重塑心力,让改变即刻发生
- 1. 心态金字塔
- 生活、工作和领导力的成功
- 思维、学习和行动
- 心态
- 思考:假设你经历了非常糟糕的一天,你的感受?会怎么想?怎么做?
- 案例:锚和船的故事
- 分享:顿悟时刻
- 1. 两大心态
- 限制心态(消极)
- 成功心态(积极)
- 四个维度
- 固定型心态vs成长型心态
- 封闭型心态vs开放型心态
- 防御型心态vs进取型心态
- 内向型心态vs外向型心态
- 案例:乔丹和麦肯罗的故事
- 小组
- 觉知:紧急刹车法
- 接纳:内省外观法
- 探索:认知转变法
- 行动:目标进取法
- 游戏:A4纸变魔术
- 小组互动:如果开车在马路上,遇到一阵颠簸,你意识到危险时你会做什么?
- 测试:心态评估测试
- 视频:西装男和流浪汉的故事