高效能人士的时间管理情景模拟沙盘

高效能人士的时间管理先把对象、任务和边界讲清,高效能人士时间管理的方法技巧再帮助团队对齐现场处理口径

1天 中高层领导力

课程大纲

高效能人士的时间管理

一、认识时间管理
  • 1. 时间管理能力测试
  • 2. 什么是时间管理
  • 3、时间管理就是自我管理
  • 自我精力管理——番茄工作法
  • 自我健康管理
  • 自我情绪压力的管理——适应力曲线
  • 自我习惯管理
二、时间管理的规划
  • 1. 用九宫格平衡人生
  • 课堂
  • 练习:请每位学员运用九宫格写出自己的五个方面的目标
  • 2. 时间管理的目标法则
  • 1. 目标的三种形式
  • 练习:请每位学员写出一个工作中的目标,并判断属于哪种目标
  • 2. 用SMART法则确定目标
  • 3. 用6W3H法制定计划
  • 4. 形成工作计划表
  • 3. 每日时间规划

高效能人士时间管理沙盘实操体验

一、沙盘介绍
  • 1. 任务背景
  • 2. 团队组建、角色分工
  • 3. 团队计划-执行
  • 4. 沙盘体验
  • 沙盘体验:米诺斯
二、沙盘复盘
  • 1. 目标实现了吗?
  • 2. 我们做对了什么?
  • 3. 我们做错了什么?
  • 4. 沙盘分析
  • 各小组复盘:在时间管理上我们做的怎样?

高效能人士时间管理的方法技巧

一、时间管理的技巧
  • 1. 时间管理的80/20法则
  • 1. 时间管理的误区
  • 2. 要事第一6步工作法
  • 2. 时间管理的四象限法则
  • 1. 四象限事务的特点
  • 课堂互动:请学员举例工作和生活中的四个象限事务
  • 2)时间四象限法则练习
  • 练习:某人一周的事务清单
  • 3. 四个象限事物处理的方法
二、时间管理的优化
  • 1. 战胜拖延症
  • 1. 拖延症的案例分析
  • 2. 为什么会拖延
  • 3. 什么是拖延症
  • 4. 拖延商数测试
  • 5. 战胜拖延症的方法
  • 2. 改善工作环境
  • 1. 从你的办公桌可以看出你的工作效率
  • 2. 整理办公桌的原则
  • 3. 学会拒绝干扰

适合对象

中层管理团队及核心员工

课程定位与主要问题

项目目标清楚,但责任、节奏和风险升级不够稳定时,训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上

核心收益

  • 管理要求更清楚:目标要求、责任分工和过程反馈,减少只听概念、不知道怎么用的落差
  • 围绕高效能人士的时间管理校准目标和边界,明确课堂重点动作
  • 反馈辅导有抓手:高效能人士时间管理的方法技巧安排练习,检查方法、工具和流程是否可用
  • 团队复盘有依据:认识时间管理相关的责任分工、跟进节奏和复盘问题

课程背景与交付信息

有人这样说:如果让我重新回到过去,我应该有很多事情或者业绩可能会做的更好,特别是时间的安排分配上面,这也许是对工作绩效完成的一种感叹。但是,的确时间是一种最短缺,也是最普遍的资源,如何做好自己的时间管理已经变成很多职场人士需要思考的问题

本沙盘课程就是为了帮助目标学员提高时间管理技能。在课程中,我们从一些案例以及沙盘模拟入手,帮助学习者逐步认清自己的时间管理现状,然后阐明时间管理的相关知识,了解对时间管理的误区及时间管理法则。同时重点了解如何应用时间管理技能来提升学员的工作管理技能,其中包括如何做工作计划,如何制定目标,如何借用资源和如何主动与他人沟通工作进程和与同事保持良好的分享和探讨等等

在遥远的中世纪,一群热血青年乘船来到了米诺斯这个神秘的地区,凭着一张破损的地图和残缺的信息,寻找宝藏。但是不幸的是这个神秘的新大陆,已经发生了地貌的变化,而且他们的船,必须在规定时间内返回,否则他们将永远留在这个地方……今天,你们这些伟大的探险者,同样带着残缺的信息和破损的地图,去寻找宝藏,能否找到并带回宝藏,除了以下的信息非常重要外,你们必须像一个真正的团队那样去运作——合理的计划、分工,有效的时间管理和沟通配合,坚决的执行和不抛弃、不放弃的团队精神……

课程时间

1天

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01高效能人士的时间管理
02高效能人士时间管理的方法技巧
03认识时间管理
04时间管理能力测试
05什么是时间管理

讲师介绍

周一凡 讲师头像

周一凡

情景体验式管理专家

情景体验式管理专家,拥有15年培训实战及9年沙盘经验,擅长企业全面运营管理沙盘、高绩效团队建设与跨部门沟通协作,可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论,可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论

电力能源金融银行政府国企烟草通信制造业
查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《高效能人士的时间管理情景模拟沙盘》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

中层管理团队及核心员工。

学习这门课可以获得什么收益?

明确目标要求、责任分工和过程反馈,减少只听概念、不知道怎么用的落差;围绕高效能人士的时间管理校准目标和边界,明确课堂重点动作。

课程通常安排多长时间?

课程通常可按1天安排,具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配