她力量自丰盈-OH卡女神节主题探索工作坊

场域安全,体验感极强需要现场演练支撑,对象、步骤和检查点会在训练中逐步明确

项目全流程管理

课程大纲

课程总览

内容重点
  • 1. 认知层面:深化自我认知,清晰自身优势、情绪模式与内在需求,打破固有认知局限,接纳自我的多元面貌,建立更稳定的自我认同感
  • 2. 情感层面:获得同频女性的情感支撑与共鸣,在分享与倾听中释放压力、疗愈情绪,摆脱孤独感,收获被理解、被看见的温暖体验
  • 3. 团队层面:破除职场沟通壁垒,增进同事间的信任与默契,学会尊重差异、换位思考,提升团队协作效率与凝聚力,打造更具温度的团队氛围
  • 4. 能力层面:掌握借助OH卡进行自我反思、情绪调节的简单方法,提升情绪智力与沟通表达能力,将探索成果转化为工作与生活中的行动力
  • 5. 价值层面:唤醒内在女性力量,重新审视自身价值,树立悦己为先、共生共荣的理念,以更自信、从容的状态绽放个人与团队光彩

适合对象

建议由中基层管理者、团队主管、项目负责人和业务骨干共同参加,便于课后在同一套判断标准下继续推进

课程定位与主要问题

管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练需要的不只是方法介绍,还要处理现场动作不稳定的问题

核心收益

  • 认知层面: 深化自我认知,清晰自身优势、情绪模式与内在需求,打破固有认知局限,接纳自我…
  • 情感层面:获得同频女性的情感支撑与共鸣,在分享与倾听中释放压力、疗愈情绪,摆脱孤独感,收获被理解、被看见的温暖体验
  • 团队层面: 破除职场沟通壁垒,增进同事间的信任与默契,学会尊重差异、换位思考,提升团队…
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  • 能力层面:掌握借助OH卡进行自我反思、情绪调节的简单方法,提升情绪智力与沟通表达能力,将探索成果转化为工作与生活中的行动力
  • 价值层面:唤醒内在女性力量,重新审视自身价值,树立悦己为先、共生共荣的理念,以更自信、从容的状态绽放个人与团队光彩

课程背景与交付信息

三月春风暖,巾帼绽芳华。三八女神节不仅是致敬女性贡献的节日,更是当代女性回望自我、联结彼此、唤醒内在力量的契机。在快节奏的工作与生活中,女性常常在多重角色(职场从业者、伴侣、母亲、子女)中切换,默默承载压力,却鲜少拥有专属的空间探索内心需求、看见自身价值

如今,女性力量不再是单一的强势表达,而是兼具坚韧与柔软、独立与包容的多元特质。本次工作坊以三八女神节为契机,借助专为女性设计的OH卡(女力觉醒卡)这一心理学工具,搭建安全、温暖的互动场域,既致敬女性在团队与社会中创造的价值,也引导女性在自我探索中接纳多元面貌,在团队联结中凝聚共识,实现自我丰盈与团队融合的双向赋能,让每一位女性都能在悦己中成长,在共生中共进

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01工具专属,直击女性需求
02场域安全,体验感极强
03双向赋能,兼顾个人与团队
04理论落地,实用性突出
05实用性强,效果显著

讲师介绍

宋润生 讲师头像

宋润生

OH卡企业带领团队融合实战专家

宋润生,OH卡企业带领团队融合实战专家,高级体验式培训师。拥有18年培训及12年运营管理经验,擅长运用OH卡、教练技术及引导技术,帮助企业构建高绩效团队。累计服务企业1000+,提供超1000场课程服务,深受客户信赖

金融保险生产制造地产物业快速消费品专业服务互联网科技
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课程差异说明

本课程页面围绕《她力量自丰盈-OH卡女神节主题探索工作坊》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 1 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

建议由中基层管理者、团队主管、项目负责人和业务骨干共同参加,便于课后在同一套判断标准下继续推进。

学习这门课可以获得什么收益?

认知层面:深化自我认知,清晰自身优势、情绪模式与内在需求,打破固有认知局限,接纳自我的多元面貌,建立更稳定的自我认同感;情感层面:获得同频女性的情感支撑与共鸣,在分享与倾听中释放压力、疗愈情绪,摆脱孤独感,收获被理解、被看见的温暖体验。

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配