课程ID:34046

顾樱英:情绪管理内训|提升团队情绪智慧,助力企业应对复杂挑战

在瞬息万变的市场环境中,情绪管理不再是个人的事情,而是企业成功的关键。通过深入探讨情绪识别与管理,帮助团队成员提升应对复杂局面的能力,激发正能量,推动组织绩效的提升。课程将结合实战案例与实用工具,助力企业打造情绪管理的内生动力。适合所有希望提升团队情绪智力的企业。

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曹大嘴老师
  • 情绪识别掌握情绪识别的基本原理和技巧,学会在工作和生活中有效觉察自己的情绪状态,为后续的情绪调节奠定基础。
  • 思维模式转变通过认知升级,帮助学员从固定思维转向成长思维,重新审视自身及周围环境,提升应对变化的能力。
  • 情绪释放学习情绪释放的五步法,帮助学员有效疏导负面情绪,将其转化为积极行动,提升自我效能感。
  • 非暴力沟通掌握非暴力沟通技巧,通过有效的倾听与反馈,改善团队沟通氛围,减少冲突,提高工作效率。
  • 综合问题解决运用情绪管理技巧,帮助学员在面对复杂问题时,先解决情绪,再进行理性分析与决策,提升问题解决能力。

情绪管理全景解析:从认知到实践的全面提升 通过系统化的情绪管理培训,帮助企业团队成员掌握情绪识别、调节及释放的技巧,重塑思维模式,提升沟通能力,最终实现个人与团队的共同成长。

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情绪管理的重点:全面提升团队情绪智慧

通过九个核心模块,深入探讨情绪管理的各个方面,帮助学员全面掌握情绪管理的实用技能,推动团队协作与组织绩效的提升。
  • 情绪冲突分析

    通过三脑原理分析沟通中的情绪冲突,帮助学员理解情绪背后的深层原因,提升自我觉察能力。
  • 思维模式重塑

    引导学员转变思维模式,培养开放与灵活的思维,面对复杂问题时能够更从容不迫。
  • 情绪释放技巧

    教授情绪释放的具体方法,帮助学员在情绪高涨时找到合适的方式来调节心态,提升工作效率。
  • 有效沟通策略

    通过非暴力沟通技巧的训练,提升学员在沟通中对情绪的敏感度,改善团队内部交流。
  • 解决方案构建

    学习在处理复杂问题时,如何将情绪管理与问题解决相结合,形成有效的解决方案。
  • 情绪影响的意识

    培养对情绪影响的敏感性,帮助学员在不同情境下做出适当的情绪反应,提升团队协作能力。
  • 个人成长与团队发展

    通过情绪管理的学习,促进个人成长,推动团队在高效协作中实现共同发展。
  • 实战模拟训练

    通过真实场景模拟,帮助学员将所学的情绪管理技巧应用于实际工作中,提升实战能力。
  • 持续学习机制

    建立情绪管理的持续学习机制,确保学员在工作中不断实践与完善情绪管理技能。

掌握情绪管理技能,提升团队绩效

通过全面的情绪管理学习,学员能够有效识别和调节情绪,增强团队合作能力,最终推动组织绩效的提升。
  • 情绪识别能力

    提升学员对自身与他人情绪的识别能力,增强情绪敏感性,为沟通与合作打下基础。
  • 情绪调节技巧

    掌握多种情绪调节方法,帮助学员在压力环境中保持冷静,应对各种挑战。
  • 沟通能力提升

    通过非暴力沟通技巧的学习,提升学员在工作中的沟通效果,减少误解与冲突。
  • 团队协作能力

    加强团队内部的情绪管理,提高协作效率,推动团队目标的实现。
  • 问题解决能力

    结合情绪管理技巧,提升学员在面对复杂问题时的解决能力,推动决策的有效性。
  • 自我反思能力

    提升学员的自我反思能力,让他们能够从情绪体验中学习与成长。
  • 积极心态培养

    通过情绪释放与调节技巧,帮助学员培养积极的心态,增强应对变化的信心。
  • 情绪影响理解

    理解情绪对工作表现和团队氛围的影响,从而在工作中更有效地管理情绪。
  • 持续学习意识

    培养持续学习的意识,让学员在工作中不断实践与提升情绪管理能力。

解决企业情绪管理困境,提升组织运营能力

通过系统的情绪管理培训,帮助企业识别并解决组织中的情绪管理问题,实现高效协作与绩效提升。
  • 情绪冲突

    帮助学员识别和解决沟通中产生的情绪冲突,减少误解与对立,提升团队凝聚力。
  • 思维僵化

    打破固定思维模式,培养学员的创新思维能力,以应对复杂多变的市场环境。
  • 沟通障碍

    通过非暴力沟通技巧的学习,帮助学员有效克服沟通障碍,提升内部交流效率。
  • 情绪管理缺失

    解决团队中情绪管理缺失的问题,提升人员应对情绪波动的能力,形成良好的工作氛围。
  • 团队协作不畅

    通过情绪管理的培训,促进团队成员间的理解与支持,提升协作效果。
  • 压力管理不足

    帮助学员掌握情绪调节技巧,提升其在压力环境下的应对能力,提升整体工作表现。
  • 沟通效率低

    通过有效的沟通策略,提升团队沟通效率,确保信息的准确传达与反馈。
  • 问题解决能力弱

    提高学员在情绪管理背景下的问题解决能力,确保在复杂情况下作出理性决策。
  • 团队士气低

    通过情绪管理的实施,提升团队士气,增强员工的积极性与归属感。

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