课程总览
内容重点
（一）情绪与压力的 可视化 密码
- 心理绘画与情绪表达
- 心理绘画的原理：图像是潜意识的 语言（色彩、线条、构图与情绪的关联）
- 绘画体验：我的 压力画像
- 集体创作：压力彩虹图
绘心解压，聚力前行-企业员工情绪压力管理与心理健康
供应链管理场景诊断：识别当前问题与优先级、供应链管理方法拆解：掌握关键工具和操作步骤和供应链管理实战演练：围绕典型场景完成应用练习连成一组训练主线，减少课堂内容与岗位动作之间的断点
授课讲师：
李丹 · 职业素养与服务沟通训练专家
课程大纲
适合对象
建议由生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组共同参加，把管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进转成课后可继续推进的动作
课程定位与主要问题
现场问题识别、流程拆解、质量改善和标准固化需要落到岗位动作，训练会围绕关键问题完成一轮方法校准
核心收益
- 体会心理绘画，学会用图像表达隐藏情绪，释放内心压力
- 借助心理卡牌工具，探索情绪背后的需求，增强自我认知
- 了解情绪与压力的变化原理，掌握 3-5 种即时调节方法
- 在互动中感受外力的支持，提升人际共情能力
- 制定个性化情绪管理计划，将所学方法应用于日常工作场景
课程背景与交付信息
当前职场节奏加快，员工常面临工作负荷、人际协作、目标达成等多重压力，易引发情绪耗竭、动力下降等问题，影响工作效能与团队氛围。本次培训聚焦情绪压力缓解，通过心理绘画、心理卡牌、科学知识三维度，结合强互动体验，帮助员工觉察情绪、探索压力源、掌握实用调节方法，提升心理韧性，构建积极职场心态，助力个人与团队共成长
授课方式
理论精讲：结合职场案例解析情绪压力的科学原理，建立认知框架 绘画体验：分组 / 个人完成主题绘画，通过创作与解读释放情绪卡牌互动：一对一探索、小组卡牌游戏，促进自我觉察与人际理解…
课程内容重点
01供应链管理场景诊断：识别当前问题与优先级
02供应链管理方法拆解：掌握关键工具和操作步骤
03供应链管理实战演练：围绕典型场景完成应用练习
04落地复盘：明确团队跟进清单与复盘机制
讲师介绍
李丹
职业素养与服务沟通训练专家
李丹，职业素养与服务沟通训练专家，北大博雅教育研究院客座教授。拥有17+年培训与管理经验，累计授课2000+场次，专注职场礼仪、高效执行力与沟通技巧训练，助力组织服务效能与员工职业素养双重提升
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本课程页面围绕《绘心解压，聚力前行-企业员工情绪压力管理与心理健康》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合企业中高层管理者、业务负责人及相关岗位骨干人员等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
体会心理绘画，学会用图像表达隐藏情绪，释放内心压力，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程采用什么授课方式？
课程主要采用理论精讲：结合职场案例解析情绪压力的科学原理，建立认知框架 绘画体验：分组 / 个人完成主题绘画，通过创作与解读释放情绪卡牌互动：一对一探索、小组卡牌游戏，促进自我觉察与人际理解 …，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
