职场晋升之道：洞见生涯职场沙盘游戏

规则讲解、青葱岁月和燃情岁月——职场前10年连成一组训练主线，减少课堂内容与岗位动作之间的断点

2天，12小时 多版本课程 2 个可选版本 管理技能
授课讲师： 宋奕晓 · 职场效能提升与员工心理赋能专家
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可选交付版本

不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
职场晋升之道：洞见生涯职场沙盘游戏 推荐版本

适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。

职场晋升之道：洞见生涯职场沙盘游戏（银行版） 银行版

面向银行业务场景，对案例、风险点或实操模块做行业化适配。

课程大纲

课程总览

内容重点
  • 导入：为什么需要职业生涯管理？
  • 互动：游戏职业梦想图
  • 1. 何谓职业生涯管理？
  • 2. 为什么我们需要职业生涯管理？
  • 3. 职业生涯管理的基本内容

规则讲解

一、游戏规则介绍
  • 1. 基本玩法
  • 2. 胜负标准
  • 3. 角色确认
  • 4. 制定决策

青葱岁月

一、进入人生
  • 1. 无常时刻：抽金币卡
  • 2. 交易时刻：购买：梦想卡，学历卡，技能卡
  • 3. 无常时刻：抽取无常卡片
  • 4. 交易时刻：筹码兑换
二、小组总结讨论
  • 1. 梦想、技能、学历，你认为什么最重要？
  • 2. 各小组金币不同，为什么？
三、职场入局
  • 1. 发放成人礼
四、互动讨论

燃情岁月——职场前10年

一、进入职场第1年
  • 1. 缴纳生活成本
  • 2. 交易与无常
  • 3. 获取职业回报
  • 4. 小组讨论
二、进入职场第3年
  • 梳理二、进入职场第3年的范围边界、关键节点和协同对象
  • 拆解二、进入职场第3年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
  • 输出二、进入职场第3年推进清单、风险记录和复盘表
  • 练习项目看板、风险升级和干系人沟通动作
三、进入职场第10年
  • 梳理三、进入职场第10年的范围边界、关键节点和协同对象
  • 拆解三、进入职场第10年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
  • 输出三、进入职场第10年推进清单、风险记录和复盘表
  • 5. 经济繁荣期
  • 6. 大拍卖
四、进入职场第15年
  • 梳理四、进入职场第15年的范围边界、关键节点和协同对象
  • 拆解四、进入职场第15年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
  • 输出四、进入职场第15年推进清单、风险记录和复盘表
  • 5. 经济大萧条
五、进入职场第25年
  • 梳理五、进入职场第25年的范围边界、关键节点和协同对象
  • 拆解五、进入职场第25年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
  • 输出五、进入职场第25年推进清单、风险记录和复盘表
六、进入职场第35年
  • 梳理六、进入职场第35年的范围边界、关键节点和协同对象
  • 拆解六、进入职场第35年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
  • 输出六、进入职场第35年推进清单、风险记录和复盘表
七、大结局
  • 1. 全场清算
  • 2. 发放退休保障
  • 3. 小组讨论总结分享
八、总结升华
  • 1. 金币 VS 筹码哪个更重要？
  • 2. 学历、技能、梦想哪个更重要？
  • 1. 职业发展模型
  • 2. 职业的本质：用我会的换我要的
  • 3. 技能的可迁移性
  • 4. 能力盘点练习
  • 3. 无常和明天哪一个先来？
  • 心态 VS 行动
  • 视频：没手没脚的尼克胡哲
  • 视频：杜拉拉升职记

职场认知

一、人和职业的关系
  • 1. 求职者：我会什么 VS 我要什么
  • 2. 职位：岗位要求VS 岗位回馈
  • 3. 组织满意度与个人满意度的平衡
  • 讨论：这位职场新人，出现了什么问题？
二、学生角色与工作者角色的转变
  • 1. 学生
  • 被动，听话，能力要求单一，生活规律；付出与回取即时成正比
  • 2. 工作者
  • 小故事：大学生找工作的故事：钱多事少离家近？
三、职场发展三阶段
  • 1. 职场前期：努力提升能力适应职场需要
  • 2. 职场中期：主动出击，升级思维，明晰自己的发展通路
  • 3. 职场后期：终身学习，不被替代，修炼解决问题的能力
  • 小组
  • 讨论：如何成为备受重用的职场鲜肉？
  • 案例分析：职场黑马是怎样练成的

职业化心态

一、积极主动 VS 消极被动
  • 1. 积极主动的定义
  • 2. 选择的自由
  • 3. 变被动为主动
  • 视频：杜拉拉升职记 VS没手没脚的尼克胡哲
二、关注圈VS影响圈
  • 练习：画出自己的关注圈和影响圈
三、成熟VS成年
  • 1. 依赖阶段：以你为核心
  • 2. 独立阶段：以我为核心
  • 3. 互赖阶段：以我们为核心
  • 讨论：职场黑马是怎样练成的，熊小开的职场晋升之道

岗位要求与职业回馈

一、职位要求
  • 1. 清晰：职位描述KPI
  • 2. 模糊：岗位才干气质要求
二、组织要求
  • 1. 清晰：组织规则，企业文化
  • 2. 模糊：默认要求
  • 梳理二、组织要求的范围边界、关键节点和协同对象
  • 讨论：公司的优秀员工或管理者在企业文化的体现上有哪些具体的行为？
  • 讨论：企业对员工的默认要求有哪些？
  • 讨论：本岗位的才干气质要求是什么？
三、职业回馈
  • 金钱 VS 情感 VS 发展空间

职场能力提升之术

一、能力的构成
  • 1. 知识
  • 2. 技能
  • 3. 才干
二、能力的可迁移性、结构性、积累性
  • 案例分析：里根总统、阿凡达的成功、黄渤的演艺之路
三、职业能力清单
  • 视频：穿普拉达的女王
  • 讨论：女主完成任务一共运用了多少职业能力？
四、职业能力管理四象限
  • 练习：职业能力管理方法
五、职业能力提升方案
  • 1. 定目标
  • 2. 找差距
  • 3. 做计划
  • 4. 调结构
六、如何提升职业能力
  • 1. 要看的三本书
  • 2. 要做的三件事
  • 3. 要混的三个圈子
七、消费型学习与投资型学习
八、成长金字塔
  • 行动计划：未来简历法（3年规划）

适合对象

新员工、管培生，新上任管理者

课程定位

《职场晋升之道：洞见生涯职场沙盘游戏》更强调计划拆解、节点管理、干系人沟通和问题升级与小组练习、过程记录和后续任务的连接

核心收益

  • 依据全景生涯观和生涯发展三阶九段的理论体系，用游戏的方式打开全新的五维生涯视角，建立系统的生涯认知，促进提…
  • 帮助员工明晰职业发展的路径，清晰定位，看到差距
  • 帮助员工学会如何主动培养自己的核心竞争力，对自己成长负责
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  • 帮助员工学会如何让自己有持续的工作动力，学会科学地调整工作状态

课程背景与交付信息

现在很多企业在员工管理与发展这个问题上都会显得很头疼：新毕业的大学生眼高手低，没资源不干活，工作挑肥捡瘦，玻璃心；老员工混日子，盯着钱干活，干的不开心就想跳槽，身在曹营心在汉；工作久了会产生职业倦怠感，抱怨公司抱怨领导抱怨同事，工作多年自己没有太大成长看不到自己的问题是因为公司没有培养没有空间

本课程通过游戏的形式让员工体验整个人生青葱岁月、燃情岁月、峥嵘岁月以及退休生活这四个阶段，通过交易和无常两个环节的发生，让员工体味不同视角的职业发展感悟以及人生的思考，让员工明白职业转换也需要付出高昂的成本代价，让员工理解职场与人生的本质就是价值的交换，使员工能够不再盲目，提高职场认知，重新激发工作内驱力，积极主动全力投入

课程时间

2天，12小时

授课方式

理论讲解、游戏模拟、小组讨论总结 游戏介绍

课程内容重点

01规则讲解
02青葱岁月
03燃情岁月——职场前10年

讲师介绍

宋奕晓 讲师头像

宋奕晓

职场效能提升与员工心理赋能专家

宋奕晓，职场效能提升专家，行为沟通硕士。拥有近20年培训管理经验，擅长将行为沟通原理（DISC/MBTI/觉察训练）与企业管理实践深度融合。主打员工行为沟通赋能与高情商沟通，累计授课超120期，学员满意度95%

金融银行政府国企电力能源通信制造业建筑工程
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课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

新员工、管培生，新上任管理者。

学习这门课可以获得什么收益？

依据全景生涯观和生涯发展三阶九段的理论体系，用游戏的方式打开全新的五维生涯视角，建立系统的生涯认知，促进提升生涯智慧，让员工能够拥有更多的生涯掌控力；帮助员工明晰职业发展的路径，清晰定位，看到差距。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按2天，12小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论讲解+游戏模拟+小组讨论总结 游戏介绍，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用