课程ID:33758

刘寻:团队合作|激发青少年潜能,助力成长为超级英雄

在青少年成长的关键时期,如何有效应对学习压力、人际关系等挑战?通过这门课程,帮助他们发现内心的“超级英雄”,增强自信、提升沟通与团队合作能力,以积极的态度面对未来。系统化的互动方式,让每位参与者都能在支持与激励的环境中,探索自我,培养心理素质和人际交往能力,成为更好的自己。

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曹大嘴老师
  • 自我认知帮助青少年了解自己的兴趣和优点,建立积极的自我形象,增强自信心。
  • 潜能激发通过系列活动识别和培养个人潜能,增强自主能力,发掘内在的无限可能。
  • 目标设定教授如何设定个人目标,养成积极的生活态度,推动自我成长和发展。
  • 沟通能力提高与同伴及家人的沟通能力,学习有效沟通的技巧,化解人际交往中的挑战。
  • 心理素质增强抗压能力,学会正确面对失败与挫折,培养健康的心理素质与应对策略。

青少年成长的全方位支持:从自我认知到团队合作 课程通过自我探索、潜能激发、目标设定及人际交往等多个维度,帮助青少年全面提升自我认知与合作能力。通过参与互动活动,学员能够更深入地理解自我,并在实践中提升沟通与团队协作的能力,助力其成长为未来的领袖。

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全方位提升青少年能力,助力成长的实践指南

通过九大核心模块,系统性地帮助青少年提升自我认知、沟通能力和团队合作技能。每一个模块都设计了丰富的互动活动,旨在让学员在实践中学习,真正掌握应对生活挑战的能力。
  • 自我探索

    通过开场活动和讨论,帮助学员发现与超级英雄的联系,激发对自我的认知。
  • 优点与挑战

    通过活动识别个人优点,并分析如何克服挑战,为自我发展奠定基础。
  • 兴趣与目标

    引导学员讨论自己的兴趣爱好,学习如何设定和追求个人目标。
  • 超能力训练

    通过超能力训练营活动,帮助学员找到并展示自己的独特能力。
  • 抗压能力

    通过穿越雷区的游戏和压力管理工作坊,提升学员的自我调适能力。
  • 有效沟通

    通过角色扮演,教授沟通技巧,帮助学员克服沟通中的难题。
  • 团队合作

    通过建立梦想团队的活动,增强团队合作意识,理解团队合作的重要性。
  • 心得分享

    在课程结尾阶段,学员分享自己的收获与未来计划,巩固学习效果。
  • 超级英雄誓约

    通过创造个人的超级英雄宣言,激励学员将所学应用于未来生活中。

全方位提升能力,激发潜能与自信

通过参与课程,青少年将掌握自我认知、目标设定、沟通技巧等多项关键能力,形成积极的生活态度,提升心理素质,准备好迎接未来的挑战。
  • 自我认知

    了解个人的优点和兴趣,建立积极的自我形象,提升自信心。
  • 潜能激发

    识别并培养个人潜能,增强自我管理和自主能力,激励自我成长。
  • 目标设定

    学习设定可实现的个人目标,培养积极的生活态度和习惯。
  • 沟通技巧

    掌握有效沟通的技巧,提升与他人的互动能力,化解人际交往中的困难。
  • 抗压能力

    增强面对压力与挫折的能力,培养健康的心理素质与应对策略。
  • 团队合作

    通过团队活动,提升合作意识和团队协作能力,实现共同目标。
  • 积极态度

    培养积极的生活态度,帮助学员在面对挑战时保持乐观。
  • 情感管理

    学习情感表达与管理,提升心理健康水平,促进个人全面发展。
  • 自我调适

    掌握自我调适的技巧,提升在压力下的应对能力与心理韧性。

解决青少年成长中的挑战,助力全面发展

通过系统的课程设计,帮助青少年有效应对学习、情感和人际关系中的压力,培养必要的技能与素质,助力他们在成长过程中实现自我突破和发展。
  • 学习压力

    通过心理素质的提升,帮助学员有效应对学习压力,增强自我调适能力。
  • 人际关系

    提升人际沟通能力,帮助学员改善与同伴和家人的关系,化解冲突。
  • 自我认知

    帮助学员深入了解自我,识别个人优点和挑战,增强自信心。
  • 情绪管理

    通过心理健康知识的传授,帮助学员理解和管理自己的情绪,增强心理韧性。
  • 团队协作

    通过团队活动,增强学员的团队合作意识,提高集体协作能力。
  • 抗压能力

    帮助学员培养面对压力和失败的能力,提升自我调节与应对策略。
  • 目标设定

    教授学员如何设定个人发展目标,培养积极的生活态度和习惯。
  • 社交技能

    通过沟通技巧的学习,帮助学员提升社交能力,适应不同社交场合。
  • 自我激励

    激励学员发掘内在动力,帮助其在成长过程中保持积极向上的态度。

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