课程ID:33215

董雨:情商内训|提升情商,助力员工全面发展

在信息爆炸、竞争激烈的时代,情商成为个人和团队成功的关键。通过系统学习与实践,解锁情商潜能,提升沟通能力、情绪管理与人际关系,为企业培养高效能人才。

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曹大嘴老师
  • 自我意识通过自我探索工具,帮助学员更好地理解自我情绪与行为,从而提高自我认知能力,为情商提升打下基础。
  • 情绪管理掌握有效的情绪管理策略,学会在压力与挑战中保持冷静,提升自我控制能力,增强职场表现。
  • 社会意识通过深入理解他人情感与需求,提升共情能力,帮助学员在团队中建立良好的合作关系。
  • 影响他人学习如何运用沟通技巧与影响力,在工作中有效激励他人,实现团队目标的达成。
  • 自我探索利用霍兰德兴趣岛等工具,帮助学员深度了解个人优势与职业方向,提高职业满意度与工作效率。

情商提升的五大核心要素 聚焦情商的内涵与应用,涵盖自我意识、情绪管理、社会意识、影响他人及自我探索等五大模块,帮助学员全面提升情商素养,增强职场竞争力。

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九步打造高效情商,助力个人与团队成长

通过系统化的学习与实践,帮助学员掌握情商提升的关键技巧与方法,从而在职业生涯中实现更高的成就与满意度。
  • 情商概念

    深入了解情商的定义与重要性,认识到情商在职场中的影响力和必要性。
  • 高情商表现

    分析高情商的具体表现形式,帮助学员识别自身情商发展空间,制定提升计划。
  • 情商与智商关系

    探讨情商与智商的关系,理解两者在职业成功中的不同角色与重要性。
  • 情绪管理技巧

    学习情绪控制的三大绝招,帮助学员在职场中有效管理个人情绪。
  • 了解他人

    掌握洞悉他人情绪与需求的四大绝招,增强人际交往能力,提升团队协作效率。
  • 有效沟通

    运用清晰自我表达的方法,提升沟通技巧,建立良好的交流氛围。
  • 创造性解决问题

    学习如何在复杂情境中创造性地寻找解决方案,推动团队达成目标。
  • 案例分享

    通过真实案例分析,帮助学员理解情商在实际工作中的应用,增强学习的实效性。
  • 总结与行动计划

    制定个人情商提升的行动计划,确保学习成果能够有效落地,促进持续发展。

掌握情商核心技能,提升职场竞争力

通过系统学习与实战演练,帮助学员掌握情商提升的核心技能,以适应快速变化的职场环境,提升个人及团队业绩。
  • 自我认知

    增强自我意识,了解个人情绪与行为模式,提高自我管理能力。
  • 情绪控制

    掌握情绪管理技巧,有效应对职场压力,保持积极的工作心态。
  • 团队协作

    提升团队合作能力,学会在多元环境中有效沟通与协作。
  • 影响力

    学习如何运用影响力推动团队目标达成,增强个人职场影响力。
  • 人际交往

    提高人际交往能力,建立和谐的工作关系,促进职场合作。
  • 解决问题

    掌握创造性问题解决方法,提升在复杂环境中的应变能力。
  • 职业发展

    明确个人职业发展方向,制定切实可行的职业规划与目标。
  • 实战演练

    通过实操练习,将所学知识应用于实际工作中,确保学习成果落地。
  • 持续学习

    培养持续学习的意识与能力,促进个人及团队的长期发展。

应对职场挑战,提升团队综合能力

通过情商内训,帮助企业识别并解决当前面临的职场挑战,提升整体团队的执行力与协作能力。
  • 沟通障碍

    解决团队内部沟通不畅的问题,提升信息流通效率,促进协作。
  • 情绪管理

    帮助员工有效管理情绪,减少职场冲突与误解,营造良好的工作氛围。
  • 团队协作

    提升团队成员之间的信任与合作,增强团队凝聚力与执行力。
  • 人际关系

    改善员工与客户、同事之间的关系,提升客户满意度与团队士气。
  • 适应变化

    增强员工应对职场变革与挑战的能力,提升组织灵活性与抗压能力。
  • 目标达成

    帮助团队更好地设定与达成目标,通过情商提升推动业绩增长。
  • 创新能力

    激发员工的创造性思维,推动团队在复杂环境中寻找解决方案。
  • 职业发展

    帮助员工明确职业发展路径,提升员工的归属感与满意度。
  • 持续改进

    培养团队成员的持续学习意识,推动团队在情商方面的长效提升。

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