课程ID:34513

杨翊东:时间管理内训|让有限的工作时光发挥最大价值,提升个人与团队的执行力

在快节奏的职场环境中,如何高效利用时间、聚焦目标是每个员工面临的挑战。通过此内训,学员将深入理解时间管理的核心内涵,掌握实用的时间管理流程与工具,提升工作效率,助力职业生涯的发展。适合工作1-3年的职场新人,帮助他们在有限的时间里获得最佳的成长与成就。

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曹大嘴老师
  • 时间管理认知深入了解时间管理的概念与发展,帮助学员从根本上认识时间管理的重要性和必要性。
  • 目标设定学习如何设定清晰、可量化的目标,以便在时间管理中有的放矢,确保每一步都朝向既定方向发展。
  • 计划制定掌握制定高效工作计划的技巧,涵盖计划的关键要素与实施步骤,确保目标的有效达成。
  • 时间管理工具通过具体的工具与方法,帮助学员运用时间管理技巧,提升日常工作的效率。
  • 自我管理培养学员自我约束与自我管理能力,促进高效工作与个人潜力的充分发挥。

高效时间管理:从认知到实践的全流程指引 时间管理不仅是技巧,更是一种思维方式和生活态度。通过重新认识时间管理的真正内涵,明确目标,制定高效的工作计划,并运用有效的时间管理工具,学员将能够有效提升自身的时间管理能力,进而提高工作效率与生活质量。

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九大重点,助力高效时间管理的全方位提升

通过九个核心模块,帮助学员打通时间管理的各个环节,确保从认识到实践的全面提升。每个模块都紧密结合实际工作场景,确保学员能够灵活运用所学知识。
  • 时间管理的误区

    通过分析常见的时间管理误区,帮助学员避免陷入低效工作的陷阱,提升时间利用效率。
  • 目标量化

    掌握量化目标的设计方法,确保目标明确且可执行,为后续的计划打下良好基础。
  • 计划制定技巧

    学习制定工作计划的核心要素,确保计划具备可行性与有效性,提升工作效率。
  • 时间管理方法

    掌握多种时间管理方法,如番茄工作法、爱维利时间管理法等,灵活应用于日常工作中。
  • 学会拒绝

    学习在工作中如何拒绝不必要的干扰,确保专注于重要任务的完成。
  • 拖延症克服

    探索克服拖延的有效策略,帮助学员提升工作效率与自我管理能力。
  • 简化工作

    学习化繁为简的工作方法,提升工作效率,减少不必要的时间浪费。
  • 团队协作

    强化团队协作意识,通过有效的时间管理提升团队整体的执行力与工作效率。
  • 时间锦囊

    分享十个实用的时间管理技巧,帮助学员在工作中灵活应对时间挑战。

掌握高效时间管理,提升职场竞争力

通过系统的培训,学员将具备高效时间管理的能力,从而在职场中脱颖而出,提升个人及团队的工作效率与执行力。
  • 理解时间管理的价值

    通过深入学习,认识时间管理在职业发展中的重要性,提升时间利用的意识与能力。
  • 分析时间损失

    能够从根本上分析个人时间损失的原因,找出改进的方向与策略。
  • 掌握管理流程

    学习高效的时间管理流程,确保在工作中能够有效规划与执行。
  • 应用碎片化管理

    掌握在碎片化时间中提高工作效率的方法,充分利用每一刻时间。
  • 提升自我管理能力

    通过培训,提升个人的自我管理能力,实现更好的时间利用与任务完成。
  • 制定高效计划

    能够制定切实可行的工作计划,确保每一任务都能顺利执行。
  • 运用有效工具

    掌握多种时间管理工具,灵活运用于日常工作中,提升效率。
  • 优化工作方式

    学会优化工作方式,提升工作效率,减少不必要的时间浪费。
  • 加强团队合作

    通过时间管理提升团队协作能力,增强团队的整体执行力。

破解时间管理难题,提升企业整体效率

通过专业的时间管理内训,帮助企业解决多种时间管理问题,提升整体的工作效率与团队执行力。
  • 时间利用率低

    分析造成时间利用率低的原因,帮助企业改善时间管理策略,提升整体效率。
  • 目标模糊不清

    通过明确的目标设定,帮助团队理清方向,确保每个人都朝着同一目标前进。
  • 计划执行不力

    提升团队制定与执行计划的能力,确保每个项目的顺利推进与完成。
  • 工作拖延严重

    通过培训帮助员工克服拖延症,提升工作效率,确保任务及时完成。
  • 沟通不畅

    加强团队内部沟通与协作,通过高效的时间管理提升整体执行力。
  • 缺乏持续改进

    建立持续改进机制,帮助团队在时间管理上不断优化,提升工作效率。
  • 应对变化能力弱

    通过有效的时间管理工具,提升团队应对变化的能力,确保在变化中依然高效运作。
  • 信息过载

    帮助团队在信息过载的情况下,合理安排时间,确保重要信息的有效处理。
  • 工作生活失衡

    通过高效的时间管理,帮助员工实现工作与生活的平衡,提高工作满意度与生活质量。

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