课程ID:29072

刘晓燕:人际沟通内训|提升沟通能力,打破交往障碍,助力大学生健康成长

针对当代大学生在交际中常遇到的心理障碍与沟通技巧缺乏,提供系统化的培训课程,帮助学生自我认知、情绪管理、以及有效的沟通策略。通过互动与实战演练,培养良好的人际关系,使学生在校园生活中游刃有余,促进个人与他人之间的和谐相处。

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曹大嘴老师
  • 自我认知通过深入的自我分析与情绪管理,帮助学生了解自身的优缺点,从而在与他人交往中更加从容自信。
  • 形象塑造学习如何塑造良好的外在形象与礼仪,提升个人魅力,从而增强人际交往的自信心。
  • 沟通技巧掌握有效的沟通技巧,包括倾听、赞美、电话沟通和电子邮件礼仪,以增强交流的顺畅度与有效性。
  • 人际关系管理通过理解他人的行为风格与需求,培养同理心,帮助建立持久和谐的人际关系。
  • 团队协作在实践演练中,学习如何与不同性格的人有效协作,提升团队合作能力。

提升沟通能力,构建和谐人际关系的关键 课程聚焦于人际沟通的四个关键方面:自我认知、形象塑造、沟通技巧及人际关系管理,旨在帮助学生打破内心的障碍,建立自信,提升与他人的交往能力。

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九大重点,助力人际关系全面提升

本课程通过九大重点模块,帮助学生系统提升人际交往能力,从而更好地适应校园生活与未来职场。
  • 心理调整

    通过分析自身与他人的交往现状,帮助学生调整不良心态,开启人际交往新起点。
  • 形象提升

    指导学生塑造良好的外在形象与礼仪规范,增强自信,提升交往的成功率。
  • 沟通原则

    教授尊重他人及宽容待人的沟通原则,构建和谐的人际关系基础。
  • 倾听技巧

    强调倾听的重要性,教学如何提高倾听效率,架起沟通的桥梁。
  • 赞美艺术

    教会学生如何巧妙地赞美他人,增强沟通的润滑效果,促进良好关系的建立。
  • 电话沟通

    帮助学生掌握电话沟通的礼仪与技巧,拉近心与心的距离,增进交流。
  • 社交媒体礼仪

    讲解大学生在微信、电子邮件等社交媒体上的沟通规范,提升线上交流的有效性。
  • 性格识别

    通过DISC性格分析工具,帮助学生识别自身与他人的性格特质,优化沟通策略。
  • 同理心培养

    强调同理心的重要性,教导学生如何理解他人需求,打造良好的社交氛围。

掌握人际沟通的关键技能,提升个人综合素质

通过培训,学员将掌握多种人际沟通技巧,增强自我认知与交往能力,为未来的职业发展打下坚实基础。
  • 自我调节

    学会如何管理情绪,提升自我调节能力,以应对人际交往中的各种挑战。
  • 良好形象

    懂得如何塑造积极的外在形象与礼仪,增强自信心与吸引力。
  • 沟通能力

    掌握有效的沟通技巧,提升与他人交流的顺畅度与效率。
  • 团队协作

    学习如何与不同性格的人合作,提升团队协作能力与效率。
  • 同理心

    培养同理心,理解他人的需求与感受,促进良好的交流与合作。
  • 适应能力

    增强适应不同社交环境的能力,使个人在各种场合中都能自如应对。
  • 沟通礼仪

    掌握社交媒体及电话沟通的礼仪,提升线上线下交流的专业性。
  • 心理素质

    提高心理素质,增强在复杂社交场合下的应变能力与自信心。
  • 人际关系

    懂得如何建立和维护良好的人际关系,促进校园和谐与个人成长。

解决大学生人际交往中的常见问题

通过系统的培训,帮助学生识别并解决在交往中常遇到的问题,提升人际交往的信心与能力。
  • 沟通障碍

    识别并克服在交流中遇到的沟通障碍,提升表达能力与自信心。
  • 心理障碍

    解决羞怯、自卑等心理障碍,帮助学生重建自信,积极参与社交活动。
  • 行为误解

    通过性格识别与分析,减少因行为风格差异导致的误解与冲突。
  • 人际关系紧张

    提供有效的沟通策略,帮助学生化解人际关系中的紧张局面,促进和谐相处。
  • 社交恐惧

    通过模拟练习与实战演练,帮助学生克服社交恐惧,增强面对他人的勇气。
  • 交往技巧缺乏

    系统传授沟通技巧与礼仪,提升学生的交往能力与社交技巧。
  • 团队协作障碍

    通过团队活动与训练,提升学生在集体中的协作能力,减少团队合作中的障碍。
  • 情绪管理问题

    教导学生如何管理情绪,提升情绪调节能力,以适应各种社交场合。
  • 适应环境困难

    帮助学生增强适应不同社交环境的能力,提升自我表达与交往的灵活性。

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