人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养
导入 破冰先把对象、任务和边界讲清，人生中场的迷茫与幸福思考再帮助团队对齐现场处理口径
授课讲师：
许君 · 应用心理与组织效能管理专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
人生中场的智慧：心理赋能与幸福滋养（可选版本）
可作为备选学习方案，适合在行业场景、授课时长或模块侧重点上灵活调整。
课程大纲
课程总览
内容重点
- 导入 破冰
- 人生中场的迷茫与幸福思考
- 职场中年的无奈、迷茫与焦虑等
- 中年心理危机
- 生理：身材走样、精力不济、身体疾病等
适合对象
中年员工（40+）等 ● 其他希望提高职场竞争力的职场精英
课程定位
管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练场景下，参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏
核心收益
- 管理要求更清楚：目标要求、责任分工和过程反馈，减少只听概念、不知道怎么用的落差
- 围绕导入 破冰校准目标和边界，明确课堂重点动作
- 反馈辅导有抓手：人生中场的迷茫与幸福思考安排练习，检查方法、工具和流程是否可用
- 团队复盘有依据：职场中年的无奈、迷茫与焦虑等相关的责任分工、跟进节奏和复盘问题
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从导入 破冰切入，继续校准人生中场的迷茫与幸福思考与后续跟进节奏。
课程时间
2天，12小时
授课方式
讲师讲授，影视分析、案例讨论、互动交流，分组讨论，角色扮演、头脑风暴，现场辅导，自我觉察，行动方案
课程内容重点
01导入 破冰
02人生中场的迷茫与幸福思考
03职场中年的无奈、迷茫与焦虑等
04中年心理危机
05生理：身材走样、精力不济、身体疾病等
讲师介绍
许君
应用心理与组织效能管理专家
应用心理与组织效能管理专家，国家二级心理咨询师。专注管理心理学与员工EAP，结合十余年实战经验，助力组织效能提升与员工心理资本增值，线上收听人次过5000万，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论。可结合职场心理与素养能力版方向补充授课视角，聚焦情绪压力、新员工、沟通
查看讲师主页课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
适合● 中年员工（40+）等 ● 其他希望提高职场竞争力的职场精英等需要系统提升相关能力的人群
学习这门课可以获得什么收益？
认识中年心理危机，觉察自我的心理状态，找寻人生中场的幸福，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程通常安排多长时间？
当前样板提取的课程时间为：1-2天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
课程采用什么授课方式？
课程主要采用讲师讲授，影视分析、案例讨论、互动交流，分组讨论，角色扮演、头脑风暴，现场辅导，自我觉察，行动方案，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
为什么这个页面会展示多个版本？
这些版本属于同一门课程的不同交付版本，页面保留推荐版本作为课程主轴，其他版本用于说明时长、行业场景或模块侧重点差异
