课程总览
六、训练与辅导提纲：
- 案例学习：他们到底有多少压力，目前处于什么状态
- 案例学习：祸兮福所至VS福兮祸所倚
- 3. 怎样减少工作中的日常压力：学会安排当天工作
- 案例学习：他们为什么像无头苍蝇，乱得一团糟
- 案例学习：连走路都带风，都在忙哪些事情
- 5. 如何通过工作中沟通来减轻相关压力
- 案例学习：沟通中给对方造成的压力现象
- 案例学习：毛主席的抗压信念（斗急其乐无究）
- 案例学习：怎样快速提升自己的职业化能力
- 案例研讨：习惯性减压的方式与内容
二、课程收益：
- 1. 了解压力管理与情绪管理的内涵，掌握压力与情绪管理的框架体系
- 2. 掌握压力与情绪管理的基本方法与技术，并在工作中进行应用
- 3. 应用相关的减压抗压技术技术，进行相关的技能训练，提升压力与情结果管理能力
- 4. 对照自己现状，进行相关的工作改进
三、适合对象：企业中高层经理人，相关需要减压的员工
四、培训时间：2天（>12小时）【可以1天版】
五、附加收益：赠送本课程相关实操解决工具，及卓越企业的最佳实践解决方案案例
- 训练脚踏实地，接地气解决问题，辅导客户拿出实际
- 训练与辅导企业案例【超1200家规模型企业的选择】
- 训练与辅导特色【训战课程】
- 训练深入到位、实战管用，取得了显著成效！
四、金剑峰老师专业专著
