课程ID:39847

程平安:自我管理课程|助力职场新人突破混沌期,激发内在潜力

结合NLP、行为学与管理学,系统化设计的课程旨在帮助职场新人在职业生涯的初期,快速适应职场环境,树立积极心态,提升自我管理能力。通过实战案例与有效工具,帮助学员实现从消极到积极、自我驱动与自我管理的转变,确保在快速变化的职场中脱颖而出。

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曹大嘴老师
  • 自我驱动通过积极心态的建立,促使新人从消极状态中脱离,激发内在动力,实现自我驱动的转变。
  • 自我管理学习制定精准目标与明确任务细节,帮助新人从被动应对转变为主动管理职业生涯。
  • 自我提升通过有效的沟通与合作技巧,提升职场新人解决问题的能力,促进个人与团队的协作。
  • 自我认知了解自身性格与需求,通过SWOT分析,帮助新人明确职业方向与发展潜力。
  • 自我调节掌握情绪与压力管理技巧,学习如何在职场中保持良好的心理状态,提升工作幸福感。

职场新人的自我管理提升之路 本课程涵盖自我驱动、自我管理、自我提升、自我认知、自我调节与自我规划六大模块,帮助职场新人从多个维度建立正向心智模式,提升职业素养与竞争力,适应快速变化的职场环境。

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从混沌到清晰,职场新人成长的九个关键点

课程内容重点围绕职场新人在成长过程中面临的各种挑战,提供系统的解决方案,从心态调整到技能提升,确保每位学员都能在实践中获得真实的成长。
  • 积极心态

    通过“三四五”技巧,帮助新人树立积极的工作心态,面对挑战时不退缩。
  • 责任心

    运用“九段责任”技巧,培养学员对自己工作成果的责任感,促进自主性。
  • 高效行动

    通过“4D”技巧,帮助新人克服拖延,提升工作效率,实现目标。
  • 精准目标

    学习“SMART”原则,确保设定目标具备清晰性与可达成性。
  • 任务细节

    使用“6W3H”技巧,明确任务的每一个细节,确保执行无误。
  • 结果识别

    通过“3原则”,提升学员对于工作成果的识别能力,避免假结果。
  • 有效沟通

    掌握“上堆下切”技巧,让沟通更为高效,减少误解与冲突。
  • 岗位定位

    通过霍兰德职业性格理论,帮助新人精准识别适合自己的岗位。
  • 职业规划

    运用“理解层次”技巧,帮助新人制定清晰的职业发展路径。

锻造职场新人的成长能力,提升职业竞争力

学员将通过系统学习与实践,掌握自我驱动与管理的核心技能,提升在职场中的应对能力与组织能力,培养适应快速变化环境的素质。
  • 自我驱动能力

    学会激励自己,保持积极心态,主动面对工作中的挑战。
  • 自我管理能力

    掌握高效的时间与任务管理技巧,提升工作效率,减少失误。
  • 沟通能力

    通过有效沟通,改善团队合作氛围,提升整体工作效能。
  • 情绪调节能力

    学会管理职场压力与情绪,保持良好的工作状态与心态。
  • 自我认知能力

    深入理解自身优劣势,精准定位职业方向,提升职业规划能力。
  • 学习能力

    掌握学习金字塔技巧,提高学习效率,实现持续成长。
  • 结果导向

    具备明确的结果导向思维,以数据与成果为基础进行决策。
  • 职业规划能力

    能够制定长远的职业发展规划,明确成长路径。
  • 团队协作能力

    提升在团队中的协作能力,更有效地达成共同目标。

破解职场新人的成长难题,提升组织效率

通过系统化的培训,帮助企业解决职场新人在成长过程中面临的各种挑战,提升整体组织效率与团队凝聚力。
  • 缺乏自我驱动

    帮助新人从消极状态中觉醒,激发他们的内在动力,主动提升工作表现。
  • 自我管理能力不足

    通过目标与任务的清晰化,帮助新人有效管理个人工作,提升效率。
  • 沟通与协作障碍

    提供有效的沟通技巧,帮助新人化解职场冲突,促进团队协作。
  • 压力与情绪管理问题

    教会新人如何有效应对职场压力与负面情绪,保持良好的心理状态。
  • 职业发展迷茫

    通过自我认知与职业规划的工具,帮助新人明确职业发展方向,减少迷茫感。
  • 执行力不足

    提升新人对于任务的执行力,确保工作成果的高质量与高效率。
  • 目标模糊

    通过SMART原则与任务细节的明确化,确保新人设定的目标清晰可行。
  • 缺乏自信

    通过优势分析与职场技能提升,增强新人在职场中的自信心。
  • 适应能力不足

    培养新人在快速变化环境中的适应能力与反应能力,提升职场竞争力。

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