课程总览
内容重点
- 沙盘背景
米诺斯寻宝-职业生涯规划
提炼可落地的方法、工具和跟进要点之后继续拆到沙盘模拟——米诺斯寻宝：提炼可落地的方法、工具…和认识自我——职业规划的起点：提炼可落地的方法、…，让参训团队知道第一轮该跟进什么
授课讲师：
吴婷 · 职场效能提升与沉浸式体验学习专家
课程大纲
第一部分：沙盘模拟——米诺斯寻宝
一、沙盘背景与目标
- 沙盘故事背景介绍
- 剧本类型介绍
- 各小组在沙盘中的目标
二、沙盘的游戏规则
- 1. 米诺斯藏宝的基本规则——完成任务+地图移动=总时间
- 2. 小组装备
- 3. 活动任务——通过信息找到全部钥匙，并找到最后的宝藏，把他带回来
三、沙盘扮演模拟的过程
- 1. 小组模拟团队建设与内部分工
- 队长
- 规划官
- 物资官
- 翻译官
- 记录官
- 沙盘模拟过程：小组竞技
- 结局：胜负判定
- 沙盘扮演模拟复盘
- 第一步：回顾目标：最初目标、实际达成
认识自我——职业规划的起点
一、找定位：个人职业定位
- 职业问题概述：方向不清晰
- 三点一线定位模型
- 霍兰德测评看职业机会
- 1. 游戏：兴趣岛
- 2. 霍兰德类型：ECRIAS
- 4. 霍兰德结果应用
- 1. 职业定位十字架：爱好培养、职业方向、放弃尝试、糊口工作
- 2. 职业定位十字架在现有岗位中的应用
二、找对标：个人能力培养
- 1. 职业能力的定义
- 2. 能力的三核结构
- 1. 知识
- 2. 技能
- 3. 才干
- 3. 现有工作岗位能力三核要求分析
- 4. 能力形成的4个阶段
- 1. 无知无能
- 2. 有知无能
- 3. 有知有能
三、找价值：个人职业价值观探索
- 1. 职业价值观定义
- 2. 职业价值观系统
- 3. 价值观探索活动：我想要什么
- 4. 不可能三元模型解读价值观误区
- 4. 价值观修炼四问
- 1. 持续确认：当前三个核心价值观是什么？
- 2. 自我激活：什么时候体会过这些价值观带给你的满足感？
- 3. 公开主张：打算用什么方式向其他人分享你的这些满足？
- 4. 不断践行：要践行这些价值观，你需要做点什么？
四、做选择：个人职业的理性选择
- 1. 决策平衡记分卡
- 2. 决策案例分析
- 3. 决策
- 练习：回顾生活中一个待做的决定，使用平衡记分卡为自己做一遍梳理
设定目标——明确未来方向
一、职业生涯四看：转型机会探索
- 1. 向上看：看职位、看级别
- 2. 向左右看：看职能、看岗位
- 3. 向内看：看能力的专业高度
- 4. 向外看：兴趣事业化
- 5. 案例解析
二、我的工作有哪些可能？
- 1. 讨论本职岗位在企业内发展的路径
三、理清个人与职场的关系
- 案例：小明的困惑
- 职业发展的CD模型
- 职业发展的两大问题：适应与倦怠
- 3. Q问题的评估
- 更专业or更满足？
- 哪一个是重心？
- 能力不满足or职位要求不清楚？
执行与达成——持续优化生涯发展
一、职业发展问题解决方案
- 发展问题之适应
- 如何清晰组织要求
- 如何按要求训练能力
- 能力四象限：优势区、存储区、潜能区、盲区
- 练习活动：能力卡片练习
- 4. 能力管理策略
二、职业倦怠问题解决方案
- 1. 职业成功的两条线路：成功线、幸福线
- 2. 幸福线经营：三叶草模型
- 1. 能力
- 2. 价值
- 3. 兴趣
- 3. 三叶草转动
- 1. 兴趣能力化
- 2. 能力价值化
- 3. 价值&情绪强化
- 练习：评估你的三叶草状态
三、AAR复盘与PDCA循环
- 理论：AAR复盘 & PDCA改进模型
- 练习：用AAR复盘沙盘体验
- 工具：AAR复盘画布 & 职业PDCA表
- 行动计划：制定1个季度的职业PDCA循环方案
适合对象
职场人士
课程定位与主要问题
管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练场景下，参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏
核心收益
- 能够清晰梳理个人职业优势，明确职业发展目标，掌握职业路径设计与决策的核心方法
- 显著增强对自身职业发展的掌控感，有效缓解岗位迷茫，激发内在工作动力与职业热情
- 学会将个人能力成长与企业发展需求对齐，提升职业价值感，降低职业选择与发展的盲目性
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- 具备更科学的职业规划思维，能结合自身情况动态调整职业策略，为长期职业成功奠定基础
- 提升职业竞争力，减少因职业方向不清导致的发展内耗，更高效地实现个人职业成长目标
课程背景与交付信息
当前企业普遍面临人才发展与组织目标脱节的核心痛点：一方面，员工因缺乏清晰的职业成长路径，易陷入岗位迷茫，工作动力衰减、核心人才流失率攀升，尤其新生代员工对职业价值感的需求更凸显这一问题的紧迫性；另一方面，企业人力资源规划与员工个人发展需求割裂，培训资源多聚焦短期技能提升，忽视长期职业规划引导，导致员工能力成长与企业战略布局不匹配，出现人岗错配、梯队断层等现象，最终制约组织整体效能提升，难以形成可持续的人才竞争力
本《职业生涯规划沙盘》课程通过沉浸式模拟体验，为企业和员工提供双向价值解决方案：对员工而言，可在沙盘推演中直观梳理职业优势、明确发展目标，掌握职业路径设计与决策方法，增强对职业发展的掌控感，激发内在工作动力；对企业来说，课程能帮助HR部门搭建员工与组织共赢的职业发展体系，推动人才盘点与梯队建设更精准高效，同时通过促进员工与企业目标的深度对齐，降低核心人才流失率，提升团队凝聚力与执行力，最终将人才个体成长转化为企业持续发展的核心动能，助力组织在激烈市场竞争中构建稳定、高效的人才生态
课程时间
1天
授课方式
沙盘模拟、角色扮演、小组研讨、工具演练、案例分享、行动计划 教室与分组： 教室布置须岛屿式摆放。标准小组数为6组，建议不低于4组。如小组数超过6组，需提前7个工作日与培训师沟通…
课程内容重点
01课程总览：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
02第一部分：沙盘模拟——米诺斯寻宝：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
03认识自我——职业规划的起点：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
04设定目标——明确未来方向：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
讲师介绍
吴婷
职场效能提升与沉浸式体验学习专家
吴婷，职场效能提升专家，沉浸式体验学习设计师。15年培训经验，擅长剧本杀/沙盘/AI办公提效，服务零售/金融/能源等行业，累计授课数百场，致力于通过创新教学形式助力企业效能升级
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《米诺斯寻宝-职业生涯规划》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 5 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
职场人士。
学习这门课可以获得什么收益？
能够清晰梳理个人职业优势，明确职业发展目标，掌握职业路径设计与决策的核心方法；显著增强对自身职业发展的掌控感，有效缓解岗位迷茫，激发内在工作动力与职业热情。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
课程采用什么授课方式？
课程主要采用沙盘模拟、角色扮演、小组研讨、工具演练、案例分享、行动计划 教室与分组： 教室布置须岛屿式摆放。标准小组数为6组，建议不低于4组。如小组数超过6组，需提前7个工作日与培训师沟通，准…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
