课程ID:31878

彭远军:情商内训|提升职场情商,驱动团队绩效与和谐

职场竞争日益激烈,情绪管理成为企业成功的关键。通过系统的情商内训,帮助管理者掌握自我情绪的识别与调控,提升团队的沟通与协作能力,进而推动整体绩效的提升。借助6秒钟情商机构的情商模型与实战案例,企业将能够在复杂的职场环境中建立高效的情商管理体系,提升组织的整体竞争力。

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曹大嘴老师
  • 自我情绪管理学会识别自我情绪,通过科学的方法进行有效管理,避免情绪失控,提升工作表现。
  • 压力管理掌握压力识别与疏导技巧,运用心理学原理帮助团队成员有效应对工作压力,从而提高整体效率。
  • 团队沟通通过学习沟通技巧,打破沟通壁垒,促进团队成员之间的理解与协作,构建积极的团队文化。
  • 情绪同理心培养同理心,理解他人情绪,提升人际关系,改善职场氛围,减少内耗。
  • 职场效率提升通过情商的提升,优化工作流程与团队协作,最终实现业绩的稳步增长。

情商提升的全景视角:从自我管理到团队协作 课程将从情商的基础知识入手,逐步引导学员深入理解自我情绪与他人情绪的关系,掌握情绪管理的实用工具与技巧,最终实现团队氛围的改善与工作效率的提升。

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聚焦情商:九大核心要素提升职场表现

课程重点围绕情商的各个方面展开,帮助学员全面提升自我与团队的情商素养,掌握实用的情绪管理工具与方法。
  • 情绪觉察

    通过自我觉察训练,帮助学员识别和理解自身情绪,提升情绪管理能力。
  • 自我调节

    运用情绪调节策略,学会在压力场景中保持冷静,提升决策质量。
  • 积极沟通

    提升沟通技巧,学会在不同情境下有效表达自己的情感与需求。
  • 团队建设

    通过情商提升,促进团队协作,建立信任关系,增强团队凝聚力。
  • 冲突管理

    学习如何在冲突中运用情商技巧,妥善解决问题,维护和谐的工作环境。
  • 情绪激励

    掌握激励他人的情绪管理技巧,提升团队士气与工作积极性。
  • 反馈与改进

    学习如何有效给予和接收反馈,促进个人与团队的持续改进。
  • 压力应对

    了解压力对表现的影响,学习应对压力的方法,保持工作效率。
  • 情商模型应用

    掌握情商模型的实际应用,帮助提升个人与团队的综合表现。

掌握情商技能,打造高效团队

通过系统的学习,学员将能够掌握情商相关的技能与知识,从而在职场环境中游刃有余,促进个人与团队的共同成长。
  • 情绪识别

    提升自我与他人的情绪识别能力,增强情绪智商。
  • 情绪管理

    学会运用多种情绪管理技术,提升情绪调节能力。
  • 沟通技巧

    掌握有效沟通技巧,减少误解,提高交流效率。
  • 团队协作

    促进团队之间的协作与信任,提升整体工作效率。
  • 压力管理

    掌握有效的压力管理技巧,提升抗压能力。
  • 冲突解决

    学习如何有效处理职场冲突,维护和谐氛围。
  • 情绪激励

    掌握激励他人的情绪技巧,提升团队士气。
  • 反馈技能

    学会有效的反馈方式,促进个人与团队的进步。
  • 情商应用

    在实际工作中灵活运用情商知识,提高工作表现。

解决职场难题,提升团队效能

通过情商内训,企业将能够有效解决职场中普遍存在的问题,提升团队的整体效能,推动企业的可持续发展。
  • 团队内耗

    通过提升情商,减少团队内部的矛盾与冲突,提升协作效率。
  • 沟通障碍

    通过学习沟通技巧,消除沟通障碍,增强团队理解。
  • 情绪管理不足

    帮助员工学会管理情绪,提升情绪智商,减少情绪失控现象。
  • 压力过大

    掌握有效的压力管理策略,帮助团队成员缓解压力,保持工作效率。
  • 职场关系紧张

    通过情商提升,改善职场人际关系,培养融洽的工作氛围。
  • 绩效提升困难

    通过情商的提升,激发团队潜力,助力业绩增长。
  • 缺乏同理心

    培养同理心,增强团队的情感共鸣,提升合作效率。
  • 工作倦怠

    通过有效的情绪管理,减轻工作倦怠感,提升员工满意度。
  • 反馈缺乏

    建立良好的反馈机制,促进个人与团队的成长与进步。

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