课程ID:41965

许君:心理健康|助力复工复产,激活团队正能量与工作动力

在企业复工复产的关键时期,如何提升员工的心理健康与工作动力显得尤为重要。通过积极心理学的应用,帮助员工克服节后综合症,建立积极的工作心态,重拾工作热情与效率。课程通过实际案例与互动活动,让企业团队在轻松氛围中掌握心理调适技巧,构建高效的团队协作氛围。

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曹大嘴老师
  • 节后综合症识别节后综合症的特征,了解其对员工工作状态的影响,提供有效的应对策略,帮助员工快速恢复工作状态。
  • 积极心理运用积极心理学的理念,帮助员工建立正向思维,增强应对压力的能力,提升工作热情,优化团队氛围。
  • 工作动力激活员工的工作动力,提升工作效率,通过调整作息、饮食与人际沟通,促进员工高效复工。
  • 情绪疏导掌握情绪疏导的科学方法,帮助员工有效处理负面情绪,提升心理韧性,增强团队凝聚力。
  • 团队协作通过团辅活动与角色扮演,加强团队沟通与协作能力,提升组织的整体执行力与工作效能。

心理健康与工作动力:重塑团队活力与执行力 关注员工心理健康,不仅是提升企业绩效的关键,更是构建和谐组织文化的重要保障。通过系统的心理健康培训,帮助企业识别节后综合症,运用积极心理学提升工作效率,增强员工的自我调节能力以及团队协作精神。

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重塑心理健康,提升团队工作效率

在企业复工复产的关键时刻,通过系统的心理健康培训,帮助员工调整心理状态,提升工作效能,构建积极向上的企业文化。
  • 节后心理状态

    通过深入分析节后心理状态,帮助员工觉察自身情绪,找到快速恢复工作的有效方法,提升工作积极性。
  • 自我接纳

    引导员工学会自我接纳,减少心理负担,提升自信心,从而在工作中表现出更高的积极性和创造力。
  • 工作作息规划

    教授有效的作息规划方法,帮助员工调整生物钟,恢复最佳工作状态,并实现更高的工作效率。
  • 积极人际沟通

    通过积极的人际沟通技巧,增强团队成员之间的信任与协作,避免节后可能出现的社交障碍。
  • 情绪管理

    帮助员工掌握情绪管理的技巧,学会如何科学地疏导负面情绪,增强心理韧性和应变能力。
  • 工作预热

    通过工作预热的方法,激活员工的工作状态,提升工作积极性,减少复工时的焦虑感。
  • 团辅活动

    通过丰富多样的团辅活动,增强团队的凝聚力与协作精神,让员工在互动中提升工作效率。
  • 正向激励

    激发员工的内在动力,通过正向激励机制,提升团队的整体士气和执行力。
  • 实用心理技巧

    提供一系列实用的心理技巧,帮助员工在日常工作中运用心理学知识,提高工作满意度和效率。

掌握心理健康技能,激发团队潜力

通过系统的心理健康培训,企业团队将能够提升工作状态,建立积极的心理环境,从而有效应对复工复产带来的挑战。
  • 识别与应对节后综合症

    学会识别节后综合症的表现,并掌握应对方法,帮助团队成员迅速恢复工作状态。
  • 积极心理应用

    运用积极心理学的理论与技巧,增强员工的心理韧性,提升其应对压力的能力。
  • 调整作息与饮食

    学会如何调整作息与饮食,以恢复工作生物钟,保持良好的身体状态和工作效率。
  • 有效沟通与协作

    提升团队成员之间的沟通与协作能力,建立良好的工作氛围,增强团队的凝聚力。
  • 情绪管理技巧

    掌握情绪管理的技巧,帮助员工有效处理负面情绪,提升工作满意度。
  • 激发工作动力

    通过多种方法激发员工的工作动力,提升其参与度和工作热情。
  • 实用心理学知识

    提供实用的心理学知识,让员工在日常工作中灵活运用,提升工作效率。
  • 团队建设活动

    通过团辅活动,增强团队成员的信任与合作,提升整体工作效能。
  • 应对工作压力

    学会应对工作压力的有效策略,提升员工的心理素质与抗压能力。

解决企业复工难题,提升团队心理素质

在复工复产的过程中,企业面临着员工心理健康与工作效率的挑战,通过系统的心理健康培训,帮助企业有效解决这些问题。
  • 节后综合症

    帮助员工识别和应对节后综合症,快速恢复工作状态,提升组织活力。
  • 员工心理疲惫

    通过积极心理学的应用,缓解员工心理疲惫感,提升其工作积极性与效率。
  • 沟通障碍

    提升团队沟通能力,解决因节后心理状态导致的沟通障碍,促进团队协作。
  • 低效能工作

    通过调整作息与饮食,激活员工的工作动力,提升团队整体工作效率。
  • 负面情绪管理

    提供有效的情绪管理方法,帮助员工处理负面情绪,增强心理韧性。
  • 团队凝聚力不足

    通过团队建设活动,增强团队的凝聚力,提升整体执行力。
  • 工作动力不足

    运用激励机制激发员工的工作动力,提升其参与度与工作热情。
  • 人际关系紧张

    通过积极人际沟通技巧,改善员工之间的关系,构建和谐工作环境。
  • 复工焦虑

    帮助员工缓解复工带来的焦虑情绪,提升其心理素质与抗压能力。

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