职海导航：员工职业生涯发展与规划

Q: 这门课适合哪些学员参加？

各级人员，需要进行职业发展的人士

Q: 课程采用什么授课方式？

课程主要采用讲师讲授、小组讨论、案例分析、性格测评等。 本课程所涉及工具： 绘制自己的生涯发展地图；自我探索问题清单；七个人物法；愿景与生命动力探索十问；工作意图塔；能力评估与管理策略四象限；…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

课程大纲

从黄金圈思维看职业生涯

一、为什么我们需要职业生涯管理？

导语：体验活动：灰姑娘的魔法-生命线
体验：我的未来
思考：你的职业成功吗？（职业成功量表测量）

二、什么是职业生涯规划？

职业生涯彩虹图
体验活动：赋能信念-过来人的忠告，我对未来的期许
练习：绘制自己的生涯发展地图
三大生涯问题
定位、适应、发展、转型的判定漏斗
易变性职业生涯定向（PGO）
讨论：你为这个变化的世界做好了哪些准备？

三、如何做好职业生涯？

自我探索
专业咨询

向外探索，认识社会

一、个人该如何选择行业、职业、岗位？

认识行业
初识行业
行业发展前景与人才结构需求
区域经济分析
分析职业环境
企业认知
企业发展上下游企业
行业龙头企业
企业调研
对标岗位

二、选了赛道，瞄准了岗位，如何通过路径来实现呢？

学校环境分析及家庭环境七分析
生涯人物访谈

做终极的职业生涯自主管理

一、认识自己

沟通视窗
魔力问题探询
工具：问题清单
七个人物法
练习：七个人物列明与能力项梳理
愿景与生命动力探索十问
练习：绘制工作意图塔

二、认识职业

职业大类认知
职业回馈公式
练习：反思自己的职业回馈

三、人职匹配

人职匹配常见类型
职场和家庭错位：角色混淆
能力和需求错位：眼高手低
自我需求不清晰：反复跳槽
岗位要求不清晰：越战越挫
能力优势不清晰：职业倦怠
岗位回馈不清晰：见利抱怨
忽视内外职业生涯：坐、等、靠，消极怠工
能力管理
能力四象限（优势区；退路区；提升区；盲区）

职业情绪价值

一、困扰我们的三种职业情绪

职业情绪之倦怠：倦怠的心理机制及具体表现
职业情绪之焦虑：焦虑的心理机制及具体表现
职业情绪之失落：失落的心理机制及具体表现

二、生涯发展三叶草

价值
体验活动：拍卖
能力
兴趣
体验活动：兴趣岛
总结活动：生命之花
生命之花的意义
生命之花的绘制
生命之花的填写
反思突破未来

适合对象

各级人员，需要进行职业发展的人士

课程定位与主要问题

目标能讲清，但落到责任、节奏和反馈时容易走样时，课程可以用于梳理现状、练习方法，并明确课后的跟进责任

核心收益

判定自己的职业生涯问题
过程动作更具体：四种自我探索的工具
反馈辅导有抓手：自我人职匹配的管理
运用三叶草应对职业情绪

课程背景与交付信息

凡事预则立，不预则废职业生涯规划就像人生的灯塔，指引着你前进，坚定地告诉你走向何方。职业生涯中最根本的问题

我是谁？

我想要什么？

课程时间

1天，6小时

授课方式

讲师讲授、小组讨论、案例分析、性格测评等。本课程所涉及工具：绘制自己的生涯发展地图；自我探索问题清单；七个人物法；愿景与生命动力探索十问；工作意图塔；能力评估与管理策略四象限…

课程内容重点

01从黄金圈思维看职业生涯

02向外探索，认识社会

03做终极的职业生涯自主管理

讲师介绍

苏毅

组织效能与数字化管理专家

18年世界500强及名企HR实战经验，专注组织变革、人才发展、战略落地及AI赋能管理。独创闭环方法论，助力企业构建高效能组织，累计服务客户50余家，培训学员逾5000人。可结合AI+人力资源方向补充授课视角，聚焦AI在招聘、绩效、培训等HR模块的应用

互联网科技制造业金融银行电力能源房地产消费品零售

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课程差异说明

本课程页面围绕《职海导航：员工职业生涯发展与规划》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

各级人员，需要进行职业发展的人士。

学习这门课可以获得什么收益？

判定自己的职业生涯问题；掌握四种自我探索的工具。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用讲师讲授、小组讨论、案例分析、性格测评等。本课程所涉及工具：绘制自己的生涯发展地图；自我探索问题清单；七个人物法；愿景与生命动力探索十问；工作意图塔；能力评估与管理策略四象限；…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配