膳食营养与中医急救“应对术”（适合职场…不只补概念，更关注春季养生、夏季养生在真实场景里的判断和取舍
追求健康生活的所有职场人士等
现场问题识别、流程拆解、质量改善和标准固化复盘时，问题、方法和课后检查点需要连起来，便于回到岗位继续推进
春季，天气变暖，阳气旺盛，万物复苏的同时，很多疾病也开始复苏。职场人除了应变季节的变化，很多工作都是从春天开始计划实施的，所以表现更明显。例如工作压力大，繁忙，应酬多，饮食不定等等引起胃病，高血压，血脂变高
一天之计在于春，阳长阴消。肝属春季，肝主藏血，肝主经脉，肝主情志。所以一旦出现问题。很容易出现心血管问题，会有心慌，气短，眩晕等；肌肉变硬，疼痛，麻木甚至震颤;情绪波动不定，白天头晕，吃饭不香，工作效果降低，晚上睡不着，心烦意乱。依次恶心循环……
夏天，气温高，特别是武汉这个火炉城市，耗散人体大量阴液。天气闷热，加上职业的关系，容易出现中暑，晕厥。长期站着办公，容易诱发静脉曲张，长期坐着，吹着大大的空调，容易诱发关节炎。在温差极大的室内外，加上天热，食物容易滋生细菌，导致腹泻
2天，12小时
授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案
本课程页面围绕《膳食营养与中医急救“应对术”（适合职场所有人群）》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
适合追求健康生活的所有职场人士等等需要系统提升相关能力的人群
百病起于过用，疾病的产生不是一朝一夕，而是长年累月，好的生活习惯的养成可以将很多疾病扼杀在摇篮之中。让职场人士学会运用自然养生之法（五季养生），使之融入生活之中，形成好的养生习惯。…，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
当前样板提取的课程时间为：2天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
课程主要采用授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
