第一部分：与心智模式一起共赢
内容重点
- 投射实验的启示
- 管理人员自问三个问题
- 你如何看待自己？
- 你如何看待有关的人、事、物？
- 你如何看待问题？
管理者压力管理与心理调适
管理者压力管理与心理调适：目标拆解、团队协同与…之后继续拆到业务重点、责任边界与过程指标和沟通反馈、冲突处理与执行跟进，让参训团队知道第一轮该跟进什么
授课讲师：
张砾匀 · 职场人心理辅导及EAP专家
先补充业务任务、工具基础和参训对象，我们再整理人工智能应用方案版本
适合对象
建议由生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组共同参加，便于课后在同一套判断标准下继续推进
课程定位与主要问题
问题反复出现，改善动作难以沉淀为稳定标准时，训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上
核心收益
- 管理要求更清楚：目标要求、责任分工和过程反馈，先讲清对象、约束和判断标准
- 围绕管理者压力管理与心理调适：目标拆解…梳理关键判断点，避免停留在概念解释
- 借助业务重点、责任边界与过程指标完成一次可复盘的应用演练
- 输出沟通反馈、冲突处理与执行跟进相关的后续跟进清单，方便课后跟踪
课程背景与交付信息
您的企业有如下情况吗？
你是否在不得不做出转变时遇到了困难？
你的事业是否停滞不前？
课程时间
12小时
授课方式
注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻参与式、团队式、行动式、研究式的四式教学理念。 器材要求 投影仪、白板、…
课程内容重点
01管理者压力管理与心理调适：目标拆解、团队协同与复盘改进
02目标拆解：业务重点、责任边界与过程指标
03团队协同：沟通反馈、冲突处理与执行跟进
04管理复盘：例会节奏、行动计划与改进事项
课程大纲
第二部分：转换思维提升竞争力
内容重点
- 固化性思维 成长性思维
- 心理实验：谁会吃得更多？
- 不同情境下，你的大脑中有哪些语言？
- 固化性思维和成长性思维
- 怎样培养成长性思维
第三部分：小步快跑提升内驱力
内容重点
- 团体游戏：博弈大战
- 游戏分享：找出自己的深层需要
- 运用理解六层次工具梳理需求不能满足的根源
- 确立正确的职业发展目标
- 有效目标的七个元素
第四部分：管理情压保持续发展
内容重点
- 视频赏析：《黑狗》
- 管理情绪的技巧
- 解读负面情绪背后的正面动机
- 生理平衡法
- 中线疗法
第五部分：答疑、总结及分享
内容重点
- 讲师简介
- 张砾匀 老师（北京）
- ——资深员工心理素质提升专家
- 北京医师协会全科医学专家委员会委员
- 中国社工联合会心理健康工作委员会理事
讲师介绍
张砾匀
职场人心理辅导及EAP专家
北大心理学背景，近20年实战经验，专注企业EAP、情商领导力及职场心理赋能。累计个体心理辅导1.6万+小时，培训健康管理师超10万人，具备深厚的心理学理论基础与企业实战应用能力
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