点法则——调整情绪可以一瞬间要的现场问题、数据记录和改善优先级
  • 拆解焦点法则——调整情绪可以一瞬间要的根因分析、改善推进和标准固化步骤
  • 输出焦点法则——调整情绪可以一瞬间要改善清单、检查表和标准化动作

焦点公式——不为人知的伟人初恋

焦点公式——不为人知的伟人初恋要点拆解
  • 梳理焦点公式——不为人知的伟人初恋要的现场问题、数据记录和改善优先级
  • 拆解焦点公式——不为人知的伟人初恋要的根因分析、改善推进和标准固化步骤
  • 输出焦点公式——不为人知的伟人初恋要改善清单、检查表和标准化动作

焦点解决——焦点解决水晶球问句

焦点解决——焦点解决水晶球问句要点拆解
  • 梳理焦点解决——焦点解决水晶球问句要的现场问题、数据记录和改善优先级
  • 拆解焦点解决——焦点解决水晶球问句要的根因分析、改善推进和标准固化步骤
  • 输出焦点解决——焦点解决水晶球问句要改善清单、检查表和标准化动作

适合对象

建议由生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组共同参加,把管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进转成课后可继续推进的动作

课程定位与主要问题

现场问题识别、流程拆解、质量改善和标准固化复盘时,问题、方法和课后检查点需要连起来,便于回到岗位继续推进

核心收益

  • 管理要求更清楚:正式表达、工作汇报或现场讲解中的关键对象、内容结构和呈现重点
  • 过程动作更具体:内容组织、表达呈现、现场互动和反馈调整的实用方法
  • 反馈辅导有抓手:情境演练优化表达结构、重点呈现和现场回应方式
  • 团队复盘有依据:可复用的汇报提纲、演讲脚本或讲解检查清单

课程背景与交付信息

🔥《阳光心态:情绪与压力管理》——一套让员工从易燃易爆炸到高效自燃的国学超脑式解决方案

⁉您是否正面临:→ 员工抱怨多、效率低?压力传导式内耗侵蚀团队战斗力?→ 新员工流失率飙升?薪资留人失效,情绪管理才是核心竞争力!→ 鸡汤式培训治标不治本?缺少可落地的行为沟通工具打破僵局?→ 企业文化口号悬浮?国学智慧沦为墙上装饰,与实践脱节?

♨真正高效的心理资本建设方案=东方国学智慧×西方实证方法×可量化效果!

课程时间

30天

授课方式

教授演讲、互动分析、问题讨论、工具应用和实战案例分析相结合。培训方式最全面:通过视听法、 角色扮演法、 案例法、 讲授法、 演示法、 游戏法、 研讨法、两人对话、排列法、 互动体…

课程内容重点

01职业定位——测试了解自我的潜力
02打破惯性——现场体验惯性的力量
03焦点法则——调整情绪可以一瞬间
04焦点公式——不为人知的伟人初恋
05焦点解决——焦点解决水晶球问句

讲师介绍

丁艺欣 讲师头像

丁艺欣

演讲沟通与商业效能提升专家

演讲沟通与商业效能提升专家。心商业演讲教练,教育部认证高级培训师,20年培训经验。独创三力赋能系统,融合心智、商业与演讲力,创下全国学生同期面授规模29万行业纪录,助力企业业绩提升

金融银行电力能源通信制造业互联网科技政府国企
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课程差异说明

本课程页面围绕《阳光心态:情绪与压力管理》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 5 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

适用于生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组,也适合承担现场问题识别、流程拆解、质量改善和标准固化支持工作的关键岗位。

学习这门课可以获得什么收益?

识别正式表达、工作汇报或现场讲解中的关键对象、内容结构和呈现重点;掌握内容组织、表达呈现、现场互动和反馈调整的实用方法。

课程采用什么授课方式?

课程主要采用教授演讲、互动分析、问题讨论、工具应用和实战案例分析相结合。培训方式最全面:通过视听法、 角色扮演法、 案例法、 讲授法、 演示法、 游戏法、 研讨法、两人对话、排列法、 互动体验…,强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配