第一章 积极看待婚恋
内容重点
- 认识正念，聚焦目标
- 正念冥想《身心容纳之窗》
- 积极正念的3大工具
- 一念之转——情绪ABC法则
- 自我觉察——身体扫描
婚恋心理与经营之道
学习目标、内容结构与练习任务需要接到岗位场景，婚恋心理与经营之道：课程设计、课堂呈现与学习转化和互动控场、表达节奏与学员转化会帮助团队确认边界与后续动作
授课讲师：
蒋丽娜 · 内训师培养与职场效能提升专家
课程大纲
第二章 恋爱沟通秘笈：怎么说，怎么爱
内容重点
- 1. 爱情的5大元素
- （1）爱情与依恋
- （2）爱情的非理性因素
- （3）恋爱的四个阶段
- （4）爱情的位置与意义
第三章 夫妻沟通秘笈：同频同率，先跟后带
内容重点
- 1. 同频同率
- 2. 先跟后带3步法
- 取同﹕把焦点放在对方说话中与你一致的部份
- 取异﹕把焦点放在对方说话中与你不同的部份
- 全收﹕先接受对方全部的说话内容
第四章 两性的差异和冲突的解决
内容重点
- 1. 两性差异的5大特点
- 角色扮演：吵架时如何快速处理冲突
- 2. 两性亲密艺术的5个技巧
- （1）平等与尊重
- （2）互相信任
第五章 亲子教育的智慧之道
内容重点
- 1. 为人父母的课题与修炼
- 思考题：为什么孩子小时候很乖，越长大越不听话了？
- 案例分享：小组内分享一则社会新闻或自己的亲身体验，谈谈感受
- 2. 不同年龄段的心理发展与特征
- 案例：某中学家长与孩子的案例
第六章 激活婚恋能量 开启幸福实践
内容重点
- 积极幸福人生四问
- 什么是对你来说最重要的？
- 你对现有人生轮每一方面满意度是多少？
- 你最想改变的是什么？
- 你做什么能实现这个改变？
适合对象
与日期、公司全员青年员工
课程定位与主要问题
内训师培养、课程开发或组织经验复制项目场景下，参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏
核心收益
- 理解婚恋心理与经营之道的核心背景、关键逻辑和应用场景
- 课堂设计更具体：课程涉及的主要方法、工具和实务操作要点
- 结合案例形成可用于企业培训和业务落地的行动思路
- 结合典型案例形成可复制的业务改进和落地执行方案
课程背景与交付信息
内训师培养和课程开发的重点，不只是会讲，而是把经验转成可练、可复盘的内容。课堂会把婚恋心理与经营之道：课程设计、课堂呈现与学习转化、学习目标、内容结构与练习任务和学员转化动作放在同一次练习里。
课程时间
0.5天，3小时
授课方式
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
课程内容重点
01婚恋心理与经营之道：课程设计、课堂呈现与学习转化
02课程设计：学习目标、内容结构与练习任务
03课堂呈现：互动控场、表达节奏与学员转化
04培训落地：评估反馈、课后任务与复盘改进
讲师介绍
蒋丽娜
内训师培养与职场效能提升专家
拥有20余年名企管理及人才发展经验，曾任雅居乐集团人力资源总监。擅长将AI技术深度融合于TTT培训与办公场景，帮助组织实现知识资产高效沉淀。累计授课500余场，以实战高效著称
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本课程页面围绕《婚恋心理与经营之道》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 6 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
与日期、公司全员青年员工。
学习这门课可以获得什么收益？
理解婚恋心理与经营之道的核心背景、关键逻辑和应用场景。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按0.5天，3小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
