滋养心灵，雕塑亲子关系

Q: 课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论精讲 25% 心理营养模型、梅拉宾沟通法则、非暴力沟通底层逻辑 身体雕塑 25% 用身体姿态呈现亲子关系、情绪状态与家庭动力 场景演练 25% 基于《如何说孩子才会听》的四大典…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

课程大纲

关系诊断——心理营养地图与身体雕塑破冰

1.1 破冰：用身体雕塑呈现"此刻的亲子关系"

1.1 互动：学员用身体姿态雕塑"我与孩子现在的距离"（站位、朝向、高低、表情）
1.2 觉察：导师引导解读——"你的身体比嘴巴更诚实"
1.3 理论：萨提亚家庭治疗"身体雕塑"技术——空间位置即关系动力

1.2 理论：心理营养——孩子成长的底层操作系统

2.1 林文采五大心理营养模型精讲：无条件接纳、安全感、肯定赞美认同、学习认知模范、生命至重
2.2 互动测评：绘制"我家孩子的心理营养雷达图"，识别当前最匮乏的营养
2.3 场景
讨论：当孩子"顶嘴/拖延/封闭"时，身体和行为在呼唤哪种心理营养？

身体会说话——读懂孩子"说不听"背后的情绪密码

2.1 场景导入：为什么"好好说"孩子却"听不见"

1.1 案例视频：三种"说不听"的典型场景（顶撞、沉默、哭闹）
1.2 理论：梅拉宾法则（7-38-55）——沟通效果中，语言仅占7%，语调38%，肢体语言55%
1.3 身体雕塑
练习：三人一组，分别用身体雕塑"愤怒的孩子""委屈的孩子""封闭的孩子"

2.2 技术：从身体姿态反推心理营养需求

2.1 理论：身体姿态与心理营养的对应密码（蜷缩=安全感匮乏、对抗=渴望肯定认同、回避=自我价值感低）
2.2 互动：父母互换角色，一人用身体雕塑"我孩子生气时的样子"，另一人体验并反馈感受
2.3 觉察：当我们用"居高临下"的身体姿态说话时，孩子接收到的到底是什么？

如何说，孩子才会听——心理营养视角下的四大沟通技术

3.1 技术一：接纳感受——给孩子"无条件接纳"的心理营养

1.1 理论：《如何说孩子才会听》核心一——感受被接纳，行为才能被引导
1.2 场景：孩子哭喊"我不想上学/我不想睡觉"
1.3 话术对比：否定式（"这有什么好哭的"）vs 接纳式（"你看起来很难过，愿意跟我说说吗"）
1.4 身体雕塑：用"蹲下来、眼神平视、开放手势"的身体语言传递接纳
1.5 互动
练习：两人一组，A扮演情绪中的孩子，B用"语言+身体"双重接纳回应

3.2 技术二：鼓励合作——给孩子"肯定赞美认同"的心理营养

2.1 理论：《如何说孩子才会听》核心二——描述性赞赏与邀请式合作
2.2 场景：玩具满地、作业拖延、出门磨蹭
2.3 话术公式：描述事实 + 表达感受 + 具体肯定 + 合作邀请
2.4 身体雕塑：用"并肩站立、手指共同目标"的姿态，替代"居高临下的命令"
2.5 互动
练习：现场将3句日常命令（"快写作业！""把玩具收好！""别玩手机！"）转化为合作邀请

3.3 技术三：代替惩罚——守护孩子"安全感"的心理营养

3.1 理论：《如何说孩子才会听》核心三——自然结果与共同解决问题
3.2 场景：打碎花瓶、忘记带作业、与同伴冲突
3.3 话术结构：表达感受（我信息）+ 说明原因 + 邀请共同寻找解决方案
3.4 身体雕塑：用"稳定站立、温和目光、不逼近"的姿态传递"规则是安全的"
3.5 角色扮演：还原一个"过去常用惩罚/吼叫"的场景，用新技术重新演绎

3.4 技术四：让孩子从角色中释放——重建"生命至重"的心理营养

4.1 理论：标签如何固化行为（"你就是粗心""你就是懒"），以及如何帮助孩子脱离负面角色
4.2 场景：老师告状、兄弟姐妹比较、公开场合的负面评价
4.3 话术：描述具体行为 + 表达信任 + 邀请新的可能性
4.4 身体雕塑：用"打开的手势、身体前倾、点头"传递"我看见了一个不一样的你"
4.5 互动：每人写下孩子身上的一个负面标签，现场改写为"成长型描述+身体姿态示范"

雕塑理想关系——从课堂到家庭的落地计划

4.1 家庭雕塑：用身体呈现"心理营养充足的亲子关系"

1.1 理论：心理剧家庭雕塑——理想关系的空间语言
1.2 互动：每组选出"爸爸、妈妈、孩子"三位代表，用身体雕塑呈现"营养充足的家庭画面"
1.3 分享：雕塑中的距离、朝向、高度、表情传递了什么？与开场的雕塑有何不同？

4.2 我的心理营养补给计划

2.1 工具发放：《一周心理营养打卡表》——每天一种营养的具体行动指南
2.2 身体承诺：设计一个专属的"亲子联结身体动作"（如特定的拥抱方式、击掌暗号、睡前肩拍）
2.3 课程总结：从"雕塑关系"到"滋养心灵"——父母改变1%，孩子改变99%

适合对象

生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组可以带着当前业务任务参加，便于课后沿用同一套判断和跟进方式

课程定位与主要问题

现场管理、质量改善、流程增效或供应链协同训练需要的不只是方法介绍，还要处理现场动作不稳定的问题

核心收益

对齐现场问题、质量波动和改善节点，先把训练目标落到真实工作场景
围绕关系诊断——心理营养地图与身体雕塑…明确判断口径和处理优先级
用如何说，孩子才会听——心理营养视角…安排练习，检查方法、工具和流程是否可用
带走用身体雕塑呈现"此刻的亲子关系"相关的复盘问题和跟进清单

课程背景与交付信息

市面上多数亲子沟通课只教"话术"，父母回去后发现——话说对了，孩子依然不听。问题的根源在于：孩子"听不见"，往往不是语言的问题，而是心理营养匮乏和身体感受被忽略的双重结果

本课程导师陈钰整合心理营养理论、萨提亚家庭治疗中的身体雕塑技术，以及如何说孩子才会听的经典沟通工具，将心理营养（底层逻辑）+ 身体雕塑（身体觉察）+ 经典话术（落地工具）三维融合，形成"知-感-行"完整闭环。帮助父母建立"从身体读懂需求、从营养理解行为、从话术传递爱意"的三位一体沟通能力，让亲子沟通真正走进孩子心里。让父母从身体读懂孩子、从营养理解行为、从心底长出智慧"的体验式成长课

课程时间

0.5天

授课方式

理论精讲 25% 心理营养模型、梅拉宾沟通法则、非暴力沟通底层逻辑身体雕塑 25% 用身体姿态呈现亲子关系、情绪状态与家庭动力场景演练 25% 基于《如何说孩子才会听》的四大…

课程内容重点

01关系诊断——心理营养地图与身体雕塑破冰

02如何说，孩子才会听——心理营养视角下的四大沟通技术

031 破冰：用身体雕塑呈现"此刻的亲子关系"

042 觉察：导师引导解读——"你的身体比嘴巴更诚实"

052 理论：心理营养——孩子成长的底层操作系统

讲师介绍

陈钰

资深心理学应用专家

陈钰，资深心理学应用专家，20年管理与15年心理咨询经验。独创管理心法×正念赋能模型，服务54+央企及世界500强，累计学员40000+，致力于提升组织心理韧性与领导效能

银行业能源化工汽车装备食品药品高新科技行政事业单位

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课程差异说明

本课程页面围绕《滋养心灵，雕塑亲子关系》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

更适合生产管理者、质量负责人、班组长、流程负责人和改善小组，尤其适用于已经有具体业务任务、需要统一做法的团队。

学习这门课可以获得什么收益？

对齐现场问题、质量波动和改善节点，先把训练目标落到真实工作场景；围绕关系诊断——心理营养地图与身体雕塑…明确判断口径和处理优先级。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按0.5天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论精讲 25% 心理营养模型、梅拉宾沟通法则、非暴力沟通底层逻辑身体雕塑 25% 用身体姿态呈现亲子关系、情绪状态与家庭动力场景演练 25% 基于《如何说孩子才会听》的四大典…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配