从校园走向职场:职场人的自我修炼

从校园走向职场:职场人的自我修炼不只补概念,更关注角色定位-学生与职场人的定位与转化、转变角色-职场人具备的素养塑造在真实场景里的判断和取舍

2天,12小时 中高层领导力

课程大纲

角色定位-学生与职场人的定位与转化

一、什么是职场人?学生与职场人的区别?
  • 承担的责任不同
  • 面对的环境不同
  • 人际关系不同
  • 文化环境不同
  • 面对的要求不同
二、学生的角色定位与转化
  • 1. 学生向职业化人转化的3个关键
  • 结果定义的标准不同
  • 完成任务需要的技能不同
  • 需要的相处方式不同:个人——团队
  • 2. 学生的4大优势
  • 学习能力强
  • 成长速度快
  • 未来潜力大
  • 热情、激情
  • 3. 学生常见4道坎

转变角色-职场人具备的素养塑造

一、工作、职业和事业之间的关系
  • 互动视频:数数你看到了多少种职业?
  • 概念:连线选出工作、职业、事业的含义
  • 小组
  • 讨论:这三者之间的区别在哪里?
  • 工作、事业和事业的关系
  • 工作是职业和事业的基础
  • 职业是事业达成的依托
  • 事业是工作和职业的最终呈现
  • 什么职业素养
  • 人们在职业活动中表现出来的综合品质
三、员工应具备的职业素养
  • 职业意识
  • 积极工作意识
  • 宽容待人意识
  • 感恩生活意识
  • 忠诚可靠
  • 忠诚于自己的企业
  • 忠诚于公司的规章制度
  • 忠诚于自己的领导
  • 敬业精神
  • 什么是敬业精神

重塑心力,让改变即刻发生

一、心态对职场的重要性
  • 1. 心态金字塔
  • 生活、工作和领导力的成功
  • 思维、学习和行动
  • 心态
  • 思考:假设你经历了非常糟糕的一天,你的感受?会怎么想?怎么做?
  • 案例:锚和船的故事
  • 分享:顿悟时刻
二、两大心态及四个维度
  • 1. 两大心态
  • 限制心态(消极)
  • 成功心态(积极)
  • 四个维度
  • 固定型心态vs成长型心态
  • 封闭型心态vs开放型心态
  • 防御型心态vs进取型心态
  • 内向型心态vs外向型心态
  • 案例:乔丹和麦肯罗的故事
  • 梳理二、两大心态及四个维度的目标拆解、责任边界和过程指标
三、四步塑造成功心态
  • 觉知:紧急刹车法
  • 接纳:内省外观法
  • 探索:认知转变法
  • 行动:目标进取法
  • 游戏:A4纸变魔术
  • 小组互动:如果开车在马路上,遇到一阵颠簸,你意识到危险时你会做什么?
  • 测试:心态评估测试
  • 视频:西装男和流浪汉的故事

了解心态力量,善用心态力量

内容重点
  • 视频互动:《当幸福来敲门》
  • 互动提问:人一天要做多少个决定?
  • 什么是心态
  • 心理能量的过滤器
  • 心态的力量

修炼五维阳光心态,增强心理韧性

一、目标与人生
  • 互动选择:工作中,缺失目标感会产生哪些负面影响?
  • 案例:《人生七年》BBC纪录片,哈佛大学跟踪报告
二、理想与现实
  • 梳理二、理想与现实的目标拆解、责任边界和过程指标
  • 讨论:写出理想与现实的关系
三、阶梯人生
  • 案例:曾国藩的一生
四、树立愿景,平衡发展
  • 练习:学员绘制出个人平衡轮
  • 梳理四、树立愿景,平衡发展的目标拆解、责任边界和过程指标
  • 人生有多少如果
  • 生命列车
  • 生活的真谛
  • 享受过程,活在当下
  • 案例:100位临终关怀老人的访谈
  • 练习:正念呼吸
  • 拆解四、树立愿景,平衡发展的沟通反馈、任务跟进和复盘步骤

适合对象

新入职员工

课程定位与主要问题

《从校园走向职场:职场人的自我修炼》更强调管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进与小组练习、过程记录和后续任务的连接

核心收益

  • 能理解从学生到职场人的区别,尽快实现身份的转变
  • 懂得职场人需要具备的职业素养,能努力提升自身素养
  • 学会使用心态的力量,用阳光心态助力提升心力
  • 明确从校园走向职场:职场人的自我修炼的业务目标、适用场景和关键问题

课程背景与交付信息

职业化,不仅是企业对员工的基本期待,更是每一位职场人实现持续成长、赢得职业尊严的内在路径。所谓职业化员工,即那些能够以职业标准要求自己、以职业精神驱动行动的人——他们拥有清晰的职业意识、严谨的职业习惯、过硬的职业技能,能够在日常工作中恪守责任、言行得当、角色明确,真正做到在自我管理中成长,在职业角色中成就

在企业层面,员工的职业化程度,直接影响着组织效率的高低与核心竞争力的强弱。一个拥有高度职业化素养的团队,往往意味着更稳定的执行力、更有序的协作力以及更具韧性的成长力。而对员工个人而言,职业化不是对企业管理的被动迎合,而是自我成长的主动选择——是获得信任、赢得机会、走向成熟的必经之路

本课程以塑造职业意识,提升职业技能为核心目标,围绕职业角色认知、目标管理、行为规范、能力提升等关键维度,帮助员工系统构建职业化素养框架。课程采用案例研讨、情境测试、视频赏析、互动练习等多样化教学形式,启发学员从认知到行为完成转变,真正做到内化于心、外化于行。最终,帮助员工在职场中更有方向、更有底气、更有力量,与企业共同迈向更高远的未来

课程时间

2天,12小时

授课方式

交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,幽默演绎,课堂氛围好 ● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好 ● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相…

课程内容重点

01角色定位-学生与职场人的定位与转化
02转变角色-职场人具备的素养塑造
03重塑心力,让改变即刻发生
04了解心态力量,善用心态力量
05修炼五维阳光心态,增强心理韧性

讲师介绍

曾贝贝 讲师头像

曾贝贝

职场效能提升与管理技能训练专家

武汉大学MBA,前世界500强高管。现任游戏化职场效能提升专家,专注中基层管理效能、职场沟通与情绪压力管理,独创沉浸式学习矩阵,年均授课超100天,服务超千家知名企业。可结合中基层管理效能与教练技术方向补充授课视角,聚焦管理技能、团队赋能、教练式对话

金融银行电力能源通信物流供应链制造业物业服务
查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《从校园走向职场:职场人的自我修炼》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 5 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

新入职员工。

学习这门课可以获得什么收益?

能理解从学生到职场人的区别,尽快实现身份的转变;懂得职场人需要具备的职业素养,能努力提升自身素养。

课程通常安排多长时间?

课程通常可按2天,12小时安排,具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式?

课程主要采用● 交互教学:讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合,幽默演绎,课堂氛围好 ● 互动演练:现场练习、小组讨论、情境演练,即时练习,落地效果好 ● 行动学习:翻转课堂、使学员沉浸其中相…,强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配