三高的全面调理｜企业内训课程

Q: 课程采用什么授课方式？

课程主要采用讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场故障诊断应对！ 课程所需工具和设备：无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水 课程内容细节，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

课程大纲

一、高血压

一、高血压要点拆解

1. 诊断标准：世界上有两套高血压标准，用哪一套？
2. 病因
3. 主要受害内脏及控制目标
4. 高血压生活指南
5. 西药改善方法
6. 中药调理

二、高血脂

二、高血脂要点拆解

1. 病情严重程度自我观察
2. 高血脂定义：血脂指血液中所含脂类的总称，包括：甘油三脂（TG）、胆固醇（TC）、β-脂蛋白、磷脂和游离脂酸等
3. 高血脂病因
4. 症状
5. 高血脂常用西药
6. 中药调理
7. 穴位改善方法
8. 高血脂日常预防及调理
9. 睡前注意

三、高血糖及糖尿病

三、高血糖及糖尿病要点拆解

1. 基础知识
2. 广泛的并发症
1. 型和2型的区别
2. 型糖尿病的详细特点
5. 诊断标准
6. 改善方法目标
7. 糖尿病改善方法的五驾马车
8. 五驾马车之饮食注意
9. 五驾马车之运动
10. 五驾马车之药物改善方法

适合对象

三高人群

课程定位与主要问题

现场观察、原因分析、改善清单和复盘机制会被放进具体任务里校准，便于参训团队形成同一套做法

核心收益

现场问题更清楚：现场问题、质量波动和改善节点，先讲清对象、约束和判断标准
围绕世界上有两套高血压标准，用哪一套梳理关键判断点，避免停留在概念解释
借助主要受害内脏及控制目标完成一次可复盘的应用演练
输出高血压生活指南相关的后续跟进清单，方便课后跟踪

课程背景与交付信息

随着饮食的日渐丰富，运动的逐渐减少，睡眠日益被手机等娱乐侵占，以及工作、家庭压力的逐渐增加，现代人的三高（即高血压、高血脂、高血糖和糖尿病）发病率越来越高。三高发病后，对心脏、肾脏、大脑等重要器官会形成严重的损伤，甚至进而危及整个生命

课程时间

6小时

授课方式

讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场人员突发状况诊断应对！课程所需工具和设备：无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节

课程内容重点

01诊断标准：世界上有两套高血压标准，用哪一套？

02主要受害内脏及控制目标

03高血压生活指南

04西药改善方法

05中药调理

讲师介绍

葛敬儒

中医养生专家

健康服务养生专家。卫生部注册健康服务内科医师，专注健康服务养生与体重管理。自2012年起为国央企及政府提供健康培训与诊疗服务1000余场，擅长将健康服务理论转化为职场健康实操方案

医疗行业政府部门高校教育国有企业电信行业金融行业

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课程差异说明

本课程页面围绕《三高的全面调理》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

三高人群。

学习这门课可以获得什么收益？

看清现场问题、质量波动和改善节点，先讲清对象、约束和判断标准；围绕世界上有两套高血压标准，用哪一套梳理关键判断点，避免停留在概念解释。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场故障诊断应对！课程所需工具和设备：无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配

三高的全面调理