南航行动学习专题工作坊-提升工作效能—高效时间管理技巧

时间管理认知与痛点剖析与洞悉时间管理的重要意义被放在同一组任务里,方便参训团队对照自己的场景调整做法

0.5天,3小时 中高层领导力

课程大纲

第一章 时间管理认知与痛点剖析

一、洞悉时间管理的重要意义
  • 1. 课前
  • 演练:时间都去哪了——个人时间管理自评表
  • 2. 课前分析:结合南航实际案例,分析常见时间管理问题,如任务拖延、优先级错乱等
二、时间精力管理的5大误区
  • 没必要做计划
  • 没时间做计划
  • 工作都是听安排
  • 杂事太多没法计划
  • 人生别搞得太紧张
三、效能畅销书深藏的技法
  • 1. 《高效能人士的七个习惯》——要事第一和以终为始
  • 1. 要事第一
  • 2. 以终为始
  • 3. 积极主动
  • 4. 不断更新
  • 2. 《深度工作》——无干扰状态下的极度专注
  • 禁欲主义哲学
  • 双峰哲学
  • 节奏哲学
  • 利刃1:新闻记者哲学
四、时间管理的趣味测试
  • ——PDP领导力
  • 1. PDP五型人格中你最像那种动物?
  • 2. 哪种动物人格更有时间观念?
  • 3. 我如何提升我的时间观念?

第二章 解决时间精力管理痛点的7大心法与7大法器

内容重点
  • 案例探讨:观影《当幸福来敲门》,主人公运用的时间精力管理技巧有哪些?
  • 提高自尊意识——如何不迟到?
  • 心法:提前10分钟到达法
  • 工具:日历清单APP与日历闹钟定时管理
  • 提高行动意识——如何不拖延?

第三章 积沙成塔——从高效能个人到高效能狼性团队

一、战无不胜的团队文化具备的7个特点
  • 案例:华为的狼性文化
  • 好的队友如同好的球员——化腐朽为神奇
  • 每天修炼三件事——正能量、科学方式、竭尽全力
  • 我们>我——对团队吸血鬼说不
  • 每天在抉择中选择追求卓越而非平淡无奇
  • 高标准、卓越目标并相互成就
  • 每个人都可以成为团队的维生素C
  • 积极能量来自内心,更来自强目标管理
二、做个人和团队具有人格魅力的引领者
  • 1. 塑造自身影响力与人格魅力四问
  • 如何提升个人品牌影响力?
  • 如何更有效的管人理事?
  • 如何铺好路径提高效率?
  • 如何育人先育魂?
  • 2. 破局重生——个人的韧性飞轮模型
  • 3. 终身学习与自我超越的三大工具
  • 提升认知的高效阅读法
  • 保持热爱到重塑信念
  • NLP的魔力口诀——只为问题找方法,凡事都有三种以上解决办法

适合对象

全体员工、高潜人才、核心人才、管理人才

课程定位与主要问题

经验很多,但难以沉淀成能讲、能练、能复用的课程时,训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上

核心收益

  • 管理要求更清楚:目标要求、责任分工和过程反馈,减少只听概念、不知道怎么用的落差
  • 围绕时间管理认知与痛点剖析校准目标和边界,明确课堂重点动作
  • 反馈辅导有抓手:洞悉时间管理的重要意义安排练习,检查方法、工具和流程是否可用
查看更多收益 收起更多收益
  • 团队复盘有依据:结合南航实际案例,分析常见时间管理…相关的责任分工、跟进节奏和复盘问题

课程背景与交付信息

在快节奏的航空业,南航作为行业领军企业,面对日益激烈的市场竞争与不断提升的服务标准,每一位员工的时间管理能力直接影响着工作效率与企业整体效能。正如苹果创始人乔布斯所言:你的时间有限,所以不要浪费时间去过别人的生活。然而,在日常工作中,时间管理不当导致的效率低下、任务积压、压力提升等问题屡见不鲜。得时间管理人与无视时间管理的人似乎有着截然不同的两个世界。每个人每天拥有的时间都是24小时,一年都是365天,可是同在一家企业,同样的时间里,有的员工善于时间规划和管理,能在企业里业绩显赫,还能兼顾家庭和娱乐休闲,而有的员工…

本课程工具实用、案例丰富,从时间效能和高效能人士七个习惯等方面出发,旨在通过行动学习的方式,帮助南航员工摆脱时间管理的痛点,挖掘时间利用的潜力,实现工作效能的飞跃。课程有很多互动演练,能迅速提升南航学员高效率思维方法、好习惯塑造、帮助南航学员高绩效,提升生活自律性,实现团队内凝聚力和联合力

课程时间

0.5天,3小时

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01时间管理认知与痛点剖析
02洞悉时间管理的重要意义
03课前分析:结合南航实际案例,分析常见时间管理问题,如任务拖延、优先级错乱等
04时间精力管理的5大误区
05没必要做计划

讲师介绍

蒋丽娜 讲师头像

蒋丽娜

内训师培养与职场效能提升专家

拥有20余年名企管理及人才发展经验,曾任雅居乐集团人力资源总监。擅长将AI技术深度融合于TTT培训与办公场景,帮助组织实现知识资产高效沉淀。累计授课500余场,以实战高效著称。可结合AI赋能TTT与演讲汇报方向补充授课视角,聚焦AI应用/TTT/演讲

金融银行电力能源烟草通信房地产酒店餐旅
查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《南航行动学习专题工作坊-提升工作效能—高效时间管理技巧》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

全体员工、高潜人才、核心人才、管理人才。

学习这门课可以获得什么收益?

明确目标要求、责任分工和过程反馈,减少只听概念、不知道怎么用的落差;围绕时间管理认知与痛点剖析校准目标和边界,明确课堂重点动作。

课程通常安排多长时间?

课程通常可按0.5天,3小时安排,具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配