职业素养与阳光心态｜企业内训课程

Q: 这门课适合哪些学员参加？

适合全员等需要系统提升相关能力的人群

适合对象

全员

课程定位与主要问题

现场观察、原因分析、改善清单和复盘机制会被放进具体任务里校准，便于参训团队形成同一套做法

核心收益

培养主动承担责任并积极心态拥抱新的变化与挑战的职业素养
培养双赢思维，平衡多方，建立有效职场人际关系
不断精进，由内而外提升迭代自我，成为高效能职业人
实现高效快乐工作，提升职场幸福力，为企业聚能增效

课程背景与交付信息

职业是人生事业的大舞台，有人做导演，有人做演员；有人做主角，有人做配角；有人在前台，有人在后台。我们扮演的角色不同，但都在这舞台上演绎着自己的职业人生

企业由员工组成，而高素质高度职业化的员工是企业生存与发展的核心竞争力

只有每个员工不断提高自己的核心竞争力，都成为专家，企业才具备核心竞争力。——任正非

课程时间

2天，12小时

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01重新定义工作

02职业心态塑造

03解读新时代

04后疫情时代变化

05AI未来工作

课程大纲

重新定义工作

一、解读新时代

1. 黑天鹅时代特征
2. 后疫情时代变化
3. AI未来工作

二、职场三大灵魂拷问

1. 你为什么工作
2. 你究竟为谁工作
3. 你想怎么工作
【讨论】职业问题清单

三、职场四类人

1. 不燃型与心态特征
2. 可燃型与心态特征
3. 自燃型与心态特征
4. 燃他型与心态特征

职业心态塑造

一、积极主动的心态

1. 积极主动的三个层次
2. 积极乐观的思维模式
3. 积极乐观的语言表达

二、空杯好奇的心态

1. 开放性与好奇心
2. 谦卑与终身学习
3. 成长与认知升级

三、利他服务的心态

1. 商业世界里的道与术
2. 利他赋能的平台思想
【思考】利他与连结

四、乐观豁达的心态

1. 硬币的两面
2. 乐观与悲观
【故事】这个世界没你想得那么糟糕

五、感恩付出的心态

1. 列出感恩list
2. 给予与付出
3. 感恩与幸福
【案例】穷人思维与吝啬鬼
【思考】为什么这是理所应当

六、责任自豪的心态

1. 百分百责任
2. 再定义再设计
3. 意义感与担责

七、合作共赢的心态

1. 自然的生态系统
2. 企业的合作共赢
3. 团队的合作共赢
4. 个人的合作共赢
【思考】人类命运共同体
【思考】明明可以共赢，为何损人不利己？

高效快乐工作篇

一、以终为始

1. 开始与终结
2. 愿景与使命
3. 目标与计划
【思考】寻梦环游记

二、要事第一

1. 辨别要事
2. 敢于说NO

三、时间管理工具

1. 四象限法则
2. 番茄工作法
【思考】清单—挑战时间杀手

四、执行力提升

1. 唤醒执行力三把火
2. 强化执行力五部曲
3. 有效克服拖延症

五、职场幸福力六要素

1. 归属感
2. 掌控感
3. 成就感
4. 参与感
5. 责任感
6. 意义感

六、高效工作四个策略

1. 转变思维法
2. 改善体能法
3. 创建环境法
4. 情感连接法
5. 正念工作法

激活职场内驱力

一、增强韧性五力

1. 对突发事情的接受力
2. 对复杂信息的解读力
3. 对外界变化的转换力
4. 对强烈冲击的复原力
5. 对规律节奏的掌控力

二、激活巅峰状态

1. 用能力兑现价值
2. 用价值强化兴趣
3. 用兴趣发展能力
4. 三叶草调适对策
1. 厌倦对策
2. 焦虑对策
3. 失落对策
课程回顾与结语
学员成果展示与分享
行动计划

讲师介绍

李美鲜

资深情商领导力应用导师

资深情商领导力应用导师、管理心理学专家。擅长将心理学与企业管理融合，帮助管理者经营心理资本，构建幸福高效职场。拥有15年实战经验及多项国际权威认证，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论

金融银行政府国企电力能源通信制造业互联网科技

查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《职业素养与阳光心态》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

适合全员等需要系统提升相关能力的人群

学习这门课可以获得什么收益？

培养主动承担责任并积极心态拥抱新的变化与挑战的职业素养，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地

课程通常安排多长时间？

当前样板提取的课程时间为：2天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配

职业素养与阳光心态