唤醒内在的成长动力-IDP生涯职场赋能沙盘

可选交付版本

不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。

唤醒内在的成长动力-IDP生涯职场赋能沙盘推荐版本 1天

适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。

唤醒内在的成长动力-IDP生涯职场赋能沙盘（1天版） 1天版

1天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。

课程大纲

课程总览

内容重点

沙盘教具
《IDP生涯》金币、筹码、商品卡、金币卡
《IDP生涯》角色卡、职业卡
《IDP生涯》无常卡、噩运卡、借贷卡
《IDP生涯》拍卖卡、技能卡、学历卡、梦想卡

青葱岁月——20岁前的人生阶段

一、进入人生

1. 家庭出身：抽金币卡
2. 出路选择：购买：梦想卡，学历卡，技能卡
3. 求学之路：抽取无常卡片
4. 踏入职场：职业选择
5. 小组讨论
为什么把人生分成四个阶段
梦想、技能、学历，你认为什么最重要？
各小组金币不同，为什么？

三、职场入局

1. 发放成人礼
2. 职场转职

燃情岁月——职场前10年

一、进入职场第1年

1. 生存压力：缴纳生活成本
2. 机会与挑战：交易与无常
3. 付出与回报：获取职业回报
梳理一、进入职场第1年的范围边界、关键节点和协同对象
为什么不公开生活成本和职业回报？这和真实的人生如何对应？
所抽到的无常卡，给你带来的启发是什么？

二、进入职场第3年

梳理二、进入职场第3年的范围边界、关键节点和协同对象
拆解二、进入职场第3年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
输出二、进入职场第3年推进清单、风险记录和复盘表
练习项目看板、风险升级和干系人沟通动作
当职业转换发生在缴纳生活成本之前的时候，可能的风险是什么？
请预测未来的交易时刻中，交换比例会有怎样的变化？为什么？

三、进入职场第10年

梳理三、进入职场第10年的范围边界、关键节点和协同对象
拆解三、进入职场第10年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
输出三、进入职场第10年推进清单、风险记录和复盘表
筹码在游戏中的作用是什么？
职场前十年的无常卡都有什么特点
5. 发展机会：经济繁荣期
6. 大拍卖（经济繁荣，物资丰富）
可交易产品+不可交易产品共计14件
7. 分享幸福

峥嵘岁月——职场后25年

一、进入职场第15年

梳理一、进入职场第15年的范围边界、关键节点和协同对象
2. 危机与冲突：交易与无常
3. 成就与回报：获取职业回报
拆解一、进入职场第15年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
进入职场第15年，无常卡发生了什么变化？
如何应对这些无常，才能在接下来的游戏中顺利过关？
5. 经济大萧条
各组盘点各自的储备
交流在这一轮游戏中的体验和感受：你们是如何涉险过关的？

二、进入职场第25年

梳理二、进入职场第25年的范围边界、关键节点和协同对象
拆解二、进入职场第25年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
输出二、进入职场第25年推进清单、风险记录和复盘表
为什么这个时候生活成本和职业回报信息都公开了？
从公开的信息中，你能说出不同职业的特点吗？

三、进入职场第35年

1. 平凡的生活：缴纳生活成本
2. 平淡的应对：交易与无常
梳理三、进入职场第35年的范围边界、关键节点和协同对象
拆解三、进入职场第35年的计划推进、风险预警和问题升级步骤
在峥嵘岁月的无常卡中，你们都体验到了什么角色？
在刚才的几轮过程中，你们团队为自己的决策失误找到的最大借口是什么？

七、大结局——退休生活

1. 全场清算
2. 发放退休保障
3. 小组讨论总结
每个小组画出/写出一段不少于500字的人生传记，主题是：我这一生
总结与回顾
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适合对象

职场精英

课程定位

计划拆解、节点管理、干系人沟通和问题升级进入具体案例后，团队能同时确认方向和下一步做法

核心收益

目标边界更清楚：范围变化、进度节点和协同责任，先讲清对象、约束和判断标准
围绕青葱岁月——20岁前的人生阶段梳理关键判断点，避免停留在概念解释
借助燃情岁月——职场前10年完成一次可复盘的应用演练
输出峥嵘岁月——职场后25年相关的后续跟进清单，方便课后跟踪

课程背景与交付信息

在职场中，员工经常会遇到以下一些问题。员工干了一年半载，感觉自己在打杂，而且不明白一起进来的同事，工作也差不多，但是升职加薪的不是我；员工看上去挺努力，每天都很辛苦，但总感觉工作进步不大，是领导问题还是我自己的问题；员工好不容易培养成熟，但是感觉薪资待遇没有跟上，这个时候我是要去试水外部市场还是继续留下；几年后成为核心骨干，但是总感觉干劲大不如前，工作成效大打折扣，到底发生了什么；职场政治似乎总是难以避免，人际关系内耗，团队协作不力，整体发展受到影响，如何破解；工作久了，员工变得越来越没有激情，对待工作，多一事不如…

员工在职场中常常表现出各种各样的问题，如工作不适应、缺乏动力、好高骛远、稳定性差、人际关系冲突…，在这些表面问题的背后，其本质在于缺乏正确的生涯掌控能力。快速提升员工职业生涯掌控力，唤醒内在的成长动力，相对于单一的说教，更直接的办法是让学员去完整的体验，并用一天时间模拟人的一生，通过交易和无常两个环节的发生，让员工体味不同视角的职业发展感悟以及人生的思考，让员工理解职场与人生的本质就是价值的交换，使员工能够不再盲目，提高职场认知，重新激发工作内驱力，积极主动全力投入。让各种职场要素真实再现，在人生全景的大尺度之下，…

课程时间

1天，6小时

授课方式

理论讲授、实战演练、沙盘模拟、案例分析

课程内容重点

01青葱岁月——20岁前的人生阶段

02燃情岁月——职场前10年

03峥嵘岁月——职场后25年

讲师介绍

潘臻

中层管理效能与领导力提升专家

中层管理效能与领导力提升专家。维多利亚大学MBA，资深管理效能与领导力提升专家，MTP-DE编委，日产训MTP授证讲师。15年实战经验，累计授课660余场，专注中层管理与内训师体系建设

电力能源金融银行建筑地产生产制造移动通讯商业连锁

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课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

职场精英。

学习这门课可以获得什么收益？

看清范围变化、进度节点和协同责任，先讲清对象、约束和判断标准；围绕青葱岁月——20岁前的人生阶段梳理关键判断点，避免停留在概念解释。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论讲授+实战演练+沙盘模拟+案例分析，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用