NLP积极能量—提升人际管理与职场幸福力
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
NLP积极能量—提升人际管理与职场幸福力
NLP积极能量—提升人际管理与职场幸福力适合带着现有问题进入课堂，通过运用NLP智慧建立正面思维把做法和跟进节奏校准清楚
授课讲师：
蒋丽娜 · 内训师培养与职场效能提升专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
NLP积极能量—提升人际管理与职场幸福力（1天版）
1天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。
课程大纲
职场人际沟通原理和情绪管理
一、职场必须了解的人性思维
- 职场七大冲突源分析与有效避免
- 洞悉职场需求与矛盾源
- 有碍个人成长的惯性思维模式
二、职场情绪管理四大技巧
- 职场情绪ABC方法
- 职场人际情感账户法则
- 影响职场合作的五种不良心理
- 职场钝感力与觉察训练领导力
- 职场快乐方法-美国索菲亚大学《身心资源表》实操
运用NLP智慧建立正面思维
二、NLP的12个前提假设
三、NLP积极沟通术
- 积极沟通中的3F倾听模型——听事实、听情感、听焦点
- 积极沟通的结构化法则（重点提出，结论先行，有效铺垫）
- 职场跨部门间的非暴力沟通的NVC模型
- 职场合作中交换与平衡的沟通能力
- 职场沟通的双赢思维——赢得人际的魔法石
- 建立共识，促进良好合作的GROW沟通模型
运用性格优势加强职场合作力——DISC化解沟通障碍
一、内部角色的最优分配——DISC趣味测评
- D型：领导者或决策者的角色——推动团队目标的实现
- I型：社交者或创意者的角色——团队氛围的营造和创新的推动
- S型：协调者或支持者的角色——保持团队的凝聚力和稳定性
- C型：分析者或质量控制者的角色——确保团队的决策和执行的准确性
- 小组研讨：部门角色分配优势与改善建议
- 案例分享：《肖申克的救赎》——如何联合力量合作共赢
二、运用性格分析化解冲突的5个技巧
- 1. 倾听和尊重
- 2. 寻求共同点
- 3. 适应性沟通
- 4. 利用性格优势
- 5. 寻求第三方介入
三、用NLP超越框架来突破障碍和人际困境
四、NLP积极幸福人生四问：成为+行动+拥有
- 什么是对你来说最重要的？
- 你对现有工作生活满意度是多少？
- 你最想改变的是什么？
- 做什么能实现这个改变？
- 课后答疑与作业分享
- 个人行动计划蓝图
- 绘制复盘苹果树及分享、点评、答疑
适合对象
各部门核心人才、后勤管理部门、高潜人才、营销人才、储备干部
课程定位
课程设计、经验萃取、课堂呈现和学员转化复盘时，问题、方法和课后检查点需要连起来，便于回到岗位继续推进
核心收益
- 概念新颖，聚焦痛点，掌握高清商沟通术，提升职场人际关系、化解尴尬和矛盾
- 知己解彼，识别不同沟通风格的优势，激发员工沟通自信度
- 反馈辅导有抓手：高情商沟通关键，建立良好的部门间合作氛围
- 有效管理情绪，觉察导致心理落差的因素并调整
- 情压管理工具：《幸福身心资源表》、《幸福人生平衡轮》
课程背景与交付信息
美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定义：NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。NLP就是从破解成功人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现了人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可模仿的程式。语言是思维的载体，NLP从语言入手，革命性地将意识与隐性动因的研究带到一个全新的高度，职场很多困局往往来自于头脑与心灵的抵触、理智与感情的冲突、意识与隐性动因的矛盾。NLP帮助员工身心合一，提升绩效突破能力、沟通能力，树立员工自信，疏导压力、提升沟通技巧，并且能有效提升沟通技巧，帮…
本课程运用国际NLP大学先进的教练技术，帮助员工重建自我，拒绝做情绪的奴隶，连接、觉察、改变，清理过去，创造未来，收获成长，主导人生。用体验的方式让改变在不知不觉中，找寻不被压力束缚的真正的自我，同时提升高情商沟通魅力，增进团队间合作，提升内部凝聚力
课程风格
课程时间
1天，6小时
课程内容重点
01职场人际沟通原理和情绪管理
02运用NLP智慧建立正面思维
03运用性格优势加强职场合作力——DISC化解沟通障碍
讲师介绍
蒋丽娜
内训师培养与职场效能提升专家
拥有20余年名企管理及人才发展经验，曾任雅居乐集团人力资源总监。擅长将AI技术深度融合于TTT培训与办公场景，帮助组织实现知识资产高效沉淀。累计授课500余场，以实战高效著称
查看讲师主页课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
各部门核心人才、后勤管理部门、高潜人才、营销人才、储备干部。
学习这门课可以获得什么收益？
概念新颖，聚焦痛点，掌握高清商沟通术，提升职场人际关系、化解尴尬和矛盾；知己解彼，识别不同沟通风格的优势，激发员工沟通自信度。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
