生命的目的和意义和身心健康会先校准做法，再收束到课后的跟进动作
有内在成长意愿的职业人士
目标能讲清，但落到责任、节奏和反馈时容易走样时，训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上
企业中最复杂多变的因素就是人，员工的喜怒哀乐等情绪往往会影响着团队协作和工作绩效。而只要是人都会遇到各种各样的压力，尤其是职业人士，每天面临着工作任务、绩效目标的压力，同时还要面对客户、领导、同事等人际关系的压力。在生活中面对亲子养育、亲密关系、日常事务的压力等
面对这些压力每位职业人都会有情绪，虽然情绪是正常的生理和心理反应，但是我们都不喜欢负面情绪，尤其是当情绪发酵，就会掉进情绪的漩涡无法自拔。对职业人士而言，有损身心健康，导致生活幸福感低；对企业团队而言，会滋生负能文化氛围，影响团队合作和工作绩效
运用积极心理学的理念，结合教练技术的工具方法，管理压力调适情绪，拆除心理的情绪地雷，以积极乐观的心态投入工作生活，是每位职业人士的必修课
1-2天
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
心理赋能实战派讲师
李汶娟，心理赋能实战派讲师、教练。融合20年跨国集团与互联网企业管理经验及10年心理学专业实践，专注教练型领导力、转化式沟通与心理资本开发，致力于通过心理赋能技术提升组织效能与个人幸福
查看讲师主页本课程页面围绕《常清-更好的遇见自己-为职业人士心灵赋能三步法课纲1》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
有内在成长意愿的职业人士。
先确认目标要求、责任分工和过程反馈，让训练目标更具体；生命的目的和意义和身心健康会被串成一组可练习的管理动作。
课程通常可按1-2天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
