心灵职场启航——积极适应职场策略
一、初入职场的适应心体验问题分析：
- 1. 职场适应问题一：角色不知如何转换
- 案例：好学生未必成为好员工
- 2. 职场适应问题二：能力与需求错位
- 案例：是理想还是眼高手低
- 案例：过早陷入职业倦怠的小白
- 3. 职场适应问题三：职场关系错位
- 案例：受不了批评就离职
- 4. 职场适应问题四：自我需求不清晰
- 案例：一言不合就离职，反复跳槽
二、自我生命型态了解自己 (刨析自身优势和劣势助力长板发展,规避不良情况的产生)
- 1. 运用意象表达调节自我情绪
- 2. 运用房树人技术刨析自己
三、大脑模式，塑造阳光心态
- 案例分析：积极主义者和悲观主义者绩效表现具体结果
- 1. 乐观者:思维表达与语言的正向发展
- 2. 脑印象:塑造阳光心态的基础源
- 3. 好状态:自我练习法.养成新习惯脑回路
