人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养
导入 破冰先把对象、任务和边界讲清，人生中场的迷茫与幸福思考再帮助团队对齐现场处理口径
授课讲师：
许君 · 应用心理与组织效能管理专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养（可选版本）
可作为备选学习方案，适合在行业场景、授课时长或模块侧重点上灵活调整。
课程大纲
课程总览
内容重点
- 导入 破冰
- 人生中场的迷茫与幸福思考
- 职场中年的无奈、迷茫与焦虑等
- 中年心理危机
- 生理：身材走样、精力不济、身体疾病等
适合对象
中年员工（40+）等 ● 其他希望提高职场竞争力的职场精英
课程定位
管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练场景下，参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏
核心收益
- 管理要求更清楚：目标要求、责任分工和过程反馈，减少只听概念、不知道怎么用的落差
- 围绕导入 破冰校准目标和边界，明确课堂重点动作
- 反馈辅导有抓手：人生中场的迷茫与幸福思考安排练习，检查方法、工具和流程是否可用
- 团队复盘有依据：职场中年的无奈、迷茫与焦虑等相关的责任分工、跟进节奏和复盘问题
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从导入 破冰切入，继续校准人生中场的迷茫与幸福思考与后续跟进节奏。
课程时间
2天，12小时
授课方式
讲师讲授，影视分析、案例讨论、互动交流，分组讨论，角色扮演、头脑风暴，现场辅导，自我觉察，行动方案
课程内容重点
01导入 破冰
02人生中场的迷茫与幸福思考
03职场中年的无奈、迷茫与焦虑等
04中年心理危机
05生理：身材走样、精力不济、身体疾病等
讲师介绍
许君
应用心理与组织效能管理专家
应用心理与组织效能管理专家，国家二级心理咨询师。专注管理心理学与员工EAP，结合十余年实战经验，助力组织效能提升与员工心理资本增值，线上收听人次过5000万，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论。可结合职场心理与素养能力版方向补充授课视角，聚焦情绪压力、新员工、沟通
查看讲师主页课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
中年员工（40+）等 ● 其他希望提高职场竞争力的职场精英。
学习这门课可以获得什么收益？
明确目标要求、责任分工和过程反馈，减少只听概念、不知道怎么用的落差；围绕导入 破冰校准目标和边界，明确课堂重点动作。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按2天，12小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
课程采用什么授课方式？
课程主要采用讲师讲授，影视分析、案例讨论、互动交流，分组讨论，角色扮演、头脑风暴，现场辅导，自我觉察，行动方案，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
