课程总览
- 1. 认识心理学
- 案例:心理学是什么?心理学不是什么?
- 2. 认识心理咨询
- 什么是心理咨询?
- 什么是心理咨询师?
- 3. 做TA的心理按摩师
- 人际沟通及交往的黄金法则
- 1. 关系的力量
- 案例:小李的一天
- 2. 快速获得他人信任的5个积极行为
- 尊重
- 真诚
- 积极关注
- 共情
- 热情
- 3. 快速获得他人好感的5大语言体系
- 用提问引发思考
- 1. 如何营造良好的沟通氛围?
- 无条件接纳
- 发现意见分歧背后的可用资源
- 看到错误事件背后的正确动机
- 撬动愤怒情绪背后的正向力量
- 现场
- 演练:无条件接纳
- 2. 如何认识真实的自我,了解他人的想法和需求,调整沟通策略?
- 性格与气质类型
- 性格测评体验&我的性格特征