笔随心舞|色彩中的压力释放

识别当前问题与优先级之后继续拆到掌握关键工具和操作步骤和围绕典型场景完成应用练习,让参训团队知道第一轮该跟进什么

半天 内训师培养

课程大纲

色彩涂鸦——释放积压的情绪

1.1 热身:情绪曼陀罗
  • 原理:曼陀罗的圆具有保护和整合的暗示作用
1.2 主题活动:压力面具

拼贴与重构——提升安全感

2.1 心理游戏:理想的周末拼贴画
2.2 案例实战:亲子关系修复
  • 案例:一位员工觉得跟孩子没话聊
  • 结尾:所有作品摆放在场地中央,形成能量花园,学员互相参观,彼此赋能

适合对象

企业全员、外派员工等 课程设计:20%模型讲授 + 25%镜例分析 + 30%场景演练 + 15%学员汇报 + 10%复盘

课程定位与主要问题

经验很多,但难以沉淀成能讲、能练、能复用的课程时,课程可以用于梳理现状、练习方法,并明确课后的跟进责任

核心收益

  • 经验拆解更清楚:学员画像、课堂目标和转化任务,先讲清对象、约束和判断标准
  • 围绕识别当前问题与优先级梳理关键判断点,避免停留在概念解释
  • 借助掌握关键工具和操作步骤完成一次可复盘的应用演练
  • 输出围绕典型场景完成应用练习相关的后续跟进清单,方便课后跟踪

课程背景与交付信息

内训师培养和课程开发的重点,不只是会讲,而是把经验转成可练、可复盘的内容。课堂会把识别当前问题与优先级、掌握关键工具和操作步骤和学员转化动作放在同一次练习里。

课程时间

半天

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01安全管理场景诊断:识别当前问题与优先级
02安全管理方法拆解:掌握关键工具和操作步骤
03安全管理实战演练:围绕典型场景完成应用练习
04落地复盘:明确团队跟进清单与复盘机制

讲师介绍

蔡元 讲师头像

蔡元

创新思维与数智化效能专家

创新思维与数智化效能专家。中科院心理所硕士,AI创新专家。专注创新思维与数智化效能十余年,融合AI技术与思维工具。累计培训超2000场,服务300+企业,课程好评率97%

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课程差异说明

本课程页面围绕《笔随心舞|色彩中的压力释放》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 2 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

企业全员、外派员工等 课程设计:20%模型讲授 + 25%镜例分析 + 30%场景演练 + 15%学员汇报 + 10%复盘。

学习这门课可以获得什么收益?

看清学员画像、课堂目标和转化任务,先讲清对象、约束和判断标准;围绕识别当前问题与优先级梳理关键判断点,避免停留在概念解释。

课程通常安排多长时间?

课程通常可按半天安排,具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配